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さまざまな穀物の栄養素を比較する

よく「どの穀物が一番健康的か」と聞かれますが、 私たちの考えでは、一番健康な野菜がないのと同じように、「一番健康的」な穀物は存在しません。 たとえば、骨や軟骨の形成やその他多くの機能に不可欠なマンガンは、ティーズとオーツ […]

全粒粉と普通小麦粉の違い

小麦粉は、大多数の家庭で主食として使われてきました。 全粒粉と通常の小麦粉は、同じ原料を使用しています。 しかし、その加工技術には大きな違いがあります。 全粒粉 vs 小麦粉: はじめに 小麦の粒は、ふすま(繊維の大部分 […]

Healthy Holidays 101: Tips, Tricks, and Recipes

休日の生活が必ずしも健康的な生活と密接に関係しているとは限らないことは周知の通りです。 感謝祭やハヌカー祭、クリスマスの食卓を彩る贅沢で退廃的なレシピは、1年のうちで私たちが実践しているダイエット法とは異なるかもしれませ […]

銅(I)化学の本質 溶液中の銅(I)イオンの不均化 銅(I)化学は、溶液中の単純な銅(I)イオンに関わって起こる反応によって制限されています。 溶液中の銅(I)イオンは不均化し、銅(II)イオンと銅の沈殿物を生成する。 […]

憩室炎の原因は?

読者の皆様へ, 無症状の憩室症はアメリカ人によく見られますが、憩室炎には、発作の発生頻度を高くしたり低くしたりする危険要因がいくつか認められており、しかしストレスはその中にはありません。 とはいえ、直接的な関係がないから […]

SaidSimple

初級ライターのためのわかりやすいOnline Writing Guideです。 ここでは、さまざまなライティングモデルのリスト、一般的なヒント、ライティングの成功に導くためのヒントが紹介されています。 大きなアイデア 物 […]

中絶を後悔していない。 でも、コロナウイルスによる閉鎖で、それが後ろめたい秘密になってしまったのです

ピンクの線が2本ありますね。 パンデミック、ロックダウン、迫り来る経済危機など、この春の混沌の中で、ただ一つ確かなことは、私は妊娠しているということです。 私は36歳、厳密に言えば独身です。 ロックダウンの前に、元彼のジ […]

PMC

血圧の塩分感受性という概念 食塩摂取に対する血圧反応は、高血圧の人はもちろん、正常血圧の人でも異なるという証拠がかなりある。 食塩を多く摂取しても動脈血圧を上昇させることなく効果的に排泄できる人と、動脈血圧を上昇させるこ […]

ストレンジャーの実話。

2008年の恐ろしい住居侵入ホラー映画『ストレンジャーズ』は、悲しいことに、いくつかの残忍な殺人を含む実際の暴力犯罪に触発されたものでした。 ホラーというジャンルは、しばしば、そして不当にも、モンスターや幽霊などの超自然 […]

ガラガラヘビ

美しく、そして誤解されている。 ガラガラヘビ! その言葉だけで、ほとんどの人が恐怖と不安でいっぱいになります。なぜなら、ヘビを扱った経験がないからです。 しかし、私たちはガラガラヘビを地球上で最も効率的で特殊な捕食者の一 […]