Los resultados varían según el punto de partida y el esfuerzo.
Casey Jackson perdió 60 libras en menos de 3 meses con FOCUS T25. Ingresó sus resultados en el Desafío Beachbody y ganó el premio diario de 500 dólares el 17 de marzo.
Cuéntenos sobre su vida antes de comenzar el programa. ¿Cómo te sentías con respecto a ti misma y a tu cuerpo?
Después de mi segundo hijo, alcancé mi peso máximo de 244 libras. Empezaba a comer de forma saludable, perdía unos cuantos kilos, me «recompensaba», los recuperaba y volvía a empezar el proceso. Era una batalla de ida y vuelta que seguía perdiendo. Estaba muy descontenta conmigo misma. Me negaba a salir en las fotos, o incluso a comprar ropa, porque no quería ver la talla que tenía. Había llegado a un punto en el que pensé que tendría sobrepeso para siempre.
¿Qué te inspiró a cambiar tu vida y comenzar tu viaje de transformación?
Después de tener mi segundo hijo, decidí que ya era suficiente.4 Quería ser una madre sana y activa para ellos. Estaba harta de estar atrapada en este cuerpo, y estaba lista para el cambio.
¿Cuál es el mayor reto al que te enfrentaste antes de empezar el programa? ¿Cómo te ayudaron el programa y Beachbody® a superar ese desafío?
¡Mi mayor desafío fue conseguir la mentalidad de que realmente podía hacerlo! Constantemente me ponía excusas. «Sólo tomaré un bocado», «ya he arruinado mi comida de hoy», «no tengo suficiente tiempo», ect. ect. Este programa me ayudó a superar este reto porque ¡sólo son 25 minutos! Siendo una madre de 2 niños estoy muy ocupada, pero siempre puedo hacer un entrenamiento de 25 minutos en mi horario!
¿Qué es lo que te gusta en particular del programa que elegiste?
¡FOCUS T25 es mi entrenamiento favorito que he hecho! Son 25 minutos, y Shaun T siempre tiene una actitud tan estimulante incluso cuando siento que no puedo hacerlo.
Describe los resultados que has conseguido con tu programa de Beachbody. ¿De qué logros estás orgullosa?
¡Perdí 60 libras! Me sorprendió mucho la rapidez con la que perdí peso con sólo 25 minutos al día. ¡La ropa que usaba en la escuela secundaria es incluso demasiado grande para mí ahora! Nunca fui capaz de hacer una flexión, y al final de alfa y beta, ¡estaba haciendo todas las flexiones con ellos! ¡Incluso tengo definición en mis brazos ahora que nunca he tenido!
¿Cómo ha cambiado tu vida desde que completaste tu programa de Beachbody?
¡Tengo mucha más energía durante el día, y nunca me he sentido mejor! Estoy orgullosa de lo lejos que he llegado, y feliz de estar trabajando hacia el cuerpo que siempre he querido!
¿Cómo te apoyó tu entrenadora del Equipo Beachbody® en tu viaje?
¡Ella fue increíble! Ella me agregó a un grupo de desafío en Facebook donde todos publicaron sus entrenamientos diarios, citas de motivación, y se mantuvieron mutuamente responsables. También me enviaba fotos de motivación a diario, y cuando le enviaba mensajes de texto diciendo que no quería hacer ejercicio ese día, siempre me empujaba a hacer algunos de los mejores entrenamientos que he tenido. Además, ver su progreso con el uso de Beachbody, me motivó a seguir con él cuando me sentía como si fuera a renunciar!
Tú también puedes cambiar tu vida. Acepta el Reto Beachbody para obtener las herramientas que necesitas para decidir, comprometerte y tener éxito. Completa cualquier programa de Beachbody, e introduce tus resultados para obtener un regalo gratuito y la oportunidad de ganar dinero en efectivo y premios. 
4Consulte siempre con su médico antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico o producto nutricional si está embarazada o en posparto.