Jeśli mają Państwo tendencję do spożywania dużych ilości alkoholu, mogą być Państwo narażeni na ryzyko wystąpienia hemoroidów. Hemoroidy są najczęstszą przyczyną krwawienia z odbytu, które może być bolesne.
Gdy doświadczasz hemoroidów, żyły w najniższej części odbytu i odbytnicy są obrzęknięte. Podczas wypróżniania żyły te są rozciągane bardzo cienko, co może prowadzić do obrzęku i bólu.
Są dwa rodzaje hemoroidów: wewnętrzne i zewnętrzne.
Hemoroidy wewnętrzne rzadko bolą, ponieważ nie ma zbyt wielu receptorów bólowych w tej części odbytu. Może być trudno stwierdzić, czy w ogóle je masz, chyba że zauważysz krew w stolcu lub na papierze toaletowym po wytarciu.
Od czasu do czasu mogą pojawić się hemoroidy wypadnięte. Są to na ogół podrażnione tkanki, które mogą wybrzuszać się z odbytu.
Najczęściej są one bardziej bolesne podczas wypróżniania. Często cofają się one z powrotem do odbytu lub można je delikatnie wcisnąć.
Z drugiej strony, hemoroidy zewnętrzne znajdują się pod skórą wokół odbytu, gdzie znajduje się znacznie więcej receptorów bólowych. Hemoroidy zewnętrzne zwykle powodują ból, obrzęk, podrażnienie i swędzenie.
- Jak powstają hemoroidy?
- 1. Marskość wątroby
- 2. odwodnienie
- 3. Nadmierne picie
- Kiedy zgłosić się do lekarza
- Nadmiar alkoholu a ryzyko raka jelita
- Diagnozowanie hemoroidów
- Zapobieganie hemoroidom
- 1. Zwiększenie spożycia błonnika
- 2. Ćwicz częściej
- 3. Korzystaj z toalety, kiedy musisz
- Leczenie hemoroidów
- 1. Kremy na hemoroidy
- 2. Stosowanie okładów z lodu
- 3. Kąpiel nasiadowa
- 4. Leki przeciwbólowe
- 5. Operacja
- 6. Tabletki z błonnikiem
- 7. Podwiązanie gumowej opaski
- Wnioski
Jak powstają hemoroidy?
1. Marskość wątroby
Alkoholizm może również prowadzić do marskości wątroby, która utrudnia krwi przechodzenie przez wątrobę. Aby to skompensować, organizm stara się znaleźć inne drogi dostarczania krwi. Drogi te nie są przyzwyczajone do dodatkowej krwi, która musi się przez nie przemieszczać i w związku z tym są bardziej obciążone. Kiedy tak się dzieje, hemoroidy są bardziej podatne na rozwój.
2. odwodnienie
Gdy organizm jest odwodniony, czynności takie jak wypróżnianie są znacznie trudniejsze do wykonania. W związku z tym może dojść do zaparć. Kiedy nie jesteś w stanie wypróżnić się, Twoje żyły są nadmiernie napięte, co może powodować podrażnienie i hemoroidy.
3. Nadmierne picie
Jako kulminacja dwóch powyższych, picie zbyt dużej ilości alkoholu może prowadzić do rozwoju hemoroidów. Nadmierne spożywanie alkoholu nie powoduje bezpośrednio powstania hemoroidów, ale może powodować objawy, które w perspektywie zwiększają prawdopodobieństwo ich powstania.
Alkohol podnosi ciśnienie krwi, a jego natura jako diuretyku prowadzi do odwodnienia, co zwiększa ryzyko zaparć. Biorąc pod uwagę obie przyczyny powstawania hemoroidów, nic dziwnego, że wiele osób, które piją, cierpi na tę przypadłość.
Kiedy zgłosić się do lekarza
Nawet jeśli hemoroidy nie są wcale takie rzadkie, nadal niezwykle ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, kiedy się pojawią. Nawet jeśli widzisz coś, co uważasz za hemoroidy, może to być bardzo dobrze jakiś rodzaj raka lub poważnej choroby jelit.
