Hoewel het leven soms een slagveld kan lijken, is het gemakkelijk om de chaos te overleven met een beetje hulp van je vrienden. Goede vrienden peppen je niet alleen op als je het gevoel hebt dat je in elkaar stort, ze zijn er ook om je tot rede te brengen als je op het punt staat iets stoms te doen.
Solide vriendschappen zijn niet alleen goed voor de ziel, ze zijn ook geweldig voor je gezondheid. Een recente studie gedaan door Harvard toonde aan dat mensen die in gezonde relaties leven langer, vruchtbaarder leven. Dus als u gelukkiger wilt zijn, moet u beginnen contact te maken met anderen.
Pin
Dit is een goede reden om uw vriendschappen naar een hoger niveau te tillen. Door een vriend de hand te reiken en op de belangrijke momenten te verschijnen, vergroot je niet alleen je levensduur, je krijgt er ook een steunpunt bij.
Maar wat als jouw steunpilaar degene is die een moeilijke tijd doormaakt? Hoe til je een vriend op die zich down voelt?
Of je vriend nu rouwt om de dood van een geliefde of een moeilijke tijd doormaakt op het werk, hier zijn enkele woorden van bemoediging die je kunt delen om hen te helpen zich te redden.
Inhoudsopgave
Woorden van bemoediging voor een vriend die je hulp nodig heeft
1. “Iedereen heeft een stukje goed nieuws in zich. Het goede nieuws is dat je niet weet hoe groots je kunt zijn! Hoeveel je kunt liefhebben! Wat je kunt bereiken! En wat je potentieel is.” – Anne Frank (Click to tweet)
Iedereen heeft het potentieel om groots te zijn. Herinner je vriend(in) eraan dat ze niet worden gedefinieerd door hun omstandigheden. Met de juiste instelling kunnen ze nog zoveel bereiken.
2. “… als we dagelijks bewust op zoek gaan naar aanmoediging (motivatie), zal dit een gewoonte worden en ons in staat stellen om vooruit te komen en vooruit te blijven in het leven.” -Zig Ziglar (Click to tweet)
Habits zijn zeer krachtige dingen. Ze kunnen je vriend helpen om controle te krijgen over zijn reactie op elke omstandigheid. Moedig je vriend(in) aan om bemoediging te zoeken in plaats van te blijven hangen in hun negatieve situatie.
3. “Probeer een regenboog te zijn in iemands wolk.” -Maya Angelou (Click to tweet)
Miserie houdt van gezelschap. Als een vriend of vriendin lijdt, is het makkelijk om meegezogen te worden in zijn of haar wolk. Laat je vriend weten hoeveel hij voor je betekent. Vertel ze over de keren dat zij de regenboog in jouw wolk waren.
4. “Het is belangrijk om je te omringen met mensen die je optillen, je aanmoedigen, je visie delen en je inspireren.” -Les Brown (Click to tweet)
We kennen allemaal het cliché: vogels van dezelfde veer komen samen. Help je vriend door de slechte tijden heen door zijn steunpilaar te zijn. We kunnen allemaal wel een dosis positieve versterking gebruiken van mensen die we vertrouwen om op koers te blijven.
5. “Je hebt een groter potentieel dan iedereen die ooit voor je heeft geleefd! Maar je zult het nooit “maken” door op je kont te gaan zitten en de wereld te vertellen hoe geweldig je zult zijn, vanaf morgen.” -Og Mandino (Click to tweet)
We leven in een tijd waarin alles en iedereen mogelijk is. Moedig je vriend(in) aan om nieuwe uitdagingen aan te gaan en de wereld echt te laten zien waartoe hij/zij in staat is. Grootheid vereist actie.
6. “Je kunt ’s werelds beste vuilnisman zijn, ’s werelds beste model; het maakt niet uit wat je doet als je maar de beste bent.” -Muhammad Ali (Click to tweet)
We hebben allemaal het potentieel om de beste versie van onszelf te zijn. Ongeacht hun functietitel of omstandigheden hoeft je vriend alleen maar te werken aan zijn eigen versie van de beste. Niemand anders mag hem anders laten denken of voelen.
