Hypothyreoïdie en Bijnierproblemen
De schildklier is een andere klier die verantwoordelijk is voor de productie van hormonen die uw lichaam optimaal laten werken. Wanneer de schildklier, die zich aan de voorkant van uw nek bevindt, niet goed functioneert, kunt u moe, vergeetachtig en depressief worden – vergelijkbaar met bijniersymptomen. Andere tekenen van hypothyreoïdie zijn onder meer een koud gevoel, een droge huid en constipatie.
Omdat sommige van de symptomen van hypothyreoïdie lijken op bijniervermoeidheid, kunnen de twee aandoeningen worden verward, zegt Borenstein. Bovendien hebben mensen met hypothyreoïdie vaak zwakke bijnieren, voegt hij eraan toe. De twee klieren werken samen om essentiële hormonen te leveren en ze af te leveren waar ze moeten zijn in het lichaam. Wanneer uw bijnieren niet genoeg cortisol produceren en u een schildklierprobleem hebt, kan dit de situatie veel erger maken, zegt Borenstein.
Controverse rond bijniervermoeidheid
Bijniervermoeidheid is enigszins een controversieel onderwerp. Volgens de Endocrine Society is bijniervermoeidheid een mythe die wordt gepromoot door gezondheidsboeken en websites over alternatieve geneeskunde. “Er zijn geen wetenschappelijke feiten die de theorie ondersteunen dat langdurige mentale, emotionele of fysieke stress de bijnieren leegzuigt en veel voorkomende symptomen veroorzaakt,” zegt de vereniging op de website van het Hormone Health Network.
“Bijniervermoeidheid is geen geaccepteerde diagnose,” zegt Dr. Singer. “
Als u echter synthetische hormonen neemt voor hypothyreoïdie en nog steeds vermoeidheid en andere symptomen ervaart, is het belangrijk om de oorzaak vast te stellen, zegt Singer. Extreme vermoeidheid kan een symptoom zijn van vele andere gezondheidsaandoeningen, zoals depressie, die identificeerbaar en behandelbaar zijn, zegt hij.
Er is geen test voor bijniervermoeidheid, volgens de Endocrine Society. Als uw traditionele arts echter van mening is dat uw synthetische schildklierhormoon u zich beter zou moeten laten voelen en dit niet het geval is, kunt u een afspraak maken met een arts die alternatieve of integratieve geneeskunde beoefent als u geïnteresseerd bent in meer informatie over bijniervermoeidheid.
Als Borenstein bijniervermoeidheid vermoedt, is zijn eerste aanbeveling om ontspanningstechnieken te beoefenen, zoals meditatie en diep ademhalen. Hij raadt ook aan om te bezuinigen op high-fructose corn syrup, gluten, en stimulerende middelen (zoals cafeïne) en om goed te slapen.
Treating Adrenal Fatigue
Als het maken van dit soort veranderingen in levensstijl niet helpen om uw symptomen te verbeteren, kunt u supplementen nemen om uw bijnieren weer op te bouwen, zegt Borenstein.
Maar veel endocrinologen waarschuwen dat het nemen van bijnierhormoonsupplementen wanneer je ze niet nodig hebt, gevaarlijk is. “Deze hormoonsupplementen kunnen ervoor zorgen dat je bijnieren stoppen met werken,” zegt Singer. De klieren zouden niet meer in staat kunnen zijn om de hormonen te maken die u nodig hebt wanneer u onder fysieke stress staat, zegt hij, en u zou in gevaar kunnen komen om in een bijniercrisis te raken, een levensbedreigende aandoening.
Voordat u supplementen neemt, moet u met uw arts praten en eventuele tests ondergaan om andere mogelijke oorzaken van uw symptomen uit te sluiten.