Jeśli doświadczasz dużego bólu lub krwawienia podczas wypróżniania i próbowałeś leków na hemoroidy na własną rękę, nadszedł czas, aby zobaczyć się z lekarzem.
Nadmiar alkoholu a ryzyko raka jelita
Wiele badań wykazało związek między rakiem jelita grubego a piciem. Osoby spożywające około 10 g alkoholu dziennie mają większe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego.
Dalsze badania wykazały, że mężczyźni mają większe ryzyko zachorowania na raka jelita grubego ze względu na sposób, w jaki różne płcie rozkładają alkohol.
Diagnozowanie hemoroidów
Na początku lekarz przeprowadzi badanie wzrokowe. Pacjent zostanie poproszony o przyciągnięcie kolan do klatki piersiowej, aby lekarz mógł dokładniej zdiagnozować ewentualne hemoroidy zewnętrzne.
Potem lekarz może przeprowadzić cyfrowe badanie odbytu, podczas którego włoży palec do odbytu. Jeśli pacjent poczuje coś dziwnego, lekarz wykona sigmoidoskopię, podczas której wprowadzi kamerę do odbytu, aby sprawdzić, czy nie ma hemoroidów wewnętrznych.
Zapobieganie hemoroidom
Hemoroidy mogą powodować ból i dyskomfort. Chociaż istnieją metody leczenia tego schorzenia, generalnie lepiej jest nie dopuścić do ich rozwoju.
Jeśli obawiasz się, że jesteś zagrożony rozwojem hemoroidów, oto kilka sugestii, które mogą pomóc w zapobieganiu ich rozwojowi:
1. Zwiększenie spożycia błonnika
Błonnik ma tendencję do rozluźniania stolca, więc jeśli ułatwisz wypróżnianie, będzie to mniejszym obciążeniem dla żył w odbytnicy, a tym samym zmniejszy prawdopodobieństwo rozwoju hemoroidów. Jeśli jesz więcej żywności, takich jak pełne ziarna, fasola, owoce, pszenica i brokuły. Nie jedz dużo błonnika na raz, ponieważ może to spowodować nadmiar gazów.
2. Ćwicz częściej
Nie musisz zostać sportowcem, ale spróbuj chodzić przez dodatkowe 25-30 minut dziennie. Ćwiczenia mogą ułatwić wypróżnianie, co z kolei mniej obciąża jelita.
3. Korzystaj z toalety, kiedy musisz
Kiedy musisz iść, upewnij się, że idziesz. Jeśli próbujesz wstrzymać wypróżnienie, mogą pojawić się zatory i niepotrzebne napięcia. Aby ustalić wewnętrzny harmonogram korzystania z łazienki, wybierz kilka razy każdego dnia, aby usiąść na sedesie. Twoje ciało lubi utrzymywać harmonogram, więc jeśli przyuczysz je do korzystania z toalety o tej samej porze każdego dnia, może to zmniejszyć potrzebę wstrzymywania wypróżnień.
Leczenie hemoroidów
Jeśli masz już hemoroidy, istnieją opcje leczenia dostępne dla Ciebie:
1. Kremy na hemoroidy
Kilka różnych kremów na hemoroidy jest dostępnych w sklepach bez recepty. Niektóre z nich powstrzymują ból spowodowany przez hemoroidy na krótki okres czasu.
Można również znaleźć chusteczki wykonane z oczaru wirginijskiego, które nie powodują żadnych skutków ubocznych, ale poprawiają samopoczucie w okolicy odbytu.
2. Stosowanie okładów z lodu
Możesz również przyłożyć okład z lodu do opuchniętych hemoroidów, co pomaga zwalczać ból i obrzęk, które mogą wystąpić.
3. Kąpiel nasiadowa
Po skorzystaniu z toalety możesz również spróbować kąpieli nasiadowej. Wszystko, co musisz zrobić, to usiąść w wannie z kilkoma calami ciepłej wody.
Kąpiel sitz działa kojąco na odbyt i biodra, co może zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia obrzęku, podrażnienia lub swędzenia. Ogólnie zaleca się, aby brać kąpiel sitz przez około dwadzieścia minut po skorzystaniu z toalety.