7. “Je kunt niet meer doen dan je gelooft dat je kunt. Je kunt niet meer zijn dan je gelooft dat je bent.” -Norman Vincent Peale (Click to tweet)
Er zit kracht in de overtuiging dat je in staat bent om te bereiken waar je je ook maar op richt. Vertel je vriend(in) dat ze alleen beperkt worden door hun perceptie van zichzelf. Als ze geloven dat ze grote dingen kunnen bereiken, dan zullen ze dat ook doen.
8. “Niets in deze wereld is onmogelijk voor een gewillig hart.” -Abraham Lincoln (Click to tweet)
Een gewillig hart overtroeft alle angsten. Als iemand het hart heeft om te slagen, zal hij alles doen wat in zijn vermogen ligt om moeilijkheden te overwinnen. Niets is onmogelijk voor iemand die vastbesloten is om het onmogelijke mogelijk te maken.
9. “Soms als je op een donkere plek bent, denk je dat je begraven bent, maar eigenlijk ben je geplant.” -Christine Caine (Click to tweet)
Zelfs als de situatie op dit moment hopeloos lijkt, is het niets dat een verandering van perspectief niet kan verhelpen. In plaats van je te richten op de pijn en het lijden, moedig je je vriend aan om het te zien als een kans om te groeien.
10. “Hoe hoog de berg ook is, hij kan de zon niet tegenhouden.” -Chinees spreekwoord (Click to tweet)
Hoe groot de problemen van je vriend of vriendin ook mogen zijn, herinner hem of haar eraan dat er altijd hoop is. Bergen kunnen vanaf de bodem overweldigend lijken, maar ze kunnen zo klein zijn als je naar de hemel kijkt.
11. “Je moet het geloof in de mensheid niet verliezen. De mensheid is als een oceaan; als een paar druppels van de oceaan vuil zijn, wordt de oceaan niet vuil.” -Gandhi (Click to tweet)
Mensen zullen pijn doen en teleurstellen, maar dat mag geen reden zijn om alle vertrouwen in de mensheid op te geven. Herstel het vertrouwen van je vriend in mensen door inspirerende verhalen te delen van buitengewone persoonlijkheden die zich onvermoeibaar inzetten om de wereld een betere plek te maken.
12. “Moeilijke tijden duren nooit lang, maar moeilijke mensen wel.” -Robert H. Schuller (Click to tweet)
Je vriend(in) kan alles overwinnen als hij of zij weet dat moeilijke tijden niet blijvend zijn. Zelfs als de situatie nu hopeloos lijkt, is dat geen reden om op te geven. Wat hen niet doodt, zal hen alleen maar sterker maken.
Pin
13. “Je dromen kunnen je veel hoger en veel verder brengen dan iemand ooit voor mogelijk heeft gehouden!” -Buzz Aldrin (Click to tweet)
Dromen kunnen een krachtige bron van motivatie zijn die mensen naar plaatsen of situaties kan brengen die ze nooit voor mogelijk hadden gehouden. Net als Buzz Aldrin hoeft je vriend alleen maar grote dromen te dromen om de sterren te bereiken.
14. “Meedogenloze mensen verzetten bergen. Onvermoeibare mensen maken het onmogelijke mogelijk. Onvermoeibare mensen verrichten wonderen.” -Wayne Allyn Root (Click to tweet)
Redenteloos zijn betekent dat je een vasthoudende geest hebt om alle uitdagingen te overwinnen. Als je vriend(in) down is, herinner hem/haar dan aan zijn/haar vastberadenheid. Met genoeg vastberadenheid kunnen ze alles bereiken waar ze hun zinnen op zetten.
