Sudden infant death syndrome (SIDS) é a morte abrupta e imprevisível de uma criança para a qual nenhuma explicação pode ser encontrada após uma investigação completa. É também conhecida como morte no berço, pois ocorre enquanto o bebé está a dormir a sesta ou a dormir à noite.
SIDS é uma das principais causas de morte em bebés. A maioria das vezes ocorre nos primeiros quatro meses de vida, geralmente no outono, inverno e início da primavera.
O que causa os SIDS?
Ninguém conhece as principais causas dos SIDS. Médicos e pesquisadores descobriram que não é um fator único, mas uma combinação de fatores. Estes podem incluir um defeito anatómico no cérebro, uma anomalia no sistema imunitário, um distúrbio metabólico ou um batimento cardíaco irregular.
Teóricamente, quando um bebé com qualquer um destes problemas é confrontado com uma situação mais complexa, tal como dormir de barriga para baixo e respirar demasiado dióxido de carbono, inalar fumo de cigarro, sofrer uma infecção respiratória ou estar demasiado quente, é mais provável que morra de SIDS.
Outras informações detalhadas sobre as últimas teorias e pesquisas a seguir:
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Um defeito cerebral: Evidências crescentes sugerem que alguns bebês que morreram de SIDS sofrem de uma anormalidade ou imaturidade do tronco cerebral, que controla a respiração e a vigília durante o sono. Normalmente os bebês podem sentir problemas como falta de ar ou excesso de dióxido de carbono. Entretanto, aqueles com tais anormalidades cerebrais podem não ter este mecanismo de proteção.
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Um defeito do sistema imunológico: Pesquisas mostraram que o sistema imunológico de alguns bebês com SIDS gera um número maior que o normal de leucócitos e proteínas. Algumas destas proteínas podem influenciar a função cerebral e alterar a frequência cardíaca e a respiração durante o sono ou causar a queda do bebé num sono profundo.
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Uma perturbação metabólica: Os bebés nascidos com uma certa perturbação metabólica podem ser mais propensos a SIDS. Por exemplo, se lhes faltar uma certa enzima (acilo-cadeia média acyl-CoA desidrogenase), podem não ser capazes de processar bem os ácidos gordos. Além disso, a acumulação destes ácidos pode levar a uma rápida e fatal perturbação da respiração e da função cardíaca.
A pesquisa também mostra que os rapazes estão mais em risco do que as raparigas e que certos grupos étnicos estão mais em risco do que outros. No entanto, os especialistas concordam que os bebés estão mais em risco para os SIDS se:
- Dormem de barriga para baixo.
- São colocados em camas ou colchões macios.
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São irmãos de um bebé que morreu de SIDS.
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São demasiado quentes ou dormem num quarto demasiado quente.
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Nascem prematuramente ou com peso insuficiente.
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Expõem a inalação passiva de fumo.
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A sua mãe fumou ou usou drogas durante a gravidez.
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A sua mãe não teve nenhum cuidado pré-natal ou talvez só tenha tido cuidado pré-natal durante os últimos meses.
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A sua mãe é uma adolescente.
Como diminuir o risco.
Antes de deixar o hospital com o seu recém-nascido, poderá receber uma longa lista de instruções, incluindo: coloque sempre o seu bebé de costas para ele dormir. Os pesquisadores começaram a deixar esse conselho de lado em 1992, mas, quatro anos depois, eles o reforçaram novamente, quando a Academia Americana de Pediatria recomendou que todos os bebês saudáveis fossem colocados de costas para dormir.
Em 1994, foi lançada nos Estados Unidos a campanha nacional “Back to Sleep” para promover a posição supina, ou de costas, durante o sono.
Surveys confirmaram que cada vez mais pessoas estão colocando seus bebês para dormir de costas, o que reduziu a incidência de SIDS em 47%. Os novos pais têm muito que aprender. Enquanto grande parte do treinamento vem da parentalidade, você pode tomar medidas para manter seu filho seguro, sentir-se confortável em seu novo papel e reduzir seus medos sobre os cuidados infantis. Quando se trata de dormir e reduzir o risco de SIDS, certifique-se de seguir as orientações abaixo.
Safe Sleep Checklist.
Aqui estão algumas estratégias inteligentes para minimizar os riscos de SIDS.
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Regime pré-natal: Certifique-se de que os seus cuidados pré-natais são regulares e oportunos, incluindo visitas médicas frequentes e uma boa nutrição. Não use drogas ou álcool.
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Bedding: Use um colchão duro no berço ou berço para que o seu bebé não se afunde nele. Não coloque mantas fofas, colchas grossas ou pele de carneiro por baixo ou por cima do bebé e retire todos os peluches ou almofadas macias do lugar de dormir do seu bebé.
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Posição: Deite sempre o seu bebé de costas para o bebé dormir. Para manter o seu recém-nascido de costas, coloque uma toalha dobrada de cada lado do bebé, para que ele possa assentar sem se mexer
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Temperatura: evite temperaturas muito altas no quarto do seu bebé. Mantenha a temperatura a um nível confortável para si e não vista o seu bebé em excesso à noite.
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Controlo do bem-estar do bebé: leve o seu bebé ao médico para check-ups e vacinações de rotina.
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Ar limpo: nunca fume à volta do seu bebé ou no quarto do seu bebé.
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Amamentar: se possível, amamente o seu bebé para lhe dar um forte início de vida e mantê-lo saudável.
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Tempo da barriga (sempre supervisionado): encoraje o seu bebé a passar algum tempo na sua barriga quando estiver acordado, para que reforce os músculos dos braços e ombros. Coloque-o no chão sobre um cobertor ou no parque infantil com brinquedos que chamem a sua atenção.
* Artigo da Dra. Suzanne Dixon.
