Zonnebrand en huidkanker kunnen bij alle huidtinten voorkomen. De donkerste huidskleuren hebben in het beste geval slechts een zonbeschermingsfactor van 6 tot 8, aldus Dr. Charles Crutchfield III op de Sister 2 Sister website. Wanneer u in de zon gaat, vooral tijdens de piekuren van 10.00 tot 15.00 uur wanneer de ultraviolette stralen van de zon het meest intens zijn, draag dan een zonnebrandcrème van 30 SPF of beter en breng deze opnieuw aan voor elk uur dat u in de zon bent. Als u echter toch verbrandt, zijn er enkele huismiddeltjes die u kunt gebruiken bij een donkere huidskleur.
Aloë Vera
Aloë vera is een van de beste huismiddeltjes om zonnebrand te genezen. Aloë vera is gemakkelijk verkrijgbaar, en de aloë vera plant is relatief gemakkelijk binnenshuis te kweken. Je kunt een blad afbreken om direct bij de sappen te komen. Knijp in het afgebroken stukje blad om alle sappen eruit te krijgen of snijd het voorzichtig aan een kant in om er makkelijker bij te kunnen. Aloë vera verzacht de huid, verzacht de pijn van de brandwond en helpt het genezingsproces te versnellen met minder schilfering. Voeg wat vitamine E olie toe aan de aloë vera om de helende eigenschappen te versterken.
Tea Tree Oil
Gebruik tea tree olie verdund met olijf- of virgin kokosolie om een zonnebrand te behandelen en vervellen te voorkomen. Meng één deel tea tree olie met 10 delen olijfolie en breng het mengsel aan op de zonnebrand. Deze behandeling helpt niet alleen de zonnebrand te behandelen, maar ook uw algehele huidskleur en -textuur.
Koele baden
De American Academy of Dermatology beveelt het gebruik van koude, natte kompressen en koele baden aan om de branderigheid te helpen verlichten. Als je een bad neemt, raadt de website An Afro-Kin Store aan om een pond havermout of zuiveringszout toe te voegen voor extra verzachting. Lavendel- of kamilleolie kan ook aan het bad worden toegevoegd om de huid te helpen kalmeren. Probeer minimaal 30 minuten in het koele bad te weken.
Houd u gehydrateerd
Drink op zijn minst de aanbevolen acht glazen water, want door zonnebrand verliest uw huid vocht.
Dingen om te vermijden
Vermijd het gebruik van zware crèmes, boters en vaseline-producten op een zonverbrande huid. Deze producten kunnen de warmte vasthouden die de huid probeert af te geven. Hierdoor kan de brandwond dieper in de huid gaan zitten en meer schade aanrichten.