あなたは先週、そんな気持ちを抱きましたか？ それとも昨日だったかな？ それとも今？
つまり、「もうこれ以上は無理だ！」という気持ちのことです。 実はこの隔離が好きなのかもしれない。 安定した高収入の仕事があり、食料の備蓄があり、医療問題もなく、幼い子供もおらず、広い裏庭もあり、一緒に隔離してくれるパートナーもいるのかもしれません。 つまり、この期間を楽しむ方法はあるのです。
しかし、ほとんどの人にとって、それは最悪なことです。 私の友人の多くにとって、先週は、「もうこれ以上できない」という声を聞き始めた頃でした。 わかります。
まず、毎日がGroundhog Dayです。 私は起床し、食器洗い機を空け、少し運動をして、それからホームスクールと生徒のためのデジタル学習です。 昼食にピザを食べるかもしれないし、パスタを食べるかもしれない、そしてハンモックに揺られるかもしれない。 でも、その後はまた学校に戻り、1カ月間友達に会っていない3人の子どもたちを楽しませようとします。 何を食べるか、どうやってスーパーで買うか。 散らかったものを片付ける単調さと、近所の人や友人と自発的に会話することがない退屈さです。
そして、そうです、もっと悪くなる可能性があるということもわかっています。 そうです。 私の姉は ER の看護師で、このウイルスの本当の恐怖に対処していることを忘れないでください。
しかし、健康な私たちにとっても、それは最悪です。
先週は、私の周りの多くの人たちから倦怠感を感じ始めたときでした。 「メールや電話で「どうしたら続けられるんだろう？
もちろん、私も他の人と同じようにこれを終わらせたいので、それはよくわかります。 ウイルスが死滅するか、誰かが今すぐ魔法の治療法を見つけることを望んでいます。 学校に戻って、先輩たちが卒業し、娘が最後の日に5年生の拍手喝采をするのを見届けたいのです。 7565>
先週、友人たちから聞き始めたことは、私が何週間も感じていたことでした。 「ある人は、「終点がある限り、私は耐えられる」と言いました。 つまり、私たちは皆、難しいことをすることができます。 でも、悪いことがいつ終わるのか知りたいという気持ちもみんな持っていると思います。
私もそれを感じています。
未亡人になったばかりのころは–本当に最初の1年はずっと–他の未亡人に会って、いつから楽になったのか聞くことに夢中でした。 自分の苦しみがいつ終わるのかを正確に把握するために、個人的な事実確認の使命を帯びていたのです。 6カ月でも1年でも、実際の日付が知りたかったのです。 あるとき、私は台所に立って、ベッキーとミシェルに、この痛みは乗り切れるけれど、あとどれくらい続くのかがわかればいいんだけど、と言ったことを覚えています
もちろん、悲しみは時間軸に沿ったものではないので、いつ楽になるかは誰も教えてくれませんでした。 実際、ほとんどの未亡人は、癒しのタイムラインについて、私に本当の答えを出すことを拒みました。なぜなら、癒しのプロセスは個人差があることを知っていたからです。
未亡人になり2年以上経った今、悲しみに対するタイムラインを尋ねられたとき、私は同じことをします。 いつ終わるんですか？ わからないんです。 しかし、未亡人生活の 60 週目は、10 週目よりもつらいことがあることも知っています。
だから、友人がこのウイルスについて絶望しているのを聞くと、共感できます。 先が見えないことがどれだけつらいか、理解できるのです。 ただ一つ違うのは、私は過去に一度、本当にひどい時期を経験したことがあるということです。 いいえ、夫を失ったことと、家族全員で家に隔離されたことは同じではありません。 そんなことは言っていません。 でも、私が言いたいのは、本当に大変なことに直面するのは、終点がわからないときは特に困難だということです。
でも、前にも言ったように、物事は変わります。 いずれは良くなっていくんです。
また、「今は最悪だ」とも言います。
私たちは、大きな損失やパンデミック、その他の種類の恐怖に直面していようとも、両方の感情を抱くことができると思うのです。 もうこれ以上は無理だと思うことも、乗り越えていけると思うこともできます。 7565>
私たちは、このウイルスや隔離の終点を知ることはできません。 しかし、これだけは言えます。それは必ず終わります。
今、悲しみについての時間軸を尋ねられたとき、私はこのように話しています。 それは直線的なものではありません。 物事は、よくなる前に悪くなることがあります。 あなたが望むより長くかかるかもしれません。
しかし、物事は変わっていきます。 いつか、きっと良くなる。
Image Credit: Becky Hale Photography.