15. “Mensen die falen werken vaak even hard als mensen die slagen. Het grote verschil is dat succesvolle mensen hun tijd steken in activiteiten die meer rendement opleveren.” -Robyn Pearce (Click to tweet)
Falen betekent niet dat het het einde van de wereld is. Ze sporen mensen aan om actie te ondernemen. Help je vriend te beseffen dat er altijd ruimte is voor verbetering. Als ze hun tijd gebruiken voor activiteiten die hen helpen hun vak of vaardigheden te verbeteren, kunnen ze op de lange termijn betere resultaten verwachten.
16. “Concentreer je op het verbeteren van jezelf en ik garandeer je dat de kwaliteit van de mensen met wie je tijd doorbrengt drastisch zal verbeteren.” -J. D. David (Click to tweet)
Als je vriend(in) het slachtoffer is van giftige relaties, moedig hem/haar dan aan om te werken aan het verbeteren van zichzelf. Als ze zich richten op zelfverbetering, zullen ze mensen aantrekken die net zo zijn als zij. Herinner hen eraan dat zij een afspiegeling zijn van het gezelschap waarin zij verkeren.
17. “Waar je ook heengaat, ga met heel je hart.” -Confucius (Click to tweet)
Wanneer je een nieuwe weg inslaat, is het belangrijk dat je er met je hele hart voor gaat. Als een vriend het moeilijk heeft om het juiste pad te kiezen, beweeg hem dan in de juiste richting door hem eraan te herinneren dat hij met heel zijn hart moet gaan. Het maakt niet uit waar ze heen gaan, zolang ze maar vertrouwen op het instinct van hun hart.
18. “Sla jezelf niet zo af. Je bent een werk in uitvoering.” (Click to tweet)
Het maakt niet uit wat iemand al heeft bereikt in het leven, er zal altijd ruimte zijn voor groei. Werk in uitvoering is geen ontmoediging. Het is een goede herinnering om aardiger voor jezelf te zijn. Zolang iemand vooruitgang boekt, is hij op de goede weg.
19. “Als er iets ergs gebeurt, heb je drie keuzes: Je kunt het je laten definiëren, het je laten vernietigen of het je laten versterken.” (Klik om te tweeten)
Wanneer het leven ons treft met het onverwachte, voelt het alsof we de controle verliezen. Laat je vriend weten dat hij of zij kan kiezen hoe het hem of haar raakt. Of ze het toelaten om hen te maken of te breken, de keuze is uiteindelijk aan hen.
20. “Niemand kan je een minderwaardigheidsgevoel geven zonder jouw toestemming.” -Eleanor Roosevelt (Click to tweet)
In de omgang met mensen heeft niemand het recht om iemand zich minderwaardig te laten voelen. Herinner je vriend(in) die worstelt met zijn/haar relaties eraan dat ze zelf in de hand hebben hoe andere mensen hen laten voelen. Ze zullen zich alleen onwaardig voelen als ze zich door anderen laten kleineren.
21. “Wanneer je merkt dat je twijfelt aan hoe ver je kunt gaan, denk er dan aan hoe ver je al gekomen bent.” (Click to tweet)
Een goede peptalk om je vriend te motiveren, is hem eraan herinneren hoe ver hij al is gekomen in het leven. Hoewel ze misschien niet zeker weten waar ze nu naartoe gaan, kunnen ze altijd terugblikken op hun reis om te zien hoe ver ze al zijn gekomen.
22. “Je bent nooit te oud om een nieuw doel te stellen of om een nieuwe droom te dromen.” -C.S. Lewis (Click to tweet)
Een manier om een vriend of vriendin een hart onder de riem te steken is door hem of haar eraan te herinneren dat er altijd nieuwe doelen te stellen zijn en nieuwe dromen te dromen. Door hun blik op de toekomst te richten, zullen ze zich gemotiveerd voelen om elke situatie waarin ze zich bevinden te overwinnen.
