Littekens komen veel voor. Ze maken deel uit van het natuurlijke genezingsproces van het lichaam, en kunnen worden veroorzaakt door verwondingen, medische ingrepen, brandwonden, huidaandoeningen zoals acne, en andere vormen van fysiek trauma. Door de wijdverspreide aard van littekenvorming is er veel vraag naar effectieve behandelingsmogelijkheden. Kokosolie kan de zichtbaarheid van littekens verminderen en de algehele uitstraling van de huid verbeteren.
Kokosolie gebruiken om littekens te behandelen
Leven met littekens kan moeilijk zijn, vooral als ze op een zichtbare plaats zitten of pijnlijke herinneringen oproepen. Gelukkig zijn er een aantal mogelijke behandelingen. Dat omvat het op natuurlijke wijze wegwerken van littekens met behulp van huismiddeltjes zoals kokosolie. De olie is een populaire methode om te proberen littekens te verminderen. Het is geprezen door zowel dermatologen als schoonheidsexperts.
Hoe het werkt
Kokosolie heeft vele toepassingen, van make-up remover tot haarconditioner, en zelfs littekenbehandeling. Het gebruik als huidbehandeling is niet nieuw. Het is al lang verbonden met de Indonesische volksgeneeskunde. Dr. Bruce Fife stelt in “Virgin Coconut Oil: Nature’s Miracle Medicine” (Hoofdstuk 1, pagina 7), dat kokosolie op de Filippijnen vaak een “drogisterij in een flesje” wordt genoemd. Het kan helpen littekens te verminderen dankzij de natuurlijke aanwezigheid van vitamine E (een antioxidant die wordt gebruikt om het herstel van de huid te versnellen) en middellange-keten vetzuren (zoals laurinezuur, caprylzuur en caprylzuur, die de genezing verbeteren door de productie van collageen te stimuleren).
Kokosolie kan de zichtbaarheid van bestaande littekens verminderen en de effecten van meer recente problemen minimaliseren. Oude littekens kunnen worden verminderd dankzij de middellange-keten vetzuren. De olie is in staat om de vorming van nieuwe littekens te minimaliseren dankzij het toegevoegde vocht dat het levert. Het voorkomt vervellen en blaren, en kan zelfs littekens helpen voorkomen. Bij gebruik op uw huid, raden deskundigen aan koudgeperste virgin kokosolie (of VCO) te gebruiken.
Effectiviteit van de behandeling
Elk litteken is anders. Sommige zijn moeilijker te verwijderen, terwijl andere snel reageren, afhankelijk van de ernst en de leeftijd van het litteken. In een artikel voor The Huffington Post, “Why Do We Scar?”, zegt Robert Tornambe, M.D., dat het belangrijk is om proactief te zijn met de behandeling tijdens de eerste fasen van genezing, en dat littekens in een vroeg stadium krachtig moeten worden gemasseerd met een vochtinbrengende crème. Als je ervoor kiest om kokosolie te gebruiken om het uiteindelijke uiterlijk van een litteken te helpen minimaliseren, moet het in een vroeg stadium worden gebruikt.
Een studie die de effecten van virgin kokosolie en wondgenezing onderzocht, ontdekte dat VCO “de wondomgeving gunstig beïnvloedt en het genezingsproces versnelt.” Dit geldt voor zowel nieuwe als oude littekens. Het verschil is de mate waarin het litteken wordt verwijderd. Oudere littekens zullen waarschijnlijk niet volledig verdwijnen. Maar ze kunnen wel minder zichtbaar worden door regelmatig en consequent gebruik van kokosolie.
De tijd die nodig is om resultaat te zien zal van persoon tot persoon verschillen. Het hangt grotendeels af van de leeftijd van het litteken en het type litteken (bijvoorbeeld of het is veroorzaakt door een brandwond, huidaandoening, of een operatie). Sommige gebruikers met acne zagen al na een week resultaat, terwijl het bij anderen veel langer duurde. Veel mensen met littekens hebben een positief resultaat ervaren met kokosolie, zoals te zien is op YouTube video’s, blog posts, en artikelen waarin het vermogen om littekens te verminderen wordt geprezen. Voor maximale effectiviteit is het belangrijk om zowel consequent als geduldig te zijn.
