De voordelen van een natuurlijke bevalling
Als je bang bent voor de pijn van een bevalling, is het misschien moeilijk te begrijpen dat een natuurlijke bevalling voordelen heeft. Waarom zou een vrouw ervoor kiezen om zoveel pijn te lijden?
Het antwoord is voor elke moeder anders, maar er zijn meer potentiële voordelen dan je je misschien realiseert (7):
- Controle: Een van de moeilijkste kanten van medicijnen en ingrijpen tijdens de bevalling is dat je de controle en het bewustzijn over je lichaam verliest. Moeders kunnen dit verontrustend en beperkend vinden. Hoe zwaar de bevalling ook is, het kan een ingrijpende en ontroerende ervaring zijn en sommige aanstaande moeders willen zich die herinneren en koesteren voor wat ze is.
- Veiligheid: Veel moeders kiezen voor een natuurlijke bevalling om er zeker van te zijn dat hun baby veilig blijft. Sommige van de risico’s van epidurale behandelingen, zoals hierboven vermeld, kunnen negatieve gevolgen hebben voor uw kleintje. Een natuurlijke bevalling elimineert deze risico’s.
- Voorkom letsel: Epidurals en andere pijnstillers verdoven de pijn, maar dat betekent ook dat je misschien niet voelt wanneer je moet stoppen met persen of te hard aan het persen bent. Hoewel de pijn tijdens de bevalling groter kan zijn, worden verwondingen en complicaties na de bevalling vaak voorkomen bij natuurlijke bevallingen.
- Thuisbevallingen: Omdat je niet van plan bent om gebruik te maken van de medische diensten die in ziekenhuizen worden aangeboden, kun je er dan voor kiezen om je bevalling thuis te laten plaatsvinden in een meer comfortabele en vertrouwde omgeving. Dit kan stress verminderen en geeft je meer controle over je geboorte-omgeving.
Wanneer goed voorbereid, kan een natuurlijke bevalling een versterkende ervaring zijn, niet alleen voor jou, maar voor alle betrokkenen.
De nadelen van een natuurlijke geboorte
Het nummer één nadeel van een natuurlijke bevalling is pijn. Een barende moeder kan ontspanningstechnieken en copingmechanismen gebruiken om haar pijn te beheersen, maar de volle kracht van de pijn zal worden gevoeld. Dit kan intimiderend en beangstigend zijn als je niet bent voorbereid.
Een ander potentieel risico heeft te maken met natuurlijke bevallingen die buiten ziekenhuizen plaatsvinden. Moeders die kiezen voor een natuurlijke bevalling kiezen er soms voor om hun baby thuis of in een speciaal geboortecentrum te krijgen.
Als er echter iets misgaat tijdens de bevalling of een onverwachte complicatie optreedt, kun je in paniek proberen om naar het ziekenhuis te gaan voor hulp (8). Als je besluit voor een natuurlijke bevalling te gaan, kies dan een ervaren en bevoegde zorgverlener die je bevalling nauwlettend in de gaten houdt om ervoor te zorgen dat je een laag risico blijft lopen en die een veiligheidsplan heeft voor als er iets misgaat.
Epidurale vs. natuurlijke geboorte: hoe te kiezen
Hoe kies je tussen een epidurale of natuurlijke bevalling? Dat kan een ingewikkelde vraag zijn, die alleen u kunt beantwoorden.
Stel uzelf bij uw beslissing de volgende vragen:
- Is uw zwangerschap hoog- of laag-risicovol?
- Wat voor soort doula-diensten zijn er in de buurt?
- Zijn er geboortecentra of thuisbevallingsdiensten in uw omgeving?
- Welke bevallingservaring dekt uw verzekering?
- Is er een anesthesist in het ziekenhuis?
- Werd u tijdens de zwangerschap ziek of gewond?
- Draagt u meer dan één baby?
- Heeft u al eens een ruggenprik of andere pijnmedicatie gehad?
- Waar wilt u uw kind krijgen?
- Hoe wilt u uw baby direct na de geboorte verzorgen?
Door deze vragen te beantwoorden, krijgt u een beter idee van wat voor soort bevalling voor u geschikt is en wat u met uw arts wilt bespreken.
Sommige ziekenhuizen hebben geen anesthesist en geen mogelijkheid om een ruggenprik te krijgen. Er zijn andere dingen die kunnen worden gedaan om de kloof tussen een ruggenprik en een natuurlijke bevalling te overbruggen, waarover u met uw arts of verloskundige kunt praten als u iets anders wilt dan een ruggenprik of een natuurlijke bevalling.
Editor’s Note:
Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM
Other Birth Options
Als je de pijn van de bevalling wilt minimaliseren maar een ruggenprik wilt vermijden, heb je andere opties (9).
- Nitrous Oxide: Een combinatie van lachgas en zuurstof die wordt ingeademd. Sommige vrouwen vinden dit heerlijk, en sommige vrouwen vinden dat ze er misselijk, duizelig of moe van worden.
- Intraveneuze (IV) pijnmedicatie: Het geven van opioïde medicijnen via het infuus om een deel van de intensiteit van de weeënpijn te verlichten.
- Steriele waterinjecties: Het injecteren van zakken steriel water onder de huid in de rug. Dit werkt bijzonder goed voor mensen met rugpijn tijdens de bevalling, zoals bij een baby met een occiput posterior (“sunnyside up”) presentatie.
- Hydrotherapie: Onderdompeling in warm water.
- TENS-apparaat: transcutane elektrische zenuwstimulatie (TENS) is een klein, draagbaar apparaatje op batterijen dat op de onderrug wordt bevestigd en elektrische stroompjes afgeeft die de pijn tot een minimum beperken.