Să trecem direct la subiect: puteți face exerciții acasă – și să vă antrenați bine – folosind greutatea corpului sau piese simple de echipament, cum ar fi gantere, kettlebells sau un antrenor de suspensie. Chiar și pe măsură ce deveniți mai puternic și mai în formă, mărind numărul de repetări sau pur și simplu încetinind […]
Scottish Terrierii scoțieni au fost crescuți în Scoția pentru a vâna vulpi și șobolani. Sunt cel mai bine cunoscuți ca fiind câini încrezători, sprinteni și loiali care, la fel ca majoritatea terrierilor, au, de asemenea, o dungă independentă. Și vestea bună este că nu pierd mult din păr! Cu toate acestea, au o blană dublă […]
Cine va fi JK Rowling a autopublicării? Și mai bine: cine vor fi legiunile care vor face un plus de 1.000-1.000.000.000 de dolari pe an? (Foto: The Telegraph, Marea Britanie) Aceasta este o postare invitată de Ryan Buckley și de echipa de la Scripted. Am adăugat propriile mele instrumente și recomandări după „TIM” pe tot […]
Wayne Huizenga este un om deosebit. Este singura persoană din istorie care a construit practic de la zero trei companii din Fortune 1000: Waste Management, Blockbuster Entertainment și AutoNation. Este singura persoană care a dezvoltat șase companii listate la bursa din New York. De asemenea, a deținut echipa Miami Dolphins până în 2008 și este […]
Time Shred Services are o flotă de camioane mobile de distrugere a hârtiei de ultimă generație, care lucrează rapid la orice proiect de distrugere a hârtiei. Camioanele noastre de distrugere a documentelor ne permit să aducem servicii profesionale de distrugere în mod convenabil la locațiile clienților noștri. Distrugătorul Care dintre tușurile noastre este echipat cu […]
DISCUȚII Marc Tribble, md: Pacienta noastră a avut într-adevăr hemofilie A dobândită, care este rezultatul unui inhibitor al factorului VIII. Starea pacientului a fost diagnosticată după ce un profil de coagulare a relevat o creștere izolată a PTT. Ceilalți parametri de coagulare au fost normali. Următorul test efectuat a fost o verificare a nivelurilor factorilor […]
Slim 1: Șuncă și Provolone Cum să comandați: scoateți pâinea; ușor cu brânză Acest sandwich simplu începe cu 570 de calorii, dar când faceți două mici modificări, ajungeți la 405. Eliminând o parte din pâine și lăsând mai ușor brânza, veți trece, de asemenea, de la 13 grame de grăsime la 8 și de la […]
Programul Illinois Section 8 Housing Choice Voucher oferă asistență pentru închiriere familiilor și persoanelor cu venituri mici, astfel încât acestea să își poată permite o locuință sigură și igienică. Departamentul pentru Locuințe și Dezvoltare Urbană al SUA (HUD) administrează programul la nivel federal, în timp ce autoritățile locale pentru locuințe publice (PHA) administrează programul la […]
Aceste două calculatoare de ardere a caloriilor bazate pe ritmul cardiac (cunoscute și sub numele de „calculatoare de cheltuieli calorice bazate pe ritmul cardiac”) oferă o estimare a ratei la care ardeți calorii în timpul activităților aerobice (de ex. cardiorespiratorii), pe baza ritmului cardiac mediu pe care îl aveți în timpul efectuării exercițiului. Calculați caloriile […]
Într-un efort de a stopa creșterea alarmantă a leziunilor la cot și umăr în rândul tinerilor aruncători de baseball, Little League Baseball a adoptat reguli importante în 2007 pentru a limita numărul de aruncări pe care un aruncător le poate efectua într-un meci și cât de mult trebuie să se odihnească în timpul aparițiilor la […]
Spectacol istoric Tratamentul psihologic pentru disfuncția orgasmică feminină a trecut de la investigarea vieții intrapsihice a femeii la îmbunătățirea relației acesteia cu partenerul. Primarii teoreticieni au explicat disfuncția orgasmică feminină prin viziunea revoluționară de atunci, conform căreia comportamentul sexual era sănătos în măsura în care promova rolurile culturale și biologice ale bărbaților și femeilor. Astfel, […]
Persistența – Gândurile creative vor rămâne doar atât – dacă nu se acționează în consecință. Activitatea creativă necesită persistență. Pentru ca creativitatea, pentru a fi realizată, trebuie să faci următorul pas – și poate un salt de credință – și să începi acea pictură, povestire sau un nou design de grădină – orice activitate creativă […]
Articolul următor este primul dintr-o serie de trei părți care rezumă informațiile din noile ghiduri privind utilizarea antimicrobienelor la câini și pisici cu afecțiuni ale tractului respirator superior. Aceste recomandări au fost elaborate de Grupul de lucru pentru liniile directoare antimicrobiene al Societății Internaționale pentru Boli Infecțioase ale Animalelor de Companie. ()Prezentare generală Boala tractului […]
Funcția cerebrală a lui Homo neanderthalensis Științii dispun de craniile fosilizate pe care le-au lăsat în urmă neanderthalienii pentru a descifra informații despre creier și funcția acestuia, care nu sunt extrem de utile. Antropologii știu acum că aceștia foloseau unelte, făceau artă și este posibil să fi vorbit. Totuși, nimeni nu știe pe deplin cum […]