23. “Het leven is heel interessant. Uiteindelijk worden sommige van je grootste pijnen je grootste sterktes.” -Drew Barrymore (Click to tweet)
Ook al ervaart je vriend(in) op dit moment veel pijn, help hem/haar het doel van zijn/haar pijn te zien. Ze weten het nu misschien nog niet, maar ze hebben de kracht om hun pijn om te zetten in hun kracht.
24. “Als je geen fouten maakt, dan neem je geen beslissingen.” -Katherine Hepburn (Click to tweet)
Fouten maken is onvermijdelijk in het leven. Maar in plaats van een bron van ontmoediging, kunnen ze een signaal zijn om je leven opnieuw af te stemmen. Fouten maken betekent dat er daadwerkelijk beweging is in iemands leven. Het kunnen richtingwijzers zijn die je vriend naar het juiste pad leiden.
Pin
25. “Door op dit moment het beste te doen, sta je op de beste plek voor het volgende moment.” -Oprah (Click to tweet)
Om in de toekomst goede resultaten te behalen, moet men op dit moment zijn best doen. Wat iemand vandaag doet, heeft invloed op zijn toekomst. Oprah had een goed punt toen ze dit citaat uitsprak.
26. “De grootste prestatie is niet dat je nooit valt, maar dat je weer opstaat als je gevallen bent.” -Vince Lombardi (Click to tweet)
Een zeer inzichtelijke quote over niet opgeven. Nogmaals, succes zit hem niet in niet falen, maar in de keuze om op te staan na een val. Hoe meer een persoon probeert, hoe meer kansen hij heeft om het goed te doen.
27. “In het midden van elke moeilijkheid ligt een kans.” -Albert Einstein (Click to tweet)
In elke tegenslag schuilt een kans om te groeien. Het is niet omdat het niet liep zoals gepland, dat dit het einde van de weg betekent. Het is een goed moment om uw vriend eraan te herinneren een stap terug te doen en te kijken hoe ze hun situatie kunnen verbeteren. Misschien zijn er dingen die ze nog moeten leren voordat ze de volgende stap zetten.
28. “Een woord van aanmoediging tijdens een mislukking is meer waard dan een uur van lof na succes.”(Click to tweet)
Niets klinkt zoeter dan woorden van motivatie na een vreselijke val. Of je vriend nu een grote levensverandering doormaakt of aan het wankelen is van een nare situatie, sta altijd klaar met woorden van bemoediging voor een vriend om hem of haar op te beuren.
29. “Moed brult niet altijd. Soms is moed het stemmetje aan het eind van de dag dat zegt: “Ik probeer het morgen weer.” -Mary Anne Radmacher (Click to tweet)
Vertel je vriend(in) dat het oké is om niet oké te zijn. Moedig zijn betekent niet altijd dat je sterk en krachtig moet zijn. Soms zit het in de bereidheid om het opnieuw te proberen.
30. “Vriendschap verdubbelt onze vreugde en verdeelt ons verdriet.” -Zweeds spreekwoord (Click to tweet)
Wanneer we ons omringen met goede vrienden, is alles mogelijk. Goede vrienden brengen niet alleen vreugde in ons leven, maar ze delen ook ons verdriet zodat we de last niet alleen hoeven te dragen. Negatieve omstandigheden worden draaglijker met vrienden in de buurt.
Bent u klaar om deze woorden van bemoediging te gebruiken voor een vriend?
Spreek uw vrienden moed in met bemoedigende woorden en een positieve instelling. Het maakt niet uit wat hun omstandigheden zijn, u kunt hen helpen weer op het goede spoor te komen. Wees hun bron van positiviteit als ze moeilijke tijden doormaken. Daar heb je tenslotte vrienden voor.
