Pentru toți ceilalți mâncători conștienți de carbohidrați care iubesc țelina ca și mine, iată cele mai bune gustări gustoase cu țelină pentru cei conștienți de carbohidrați! Folosiți Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați pentru a găsi mai multe idei cu conținut scăzut de carbohidrați pentru gustări.
Click aici pentru a PIN-ui Cele mai bune gustări gustoase și conștiente de carbohidrați cu țelină!
Au trecut mai bine de cinci ani de când am pornit prima dată în călătoria mea cu dieta South Beach spre obiceiuri alimentare mai puțin glicemice, dar încă îmi amintesc cum așteptam cu nerăbdare gustările în timpul acelor prime zile în care am început dieta. Și acum că am evoluat către un plan de alimentație mai conștient de carbohidrați, sunt în continuare o persoană care nu poate trece ziua fără o gustare!
Una dintre gustările mele preferate este țelina, atât de prietenoasă cu dieta și un vehicul grozav pentru a livra alte arome în gură. Și este acea perioadă a anului în care unii dintre voi se pregătesc pentru sezonul costumelor de baie, așa că m-am gândit să vă împărtășesc CELE MAI BUNE gustări gustoase cu țelină, care țin cont de carbohidrați! Sunt suficiente idei aici pentru a vă satisface oricând aveți nevoie de o gustare!
Să începem cu țelina umplută cu unt de arahide, cu siguranță ceva ce m-aș bucura ca o gustare în orice moment al zilei. Dacă mâncați unt de arahide în cadrul dietei South Beach sau al unui alt plan alimentar care ține cont de carbohidrați, trebuie să fie un unt de arahide natural, fără adaos de zahăr. Aceasta este marca mea preferată, dar există o mulțime de mărci bune.
Untul de arahide este un aliment cu multe calorii, așa că respectați porția de 2 t pe zi dacă urmați South Beach. Acestea sunt bucățele scurte de țelină, dar este o gustare suficientă pentru a mă satisface atunci când am nevoie de ceva de ronțăit.
Humusul este ceva ce îmi place să îndes în interiorul țelinei, sau pur și simplu să mănânc cu țelina pe post de înmuiat. Acest hummus Meza este ceva ce am întotdeauna în frigider, dar hummusul este destul de ușor de făcut de la zero, așa că verificați linkurile cu rețete după fotografii dacă doriți să vă faceți propriul humus. Hummusul are niște carbohidrați, dar este bun pentru dietele cu nivel glicemic scăzut.
Dacă sunteți un fan al Dietei South Beach, The South Beach Diet Supercharged recomandă să începeți cu o porție de 1/3 până la 1/2 ceașcă pe zi, așa că țineți cont de acest lucru atunci când mâncați hummus ca gustare.
Această brânză gourmet cu usturoi și ierburi este un alt lucru pe care îl iubesc cu desăvârșire umplută în țelină. O cumpăr de la Costco, dar există și alte mărci de brânză asemănătoare disponibile în majoritatea supermarketurilor sau în magazinele alimentare de specialitate.
Cașcavalul ca acesta este cea mai bună alegere pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, iar acesta are doar 2 carbohidrați într-o uncie de brânză. Brânza poate fi un pic cam bogată în carbohidrați pentru fanii dietei South Beach, dar personal m-aș bucura de ea pentru un răsfăț!
Mai multe gustări cu țelină
Mai jos sunt multe alte idei de gustări pentru lucruri care pot fi consumate cu țelină. Dacă aveți o sugestie bună pentru o gustare care are un gust bun cu țelină, mi-ar plăcea să o aud în comentarii.
Rețete de humus de luat cu țelină:
Slow Roasted Tomato Hummus de la Kalyn’s Kitchen
Parsley Hummus de la Kalyn’s Kitchen
Rețeta de Hummus real de la The Hummus Blog
Jalapeno and Lime Hummus de la Gluten Free Goddess
Very Traditional Hummus de la The Perfect Pantry
Edamame Hummus de la Life’s Ambrosia
Light Zucchini Hummus de la Wasabimon
Chipotle Hummus de la Andrea Meyers
Mai multe sosuri de fasole care au gust bun cu țelină:
White Bean and Artichoke Dip de la Kalyn’s Kitchen
Julia Child’sJulia Child’s Puree of White Beans with Garlic and Herbs de la Kalyn’s Kitchen
Ful Medames (Fava Bean Dip) de la Fat Free Vegan Kitchen
White Bean Dip de la Chez Us
Cannellini Bean Dip de la Inn Cuisine
Easy Black Bean Dip de la Pinch My Salt
Black Bean Dip de la My Columbian Recipes
Lito-Fray Bean Dip de la Cookin’ with Cyndi
Other Tasty Dips to Eat with Celery:
Greek Yogurt and Cottage Cheese Dip with Dill de la Kalyn’s Kitchen
Southwestern Ranch Dip de la Kalyn’s Kitchen
Grandma’s Vegetable Dip de la Kalyn’s Kitchen
Heart-Healthy Shrimp Dip de la Kalyn’s Kitchen
Caramelized Onion Dip de la 101 Cookbooks
Eggplant Dip (Baba Ghanouj) de la Simply Recipes
Green Goddess Dip de la Serious Eats
Refreshing Radish Spread or Dip de la Farmgirl Fare
Fish or Meat-Based Spreads to Enjoy with Celery:
Spate de șuncă de la Kalyn’s Kitchen
Tuna and White Bean Dip de la A Veggie Venture
Salmon Spread de la David Lebovitz
Tuna-Chickpea Spread de la Serious Eats
Deviled Ham de la Umami Girl
Smon Smoked Salmon Spread de la Cast Sugar
Crab Spread de la Recipe Girl
.