Ce este Ayurveda?
Ayurveda, un sistem natural de medicină, a luat naștere în India acum mai bine de 3.000 de ani. Termenul Ayurveda este derivat din cuvintele sanscrite ayur (viață) și veda (știință sau cunoaștere). Astfel, Ayurveda se traduce prin cunoașterea vieții. Bazându-se pe ideea că boala se datorează unui dezechilibru sau stres în conștiința unei persoane, Ayurveda încurajează anumite intervenții asupra stilului de viață și terapii naturale pentru a regăsi un echilibru între corp, minte, spirit și mediu.
Tratamentul ayurvedic începe cu un proces de purificare internă, urmat de o dietă specială, remedii pe bază de plante, terapie prin masaj, yoga și meditație.
Conceptele de interconectare universală, constituția corpului (prakriti) și forțele vitale (doshas) reprezintă baza principală a medicinei ayurvedice. Obiectivele tratamentului ajută persoana prin eliminarea impurităților, reducerea simptomelor, creșterea rezistenței la boli, reducerea îngrijorărilor și creșterea armoniei în viață. Ierburile și alte plante, inclusiv uleiurile și condimentele comune, sunt utilizate pe scară largă în tratamentul ayurvedic.
În India, Ayurveda este considerată o formă de îngrijire medicală, egală cu medicina occidentală convențională, medicina tradițională chineză, medicina naturistă și medicina homeopatică. Practicanții de Ayurveda din India urmează o pregătire instituționalizată, recunoscută de stat. În prezent, practicienii ayurvedici nu sunt licențiați în Statele Unite și nu există un standard național pentru formarea sau certificarea ayurvedică. Cu toate acestea, școlile ayurvedice au obținut aprobarea ca instituții de învățământ în unele state.
Ayurveda poate avea efecte pozitive atunci când este utilizată ca terapie complementară în combinație cu îngrijirea medicală standard, convențională.
Multe materiale ayurvedice nu au fost studiate în profunzime nici în cercetările occidentale, nici în cele indiene. Unele dintre produsele folosite în medicina ayurvedică conțin ierburi, metale, minerale sau alte materiale care pot fi dăunătoare dacă sunt folosite în mod necorespunzător sau fără îndrumarea unui practician instruit. Medicamentele ayurvedice sunt reglementate ca suplimente alimentare și nu ca medicamente în Statele Unite, astfel încât nu li se cere să îndeplinească standardele de siguranță și eficacitate pentru medicamentele convenționale. Aceste medicamente pot interacționa sau pot acționa împotriva efectelor medicamentelor occidentale. Investigați pregătirea și trecutul medicilor ayurvedici la care intenționați să apelați.
Este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice tratament ayurvedic pe care îl utilizați. Femeile care sunt însărcinate sau care alăptează, sau persoanele care se gândesc să folosească terapia ayurvedică pentru a trata un copil, ar trebui să se consulte cu furnizorul lor de servicii medicale. Este important să vă asigurați că orice diagnostic al unei boli sau afecțiuni a fost pus de un furnizor de servicii medicale care are o pregătire medicală convențională substanțială și experiență în gestionarea acelei boli sau afecțiuni. Deși Ayurveda poate avea efecte pozitive atunci când este utilizată ca terapie complementară în combinație cu îngrijirea medicală standard, convențională, aceasta nu ar trebui să înlocuiască îngrijirea medicală standard, convențională, în special atunci când se tratează afecțiuni grave.