Hoewel veel mensen resultaten hebben gezien, is het belangrijk om in gedachten te houden dat er geen garantie is dat jouw litteken zal reageren op kokosolie. Dr. Gehrig Harris zegt op HealthTap dat niets is bewezen om te werken op alle littekens, en ernstige littekens kunnen niet veranderen, tenzij ze worden behandeld met plastische chirurgie of lasers.
De veiligheid van het gebruik van olie
Over het algemeen is kokosolie een veilige topische behandeling voor littekens, maar er zijn omstandigheden waarin het niet moet worden gebruikt. Het gebruik van kokosolie voor de huid kan veel positieve resultaten hebben, maar het is mogelijk om een bijwerking te ervaren. Sommige mensen hebben een allergie of gevoeligheid voor kokosnoot, kokosolie, en aanverwante producten.
Om te bepalen of deze behandeling geschikt is voor u, begin met een patch test. Breng een kleine hoeveelheid kokosolie aan op de huid en wacht een volle 24 uur. Als er geen duidelijk probleem is (zoals jeuk, roodheid, of uitslag) dan is het veilig om kokosolie te gebruiken om littekens te verminderen. Mocht er een negatieve reactie optreden, stop dan onmiddellijk met het gebruik en zoek een andere behandelingsoptie.
Voeg kokosolie toe aan je huidverzorgingsroutine
Voor de beste resultaten, neem je kokosolie op in je bestaande huidverzorgingsroutine. Begin met het kiezen van een merk dat kwaliteit VCO biedt, zoals Viva Labs Finest Organic Extra Virgin Coconut Oil (verkrijgbaar voor iets meer dan $ 10 op Amazon). Breng het de hele dag door aan. Idealiter moet het twee tot drie keer op het getroffen gebied worden aangebracht. Dit kan in het begin moeilijk lijken, dus probeer een potje naast je nachtkastje te zetten. (Breng het aan als u ’s morgens wakker wordt en kort voor het slapengaan.) Een andere optie is om het in uw bureaula op het werk te bewaren. Hoe zichtbaarder de olie is, hoe groter de kans dat je het gebruikt.
Hoe te gebruiken
Om kokosolie aan te brengen, breng je een kleine hoeveelheid direct op het littekengebied aan. Masseer vijf minuten in en wacht nog eens tien minuten. Zo kan het product volledig in de huid trekken. Laat het zitten of spoel het af met warm water en dep het droog. (Kokosolie kan vettig aanvoelen, dus je kunt overdag overtollige olie verwijderen, maar het ’s nachts laten zitten voor extra vocht). Gebruik de olie in combinatie met andere manieren om littekens te minimaliseren, zoals het drinken van water, het vermijden van zonlicht, en het eten van biologische voedingsmiddelen.
Wanneer professionele behandeling zoeken
Er zijn veel verschillende methoden om de verschijning van littekens te verminderen. Als kokosolie niet zoveel doet als je zou willen, maak je dan geen zorgen. Er zijn andere opties beschikbaar. Maak een afspraak met uw dermatoloog om te bespreken wat de beste aanpak is. Hij of zij kan dermabrasie (om de bovenste huidlaag te verwijderen), laser (ablatief of niet-ablatief. Ablatief verwijdert de huid rond het aangetaste gebied, terwijl niet-ablatief de collageengroei stimuleert), of injecties (collageen wordt geïnjecteerd in de gebieden met littekens om te vervangen wat verloren is gegaan). Een professional kan u helpen bepalen of een thuisremedie voldoende is of dat een meer geavanceerde behandelingsoptie nodig is.
Verminder de Verschijning van Littekens
Littekens kunnen uw uiterlijke verschijning en innerlijke vertrouwen beïnvloeden. Door regelmatig kokosolie te gebruiken, kunnen de effecten van littekens worden verminderd. De sleutel is om zich te concentreren op consistentie. Breng kokosolie aan op het aangetaste gebied als onderdeel van uw dagelijkse huidverzorgingsroutine.