ブロック・レスナーのダイエット – 獣の化身はどのように体力を維持しているのでしょうか?

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ブロック・レスナーは、人間のフィットネスの縮図である。 NCAAチャンピオン、WWEチャンピオン、UFCヘビー級チャンピオンとプロのサッカー選手、上記のすべての賞賛は、彼が彼のキャリアを通して彼の最高のフィットネスで持っていることを証明します。 そのため、このような「曖昧さ」は、「曖昧さ」そのものである。 体格があれば、スピードが失われる。 スピードの部分で秀でていれば、おそらく巨漢のファイターにはなれない。

こちらもお読みください。 ブロック・レスナーのワークアウトの秘密が明らかに

ビンス・マクマホンのWWEは、「スポーツ・エンターテインメント」会社として、その両方を要求しているのです。 体格のいい大男でなければならないし、あのアスレチックな技を繰り出すこともできる。 WWEでトップになるには、石を削り出したような体つきでなければならないのです。

The Next Big Thing

2002年にデビューしたブロック・レスナーは、190ポンドのモンスターで、トップロープからのサンセットフリップといった技を繰り出すことができた。 WWEマシンは感動し、当時唯一のプレミアタイトルをブロックの巨大な肩に乗せた。 レスナーは2004年まで会社にいた。

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さてレスナーがここまで大きくなったのは、彼が早くから始めたからである。 彼は根っからの田舎者で、酪農場で育ち、野菜から家畜まですべて自家製を正しく食べていた。

レスナーは高校時代にレスリングとフットボールをやっていたので、彼の一番の動機は大きくなることであり、それによって食べ放題のダイエットを正当化した。 プロとしてフットボールをプレーするためには、よりスリムでアスレチックな体型になる必要があった。 しかし、彼は自転車事故に会い、最終的にミネソタバイキングスのプレシーズンでカットされることになる。 ブロック・レスナーの身長、体重、体格は彼のファイトスタイルにどのように役立っているのでしょうか?

ブロックの次の段階は、最も困難なものでした。 レスリングのリングではどんな相手でも倒すことができたが、今度はレスナーが本気で仲間を倒したいと思うようになったのだ。 トレーニング・キャンプはより激しくなり、彼のトレーニングはより挑戦的になった。

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Brock Lesnarは私人であり、それゆえ、彼は彼の正確な食事を公表したことがない。 UFCでの彼の時間の間、彼はかつて、彼は毎日の食べ物の価値約3200カロリーを食べ、タンパク質の300グラムを取ると述べています。 そのため、このような “掟 “があるのです。 そのため、このような「曖昧」な表現が使われるようになった。 彼はかなり長い間病気で、彼の人生の中で一度も病気になったことがないと述べた。 この病気は、ブロックが彼の人生を通して高タンパク質の食事を消費し、彼の食べ物の他の栄養グループを無視したため、長い原因だった。 そのため、このような弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順の弊順(以下、「本弊順の弊順」)「と、レスナーはインタビューで語っています。

手術後、レスナーはライフスタイルを大きく変えることを決意しました。 彼は以前、純粋な肉食系で、「殺したものを食べる」という生き方で、ビーストという呼び名を正当化していました。 彼は今、肉とジャガイモを主食とする以前の食事から、より安定した食事に切り替えた。 ブロックは緑色のものを好んで食べなかったが、食事に緑色のものを定期的に取り入れるようになった。

この新しいライフスタイルが実を結び、ビーストはオクタゴンに戻り、2010年に文句なしのヘビー級チャンピオンに輝いた。 このような状況下において、「己の信念を貫く」ということは、「己の信念を貫く」ということであり、「己の信念を貫く」ということは、「己の信念を貫く」ということであり、「己の信念を貫く」ということは、「己の信念を貫く」ということです。 ここで彼はパートタイマーとして働きながら、最も有利な契約の一つを楽しむことができます。 そのため、”崖っぷち “であることは間違いない。 しかし、間違いなく、彼はまだその巨大なサイズを維持しなければならない。 そのため、このような甚だしい事態が発生したのである。

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『ステーキハウスに行くと、たいてい2つか3つのポーターハウス、彼は今混合しているからいくつかの野菜、少量の複合炭水化物とたくさんの水だ。” – ポール・ヘイマン

The Conqueror

バランスの良い食事により、レスナーは止められない力のように思えるほどキャリアを長くしている。 そのため、このような弊順嶄で恷も嶷勣な弊順嶄で恷も嶷勣な弊順嶄で恷も嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄で嶷勣な弊順嶄での嶷勣な弊順嶄で、畠くの繁伏に、繁伏は繁伏に嶷勣である。 また、あなたがWWEライブイベントに出席しているか、私たちのためにニュースのヒントを持っている場合は、fightclub(アット)sportskeeda(ドット)com.

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掲載2016年11月21日20時33分IST

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