Ask the doctor
Image: © DragonImages/Getty Images
Q. De Harvard Health Letter heeft vaak gezegd dat het over het algemeen gezond is voor vrouwen om één alcoholisch drankje per dag te nemen. Toch heb ik gehoord dat een recente studie geen voordeel heeft aangetoond. Wat is de waarheid?
A. Voordat we uw vraag beantwoorden, laten we “één drankje” definiëren: het is 12 ons bier, 5 ons wijn, of 1,5 ons sterke drank. En het betekent dat je elke dag van de week één drankje neemt, niet zeven drankjes op zaterdagavond, je roes uitslapen op zondag en smeken tot de volgende zaterdagavond. Nu, ondanks de recente studie, houden we vast aan wat we hebben gezegd, die het onderzoek van uitstekende voedingswetenschappers aan Harvard en elders weerspiegelt.
Schrijf u in op Harvard Health Online voor directe toegang tot gezondheidsnieuws en informatie van Harvard Medical School.
- Onderzoek gezondheidstoestanden
- Controleer uw symptomen
- Voorbereid u voor op een doktersbezoek of test
- Vind de beste behandelingen en procedures voor u
- Ontdek opties voor betere voeding en beweging
Nieuwe abonnementen op Harvard Health Online zijn tijdelijk niet beschikbaar. Klik op de knop hieronder voor meer informatie over onze andere abonnementsaanbiedingen.
Learn More”