Un plan de acțiune afirmativă constă în proceduri specifice care sunt concepute pentru a compensa impactul discriminării anterioare împotriva claselor protejate. Toți contractanții federali trebuie să aibă un plan scris de acțiune afirmativă dacă angajează 50 sau mai mulți angajați sau dețin contracte de 50.000 de dolari sau mai mult. Planurile trebuie să fie concepute […]
Pureul de avocado congelat este gata de utilizare în guacamole, smoothie-uri sau pansamente pentru salate. De fapt, congelarea este singura modalitate pe care o cunosc pentru a păstra acest aliment delicios și sănătos pe termen lung. Dacă aveți noroc la o vânzare de avocado sau sunteți binecuvântat să aveți un arbore de avocado prolific, iată […]
Hers este una dintre primele fețe pe care un pacient le-ar putea vedea când intră pe ușile Departamentului de Urgență de la Spitalul St. Paul. Carolyn Townend lucrează în spatele biroului de triaj de opt ani (și este asistentă medicală de mai bine de 15 ani), așa că știe cât de crucial este procesul de […]
Dacă aveți doar un singur focar de urticarie și nu aveți dificultăți de respirație, probabil că nu aveți nevoie de asistență medicală. Cu toate acestea, dacă continuați să aveți mai multe crize de urticarie care continuă și după câteva săptămâni, este posibil să doriți să apelați la un medic, sugerează Elmariah. „De cele mai multe […]
Python are diferite tipuri de date pentru a stoca colecția de date. Lista python este unul dintre ele, iar o listă poate conține diferite tipuri de date, cum ar fi număr, șir de caractere, boolean, etc. Uneori, este necesar să se caute anumite elemente dintr-o listă. Elementele pot fi căutate în lista python în diferite […]
Dacă sunteți în căutarea unui câine de familie, un câine activ, sociabil, prietenos și cât se poate de drăguț, atunci nu căutați mai departe de Labrador Retriever. De fapt, știați că Labradorul Retriever este considerat una dintre cele mai preferate rase de câini din lume? Dar ce anume îl face pe Labradorul Negru, care se […]
Primul Război Mondial a supravegheat dezvoltarea avioanelor de luptă, care până în 1918 au fost diferențiate în avioane de vânătoare, bombardiere și bombardiere cu rază lungă de acțiune. De asemenea, până în 1918 a fost creată RAF, cu o structură de comandă independentă. La început folosită doar pentru recunoaștere, în scurt timp au fost dezvoltate […]
„Alb sau roșu?” Poate că această întrebare v-a fost pusă când v-ați așezat la masă la un restaurant sau la o cină de nuntă. Ați fost întrebat despre vin, bineînțeles, dar v-ați gândit la diferențele de bază dintre cele două tipuri de vinuri care vă erau oferite? Sau v-ați gândit vreodată la caracteristicile vinului alb? […]
În fiecare semestru în care predau un curs despre musulmanii din Mișcarea pentru Drepturile Civile la Southern Methodist University, le dau studenților mei o selecție de citate atât din Martin Luther King Jr. cât și din Malcolm X și le cer să ghicească cine a spus ce anume. Astfel, de exemplu, le voi propune următoarele […]
Yuengling Beer Buy Online De la cea mai veche fabrică de bere din America la casa sau biroul dumneavoastră, puteți cumpăra bere Yuengling cumpăra online astăzi. Comandați 12 beri delicioase Yuengling Lagers pentru a vă bucura de o bucată de istorie americană. Una dintre cele mai vechi beri fabricate fără întrerupere în America, această bere […]
Se pare că nu acordăm pisicilor creditul pe care îl merită în mod corespunzător, din moment ce le catalogăm ca fiind doar „animale de companie”. Când ne uităm la inteligența lor în comparație cu câinii, este greu de determinat cu adevărat inteligența lor, deși mai mult decât orice se pare că le lipsește abilitatea de […]
Scrierea unei istorii familiale sau realizarea unui arbore genealogic nu este doar o simplă pasiune, ci o întreprindere considerabilă. Este fascinant să urmărești o familie până la rădăcinile sale, învățând despre cum au trăit oamenii cu mult timp în urmă; nu este un film, nu este o carte, este propria ta familie foarte reală. Unele […]
De la monitorizarea producției la probleme de securitate, este esențial pentru întreprinderi să analizeze și să revizuiască datele de jurnal. Acest lucru este valabil în special în cazul companiilor mari și al întreprinderilor, unde cantitatea mare de date face ca analiza jurnalelor să fie cea mai eficientă modalitate de urmărire a indicatorilor cheie. CTO, în […]
Cu ocazia zilei de naștere a președintelui John F. Kennedy, iată o privire asupra uneia dintre cele mai documentate figuri ale secolului XX. John Fitzgerald Kennedy s-a născut în Brookline, Massachusetts, la 29 mai 1917, și a fost asasinat în timpul mandatului său, la 22 noiembrie 1963. Și-a petrecut o bună parte din viață ca […]
Crinii au un aspect exotic și o natură delicată. Deoarece aceste flori sunt atât de fragede, este vital să le tratați cu grijă dacă doriți ca acestea să dureze. Dacă primiți un buchet bogat în crini, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a crește durata de viață a florilor și pentru ca […]