Brock Lesnar jest uosobieniem ludzkiej sprawności fizycznej. Mistrz NCAA, mistrz WWE, mistrz wagi ciężkiej UFC i profesjonalny piłkarz; wszystkie powyższe wyróżnienia dowodzą, że musi być w najlepszej kondycji przez całą swoją karierę. Przyjrzyjmy się, jak Lesnar wsparł swoje rygorystyczne sesje treningowe z nadludzką dietą, aby być behemotem, którym jest.
Sport profesjonalnego wrestlingu jest zdradliwy, aby być w nim. Jeśli masz rozmiar, tracisz prędkość. Jeśli wyróżniasz się w dziale szybkości, prawdopodobnie nie byłbyś wielkim napakowanym wojownikiem.
Czytaj także: Sekrety treningowe Brocka Lesnara ujawnione
Vince McMahon’s WWE, firma „sportowej rozrywki” wymaga od ciebie bycia jednym i drugim. Będziesz musiał być dobrze zbudowanym, dużym facetem, który może wykonywać atletyczne ruchy. Aby być top dogiem w WWE trzeba było mieć ciało, które wyglądało jak wyciosane z kamienia.
Brock Lesnar zadebiutował w 2002 roku i był 6’3, 290 funtowym potworem, który był w stanie wykonać takie ruchy jak sunset flip z górnej liny. Maszyna WWE była pod takim wrażeniem, że umieścili swój jedyny premierowy tytuł w tym czasie na masywnych ramionach Brocka. Lesnar był z firmą do 2004 roku.
Now Lesnar stał się tak duży, ponieważ zaczął wcześnie. Jest wiejskim facetem do rdzenia, dorastał na farmach mlecznych, jadł wszystko domowej roboty od warzyw po zwierzęta hodowlane. Dorastał jako myśliwy, a mięso było integralną częścią jego codziennej diety.
Lesnar uprawiał zapasy i grał w piłkę nożną podczas swoich lat licealnych, więc jego głównym motywem było stanie się dużym, tym samym uzasadniając dietę all you can eat.
Ruszając z WWE, Brock Lesnar chciał kontynuować karierę w NFL. Musiał być bardziej chudy i atletyczny, aby grać w piłkę nożną profesjonalnie. Jednak spotkał się z wypadkiem rowerowym i ostatecznie zostałby wycięty w sezonie przedsezonowym dla Minnesota Vikings.
Also read: Jak wzrost, waga i rozmiar Brocka Lesnara pomagają jego stylowi walki?
Kolejna faza życia Brocka była najbardziej wymagająca. Był w stanie pokonać każdą osobę na ringu wrestlingowym, ale teraz Lesnar chciał pokonać innych ludzi na poważnie. Obozy treningowe stały się teraz bardziej intensywne, a jego treningi bardziej wymagające.
Brock Lesnar jest osobą prywatną; stąd, nigdy nie wydał swojej dokładnej diety. Podczas swojego czasu z UFC, kiedyś stwierdził, że zjada około 3200 kalorii wartych jedzenia każdego dnia i przyjmuje 300 gramów białka. Lesnar był na diecie wysokobiałkowej przez całe swoje życie.
Wraz z nadludzkim treningiem, Brock Lesnar szybko został mistrzem UFC World Heavyweight. Stał się ulubieńcem fanów w UFC, którzy początkowo nie powitali bestii ze świata wrestlingu.
W 2009 roku w połowie drogi przez jego panowanie mistrzowskie, Lesnar został zdiagnozowany z mononukleozą i zapaleniem uchyłków. Był chory przez dość długi czas i wspomniał, że nigdy nie był chory przez całe swoje życie. Ta choroba była długo należna, ponieważ Brock spożywał dietę wysokobiałkową przez całe swoje życie, ignorując inne grupy żywieniowe w swoim jedzeniu.
Brak spożycia błonnika ostatecznie spowodował pęknięcie jego jelit. Lesnar spadł do 248 funtów w tym okresie.
„To, co mnie tu dopadło, to całkowita dieta białkowa, niewystarczająca ilość błonnika, i tam właśnie byłem, całkowicie zmieniłem dietę, dostałem się na jakąś naturalną medycynę uzdrawiającą i po prostu robiłem dużo modlitwy.”- Lesnar powiedział w wywiadzie.
Po jego operacji, Lesnar postanowił dokonać poważnych zmian w stylu życia. Wcześniej był czystym mięsożercą z jego 'jedz to, co zabijasz’ sposobem życia uzasadniającym moniker Beast. Teraz przeszedł na bardziej stabilną dietę z poprzedniej, która składała się głównie z mięsa i ziemniaków. Brock nie lubił jeść zieleniny, ale zaczął ją regularnie włączać do swoich posiłków.
Ten nowy styl życia okazał się owocny, ponieważ Bestia powróciła do oktagonu, aby zostać koronowanym niekwestionowanym mistrzem wagi ciężkiej w 2010 roku.
Also read: Wartość netto Brocka Lesnara ujawniona
W 2011 roku Brock przeszedł na emeryturę ze świata MMA i powrócił do WWE. Tutaj cieszy się jednym z najbardziej lukratywnych kontraktów, pracując jednocześnie jako part timer. Działa to idealnie dla Lesnara, ponieważ jest on bookowany jako ciężko uderzający zawodnik wagi ciężkiej, który nie musi być tak atletyczny jak u zarania swojej kariery.
Biorąc pod uwagę jego obecny harmonogram pracy, Brock zredukował swoje treningi. Jednak nie popełnijcie błędu, on nadal musi utrzymać ten ogromny rozmiar. Paul Heyman, jego wieloletni przyjaciel i zwolennik na ekranie, kiedyś ujawnił, że sam rachunek Brocka może wzrosnąć do 1400 dolarów, kiedy byli na kolacji.
„Kiedy idziemy do steakhouse’u, to zazwyczaj 2 lub 3 porterhouse’y, trochę warzyw, bo on teraz to miesza, mała ilość węglowodanów złożonych i dużo wody.” – Paul Heyman.
Dzięki dobrze zbilansowanej diecie, Lesnar przedłużył swoją karierę do punktu, w którym wydaje się być siłą nie do zatrzymania. Fitness nie jest problemem dla tej bestii, jak widzieliśmy go zdominować Mark Hunt na UFC 200, kiedy Brock wrócił do MMA po sześciu długich latach.
Może zobaczymy go z powrotem w Octagonie w przyszłości, a my jesteśmy pewni, że Brock Lesnar będzie żył do standardów, które ustanowił dla siebie, do tego czasu fani wrestlingu są błogosławieni, aby zobaczyć go w akcji w sqaured circle.
Dla najnowszych wiadomości WWE, relacji na żywo i plotek odwiedź naszą sekcję Sportskeeda WWE. Również jeśli bierzesz udział w wydarzeniu WWE Live lub masz dla nas wskazówkę dotyczącą wiadomości rzuć nam maila na fightclub (at) sportskeeda (dot) com.
.