塩の種類 Himalayan salt Vs Celtic sea salt – Ittefaq Salt

起源：

先に述べたように、食用塩のほとんどは海水から抽出されるか海水の名残です。

ヒマラヤ塩はパキスタンのパンジャブ州に落ちるヒマラヤ山脈の麓のケフラ塩鉱山から手で抽出したものです。 この塩山は、何百万年も前に起こった大規模な海水蒸発によってできたものです。 地殻変動で海が山で閉ざされてしまったのだ。

海水は時間とともに蒸発し、ミネラル豊富な塩の巨大な鉱床を残しました。

ケルトの海塩は、フランスのブルターニュ地方で手摘みされたものです。 その抽出方法は、2000年の歴史を持つケルトの伝統的な技法に従っています。 この技術は、塩田で海水を採取し、蒸発させるというものです。

ヒマラヤのピンクソルトとケルティックシーソルトの違い：

• ヒマラヤのピンクソルトは、微妙なオレンジ色を帯びた美しいピンク色をしていることで知られています。 この美しい色は、塩の中に含まれる鉄分と84種類もの微量ミネラルによるものです。 この奇跡の塩は、長い間、幾重にも重なった山の下に守られてきました。 そのため、塩山から塩を採取する際には、塩の純度を保つために細心の注意が払われています。 これらすべての要素が、ヒマラヤの塩がこの地球上で最も純粋な塩であることを証明しているのです。
• ケルトの海塩はグレイソルトとも呼ばれ、薄い灰色に微妙な紫色の色合いをもっています。 ケルトの塩には何が含まれているのだろう？ ケルティックソルトには、この独特の色を出すために微量のマグネシウムが含まれています。 ヒマラヤの塩の残留水分が0.026%であるのに対して、この塩には13%もの水分が含まれています。
• ケルティックソルトには34種類の微量ミネラルが含まれていますが、精製時に有益なミネラルも加えられています。 ヒマラヤの塩が98％塩化ナトリウムを含んでいるのに比べ、この灰色の塩は33％のナトリウムを含んでいます。 これはケルティックシーソルトに塩水が含まれているためです。
• 両塩は味にも違いがあります。 ヒマラヤの塩には強いミネラル感がありますが、ケルティックソルトには塩辛さがあります。

ピンクヒマラヤ塩対ケルティックソルト：

それではすべての要素を一つずつ比較して、どの面が他の塩より優れているかを見てみましょう。

ヒマラヤの塩はケルティックシーソルトより優れているのか？

ケルティックソルトは体に良いのか？

a) ヒマラヤ塩の健康効果

多くの人々が奇跡の塩と呼ぶ理由は、この塩にはたくさんの健康効果が詰まっているからなのです。 長年にわたり、何人もの医師が塩分摂取による多くの健康リスクを指摘してきました。 しかし、ありがたいことに、多くの人々が、人体の器官を正常に機能させるために塩が重要であると信じています。

ヒマラヤの塩は、一般に市販されている食卓塩よりもリードしています。 ピンクソルトは添加物を一切使用しておらず、人体に存在するミネラルを適量含んでいます。 これらのミネラルは、人体を最適な状態に保つために非常に重要です。

ヒマラヤの塩に関連する健康上の利点のいくつかは、次のとおりです。

• 骨を丈夫にする
• 血液循環をよくする
• 腸の栄養吸収を助ける
• 甲状腺腫を防ぐ
• 毒素を取り除くのに役立つ
• 代謝をスムーズにする
• 細胞内の水分量を調節する
• 水分補給を増やす
• 電解質バランスをつくる
• バランスをとる アルカリ性レベル、酸性度をコントロールする
• 筋肉痛を防ぐ
• 甲状腺、副腎機能をサポートする
• ホルモンバランス全体を助ける
• 胃酸を十分に作る
• 筋肉痛を防ぐ
• 老化の兆候を抑える

b) ケルティックシーソルトの健康効果

ケルティックシーソルトには、人体のミネラルバランスを整える効果があるため、多くの治癒効果があるとされています。 また、次のような効果もあります：

• 体内の過剰な粘液を取り除くこと。 これは、肺や鼻腔の詰まりを解消するのに役立ちます。
• 水分保持を減らす
• 免疫システムを高める
• 酸性レベルを下げ、正常にする
• ケガの早期回復
• 心臓の健康を増進する
• 血糖値を安定させる
• 増加させる エネルギーレベル
• 筋肉痛の予防
• 腎臓結石の予防
• 唾液の分泌をコントロールする

c) ヒマラヤ塩の使用法

ヒマラヤ塩にはその効果を引き出す多くの使用方法があります。 そのうちのいくつかは、

• 空気清浄機として使用することができます。 ソルトランプは空気清浄機として使用されます。 この塩ランプは空気中の水分を引き寄せます。 湿気と一緒に、アレルゲン、花粉、ほこり、ふけなども引き寄せ、ランプの中に閉じ込めることができます。
• ソルトソール。 塩と水を濃縮して飲用するもので、ソール（足底）と呼ばれる。 多くの健康効果があることで知られています。
• 台所で使う塩。 キッチンでソルトブロック・プレートとして料理や盛り付け、グリルなどに使用できます
• ソルトインハラーズ ヒマラヤ岩塩の吸入器は、慢性的な呼吸器系の病気を治すために使用されます。
• バスソルト ヒマラヤのバスソルトとスクラブは美容スパで広く使われており、輝くような健康的な肌を与えてくれます。

d) ケルティックシーソルトの用途：

ケルティックシーソルトの重要なミネラルブレンドは、様々な方法で非常に役立ちます：

• 肺の詰まりや鼻詰まりにお悩みの方は、熟睡するために寝る前にケルト海塩を摂取するとよいでしょう。
• 膨満感や水分保持にお悩みの方は、寝る前にケルティックシーソルトを摂取してみてはいかがでしょうか。
• よだれでお悩みの方にも、ケルティックシーソルトは最適です。
• ケルトの海塩と水でうがいをすれば、のどの痛みは治まります。
• ケルトの海塩風呂に浸かれば、傷の治療にもなります。

これらの塩があなたの食品庫にあれば、すぐに買い物リストに加えてください。