BONUS: Coole items met bemoedigende woorden die je aan een vriend kunt geven
| Afbeelding | Titel | Beschrijving | Koop |
|---|---|---|---|
 Pin |
Fidus Grote 1 Gallon/128oz Motiverende Waterfles met Tijdmarkeerder & Rietje,Lekvrije Tritan BPA-vrije waterkan,Zorg ervoor dat u dagelijks genoeg water drinkt voor fitness, sportschool en buitensport | 【Motiverende quote & Tijdmarkeerder】Met een unieke inspirerende quote en tijdmarkeerder erop, is deze waterfles geweldig voor het meten van uw dagelijkse inname van water, herinnert u eraan gehydrateerd te blijven en genoeg water te drinken gedurende de dag. Een must have voor elke fitness doelen met inbegrip van gewichtsverlies en de algehele gezondheid. | Klik Hier |
 Pin |
36 Pakje Motiverende Bemoedigings Wenskaarten, 6 Handgeschreven Moderne Artistieke Stijl Kleurrijke Ontwerpen, Bulk Doos Set Variëteit Assortiment, Enveloppen Inbegrepen 5 x 7 Inch | GEDOPHISTISCH ARTISTISCH ONTWERP: Voorzien van een veelkleurig wazig achtergrondontwerp met handgeschreven geïnspireerd cursief en unieke lettertypes BLANK AAN DE BINNENKANT: Bevat 36 blanco kaarten om uw aangepaste berichten op te nemen voor zakelijk en persoonlijk gebruik. SUPERIEURE KWALITEIT: Elke kaart is gedrukt op hoge kwaliteit 250 gsm papier card stock voor elegantie en extra duurzaamheid. | Klik hier |
 Pin |
Focus en ijver Motiverende en Inspirerende Succes Quote Cards in zwart-wit door historisch beroemde leiders en vernieuwers – Business Card Size, 30 stuks | INSPIRATIONELE KAART: Word elke dag wakker en wees gemotiveerd om je doelen en dromen na te streven met onze inspirerende portefeuillekaarten. Dit zijn korte inspirerende citaten voor zaken en succes. GROTE MOTIVATIEKAART: Stop deze bemoedigende kaarten in de rugzak van uw vrienden en familie of in de lunchbox op school om ze te motiveren: Gedrukt in premium card stock in visitekaartje formaat, is dit inspirerende visitekaartje papier een geweldig cadeau voor werknemers en metgezel. | Klik hier |
 Pin |
Motivational Quote Cards/Business Card Size / 50 Kindness Cards | Inclusief: 50 Motivational Cards gevuld met vriendelijkheid, positieve boodschappen en vreugde (2 van elk ontwerp getoond) Inclusief 50 kaarten en meet 2 “x3.5” (de grootte van een visitekaartje) Geweldig voor het zetten in school lunch box notities, rugzakken, werknemers, collega’s, caissières en andere mensen die je zou graag positiviteit te verspreiden naar! De achterkant is blanco, zodat u uw eigen notitie kunt toevoegen als u dat wilt! Gedrukt op hoge kwaliteit voorraad en met trots gemaakt in de USA. | Klik hier |
 Pin |
Paper Junkie Inspirational Notepads Small Pocket Notebook Journal (12 Pack, 3.5 x 5 in) | 12-pack zaknotitieboekje met verschillende inspirerende omslagontwerpen Ideaal om mee te nemen in een zak of rugzak om notities te maken, te schetsen of te krabbelen. Gelijnd papier; 16 vellen/32 pagina’s Binnenpagina: 80g offset papier; omslag: 250g cardstock 3.5 x 5 inches | Klik hier |
 Pin |
Affirmatiekaarten! 50 Affirmatiekaarten om je te helpen jezelf te helpen – zonder de zelf-hulp-essentie! | Zelfs pessimisten houden van een beetje positiviteit, dus komiek Suzi Barrett creëerde deze inspirerende-maar-niet-cheesy affirmatiekaarten. Met het plezier van een horoscoop met een beetje minder woo-woo, en vol positieve affirmaties, zal deze grillige doos je helpen jezelf te helpen, geen sjamanistisch consult nodig! 3.75 x 5 inches; 50 kaarten, plus instructiekaart. | Klik Hier |
Pin