Jeśli nie chcesz brać kąpieli za każdym razem, gdy musisz skorzystać z toalety, możesz również zakupić wannę, która stoi na toalecie. Większość aptek je sprzedaje, więc nie są trudne do znalezienia.
4. Leki przeciwbólowe
Leki przeciwbólowe to lek będący mieszanką aspiryny i kofeiny, który leczy kilka różnych rodzajów bólów. Zazwyczaj przyjmuje się go w razie potrzeby.
Jeśli odbierzesz ten lek lub zostanie ci on przepisany przez lekarza, upewnij się, że bierzesz go natychmiast po pierwszym pojawieniu się bólu. Jeśli czekasz, aż ból będzie o wiele silniejszy, nie będzie on tak skuteczny. Jeśli kupiłeś ten lek bez recepty, nie przyjmuj go dłużej niż przez dziesięć dni. Jeśli objawy utrzymują się po dziesięciu dniach, należy zgłosić się do lekarza, ponieważ prawdopodobnie konieczna będzie interwencja medyczna.
5. Operacja
Powszechnie nazywana hemoroidektomią, podczas tej procedury usuwa się wszystkie żyły, które są przyczyną hemoroidów.
Jest to zalecane tylko po nawrocie hemoroidów – nawet po podwiązaniu gumką recepturką – lub jeśli guzki są szczególnie duże.
Ta szczególna procedura jest niezwykle bolesna, ale hemoroidy całkowicie znikają w około 95% przypadków.
Z powodu wysokiego wskaźnika sukcesu, ludzie, którzy otrzymują tę procedurę są zazwyczaj szczęśliwi, że ją otrzymali. Czas rekonwalescencji jest dość szybki i wynosi zaledwie siedem do dziesięciu dni po zabiegu.
Niektórzy lekarze mogą zdecydować się na wykonanie zabiegu hemoroidopeksji, w którym hemoroidy są zakotwiczone w miejscu za pomocą zszywek. Procedura ta jest zwykle stosowana w leczeniu hemoroidów wewnętrznych.
Podobnie jak hemoroidektomia, hemoroidopeksja jest wykonywana z pacjentem w znieczuleniu i jest nieco bolesna.
6. Tabletki z błonnikiem
Suplementy z błonnikiem istnieją, aby pomóc w leczeniu hemoroidów. Pomagają one rozluźnić stolec i złagodzić niektóre dolegliwości bólowe związane z hemoroidami, pozwalając im się zagoić.
Podobnie jak w przypadku włączenia większej ilości błonnika do diety, należy to robić stopniowo, aby zapobiec wzdęciom lub gazom związanym z nadmiernym spożyciem błonnika.
7. Podwiązanie gumowej opaski
Najczęstszym sposobem leczenia hemoroidów (w USA) jest podwiązanie gumowej opaski. Lekarze zwężają hemoroidy za pomocą gumowej opaski, co powoduje zmniejszenie rozmiaru guzka.
Następnie bliznowacieje tkanka wokół niego, aby ograniczyć ruch i wzrost hemoroidów w przyszłości. Całkowite usunięcie hemoroidów wymaga zazwyczaj około 3 wizyt, które odbywają się w odstępie od sześciu do ośmiu tygodni.
Skutki uboczne lub powikłania są rzadkie, ale jeśli wystąpią, pacjent zazwyczaj odczuwa niewielki ból, który można leczyć za pomocą kąpieli sitz. Lekkie krwawienie lub infekcja to również możliwe reperkusje, które powinny być zgłoszone lekarzowi.
Wnioski
Jeśli stwierdzisz, że możesz mieć hemoroidy, odwiedź lekarza i zasięgnij porady medycznej. Jeśli problem został wcześnie wykryty, być może nie będzie konieczna operacja.
Jeśli chcesz zmniejszyć ryzyko rozwoju hemoroidów, skorzystaj z niektórych z wyżej wymienionych metod. Większość z nich nie jest tak inwazyjna i wymaga jedynie drobnych zmian w codziennej rutynie.