Îmbrățișează-te cu bebelușul tău în timp ce îi dezvolți mușchii necesari pentru a se târî și a merge.
1. Îndreaptă-te, bebelușule!
Nou-născutul tău se ghemuiește într-o minge? Toți bebelușii fac asta pentru că și-au petrecut ultimele 9 luni ghemuiți în pântece. Bebelușul dumneavoastră se va desface în mod natural cu timpul, dar îl puteți ajuta să îi întăriți partea superioară și inferioară a spatelui și să îi întindeți pieptul și șoldurile.
Puneți bebelușul cu fața în sus pe podea și strângeți-i gambele în mâinile dumneavoastră. Îndoiți piciorul drept al bebelușului dvs. și împingeți genunchiul drept până la piept în timp ce îndreptați piciorul stâng în jos. Ușor și într-o mișcare lină și continuă, repetați acțiunea cu piciorul stâng al bebelușului dumneavoastră. Alternați încet între cele două picioare. Apoi accelerați într-o mișcare mai rapidă, continuă, de bicicletă. Încheiați sesiunea împingând ambii genunchi spre piept și trăgând ambele picioare drept și în jos spre podea de câteva ori.
2. Întinderi super prostești
Dacă v-ați văzut nou-născutul agitându-și brațele și picioarele peste tot, veți ști că la această vârstă are foarte puțin control asupra membrelor. Creșteți gradul de conștientizare al bebelușului dvs. cu privire la membrele lor cu aceste întinderi.
Începeți cu copilul dvs. întins pe spate sau într-o poziție așezată susținută, de exemplu, într-un scaun gonflabil. Întoarceți ușor picioarele copilului dvs. ușor în afară și înconjurați ambii genunchi, unul câte unul. Acest lucru va lubrifia articulațiile șoldurilor, care sunt importante pentru a sta în picioare, a merge și a alerga. Repetați această mișcare de câteva ori.
În continuare, încurajați-l pe copilul dumneavoastră să vă prindă degetele mari cu mâinile. Întindeți-i cu grijă brațele în lateral, apoi pliați-le peste piept. Treceți ușor prin orice rezistență în timp ce repetați acest exercițiu de câteva ori.
3. Boxer în devenire
Acțiunile de prindere și lovire ale acestui exercițiu amuzant vor ajuta la stimularea abilităților motorii fine și grosiere ale copilului dumneavoastră.
Încurajați-vă copilul să vă prindă degetele cu mâinile. Când au o prindere bună, îndoiți și îndreptați-i încet și ușor brațele. Pe măsură ce copilul dvs. „lovește cu pumnul”, puneți sunet la acțiune spunând: „Bună lovitură!”. „Lovitură!” „Bam!” „Pop!” Vedeți cât de entuziasmat este copilul dvs. de efectele sonore.
Puteți face acest lucru și cu picioarele copilului dvs. Încolăciți-i degetele de la picioare în jurul degetelor dvs. mari, apoi țineți-le ușor picioarele cu degetele. Încet și ușor bicicliți-le picioarele în aer ca și cum ar face kick-boxing. Nu uitați să adăugați efectele sonore pentru fiecare lovitură de picior.
4. 3, 2, 1, Blast Off!
Rachetați în spațiu cu un exercițiu de neuitat pentru a întări mușchii spatelui și ai gâtului copilului dumneavoastră.
Întindeți-vă pe spate și așezați copilul, cu fața în jos, pe pieptul dumneavoastră. Numărați înapoi de la cinci. Când ajungeți la unu, spuneți: „Blastoff!” și ridicați copilul în aer. Ținându-vă bebelușul astfel îl va încuraja să își folosească mușchii gâtului pentru a-și ține capul sus.
În timp ce vă aduceți bebelușul înapoi pe piept, spuneți: „(Numele bebelușului) vine să aterizeze. Misiune îndeplinită!”
5. Roly Poly
Acest joc îl încurajează pe bebeluș să se rostogolească dintr-o parte în alta.
Atindeți bebelușul lângă dvs. pe o suprafață moale și așezați două dintre jucăriile sale preferate de o parte și de alta a lui. Spuneți-i bebelușului dumneavoastră: „Este timpul să se rostogolească”, astfel încât să știe ce face. Rostogoliți-l ușor pe bebelușul dvs. într-o parte, astfel încât să poată vedea jucăria, să ajungă la ea și să se joace cu ea. Apoi rostogoliți-l pe cealaltă parte, astfel încât să vadă cealaltă jucărie.
Când bebelușul dvs. se obișnuiește cu acest joc, încercați să luați una dintre jucării și să o țineți deasupra feței sale. Apoi mutați-o puțin în lateral și încurajați-l pe bebeluș să o apuce – dați-i jucăria dacă se rostogolește. Asigurați-vă că capul bebelușului dumneavoastră se află pe o suprafață moale și confortabilă și că are capul sprijinit dacă îl ridică de la sol.
6. Jocul cu avionul
Întindem bebelușul, cu fața în jos, pe brațele dumneavoastră întinse, ajustându-i picioarele astfel încât acestea să se preseze ferm pe pieptul dumneavoastră. Zburați cu bebelușul în jurul camerei în timp ce, cu atenție, ridicați și coborâți brațele și scoateți sunete animate de avion sau cântați Twinkle, Twinkle, Little Star.
Știați că un bebeluș mediu va avea nevoie de 1057 de schimburi de scutece în primele 6 luni? Beneficiați de promoții exclusive și mostre gratuite de scutece înscriindu-vă acum în Clubul Huggies!
Informațiile publicate aici sunt destinate și strict doar în scop informativ, educațional, iar acestea nu trebuie interpretate greșit ca fiind sfaturi medicale. Dacă sunteți îngrijorat de sănătatea dumneavoastră sau de bunăstarea copilului dumneavoastră, solicitați imediat sfatul unui medic. Nu trebuie să amânați niciodată solicitarea unui sfat medical, să nu luați în considerare sfatul medical sau să întrerupeți tratamentul medical din cauza informațiilor de pe acest site. Kimberly-Clark și/sau filialele sale nu își asumă nicio răspundere pentru interpretarea și/sau utilizarea informațiilor conținute în acest articol. Mai mult, deși s-a acordat atenția și precauția cuvenite pentru a se asigura că conținutul de aici este lipsit de greșeli sau omisiuni, Kimberly-Clark și/sau filialele sale nu fac nicio afirmație, promisiune sau garanție cu privire la acuratețea, caracterul complet sau adecvat al informațiilor de aici și, în măsura permisă de lege, Kimberly-Clark și/sau filialele sale nu își asumă nicio răspundere sau responsabilitate pentru afirmații, erori sau omisiuni.
.