Identificarea stilului de apucare a creionului: De ce contează

Aveți la îndemână un stilou sau un creion? Ridicați-l și țineți-l ca și cum ați fi pe cale să scrieți cu el. Observați modul în care creionul se așează între degete și ce degete folosiți pentru a-l susține. Felul în care țineți creionul face vreo diferență?

Acum se pare că da. Modul în care țineți creionul chiar face o diferență – și va avea un impact și asupra scrisului dumneavoastră. Prinderea creionului de către dumneavoastră este direct legată de viteza și lizibilitatea scrisului de mână.1 O prindere matură este mai eficientă și mai puțin obositoare. Ea implică o bună ținere distală și un bun control asupra creionului sau stiloului, ceea ce necesită dezvoltarea unei forțe intrinseci adecvate și a unor abilități de manipulare la nivelul mâinii.

Stiluri de prindere matură

Există patru tipuri de prindere matură:

1. Tripod dinamic: Creionul este ținut în vârful degetului mare, al degetului arătător și al degetului lung, sprijinindu-se în spațiul web. Scrierea se face prin mișcarea vârfurilor degetelor.
2. Patrupod dinamic: Creionul este ținut în vârfurile degetului mare, degetului arătător, degetului lung și inelarului, odihnindu-se în spațiul web. Scrierea se face prin mișcarea vârfurilor degetelor.
3. Trepied lateral: Creionul este ținut de-a lungul laturii laterale a degetului mare de către degetul arătător și degetul lung. Creionul nu se sprijină în spațiul web. Scrierea se face prin mișcarea vârfurilor degetelor.
4. Quadrupod lateral: Creionul este ținut de-a lungul laturii laterale a degetului mare de către degetul arătător, degetul lung și degetul inelar. Creionul nu se sprijină în spațiul web. Scrisul se face prin mișcarea vârfurilor degetelor.

Vezi din nou creionul din mâna ta. Puteți identifica prinderea ca fiind una dintre acestea? Dacă nu, nu disperați.

O prindere adaptivă a creionului este o alternativă care poate oferi stabilitate și control.1 Aceasta implică plasarea creionului între degetul arătător și degetul lung și ținerea acestuia cu vârful degetului mare, degetul arătător și degetul lung.

Prinderea imatură a creionului

Din păcate, unele persoane dezvoltă un model de prindere statică incomodă, care poate avea un impact asupra scrisului de mână și a vitezei, deoarece mișcarea provine în principal de la încheietura mâinii. Există trei tipuri de apucare imatură:1

1. Apucare statică tripod: Creionul este ținut cu degetul mare, degetul arătător și degetul lung, dar nu există nicio mișcare a vârfurilor degetelor în timpul scrierii.
2. Prinderea interdigitală: Vârfurile tuturor degetelor și ale degetului mare se află pe creion, care este ținut fără mișcare în timpul scrierii.
3. Prinderea laterală înfășurată cu degetul mare: Degetul mare se înfășoară pe creion pentru a-l apăsa pe degetul arătător pentru control. Degetele vor ajuta la ținerea creionului, dar nu se mișcă în timpul scrierii.

Dezvoltarea apucării mâinii

Dezvoltarea apucării mâinii începe în copilărie și continuă până în adolescență.

În mâna nou-născutului, există o flexie fiziologică normală. Mâna apucă în mod reflexiv în jurul obiectelor plasate în ea.2,3 Pe măsură ce bebelușul începe să petreacă mai mult timp în poziția culcat, își deschide mai mult degetele3 și învață să împingă în sus pe mâini. Prinderea obiectelor progresează de la o apucare palmară grosieră, la palmară cubitală, la o apucare în greblă, la o apucare palmară radială. La vârsta de 8-9 luni, arcurile palmare încep să se dezvolte pe măsură ce greutatea copilului se deplasează prin mâini în timp ce se târăște. Pe măsură ce se dezvoltă o prindere în clește îngrijită, copilul este capabil să își izoleze degetul pentru a arăta cu degetul.2,3

Până la vârsta de un an, copilul este capabil să apuce și să elibereze obiecte cu o manipulare îmbunătățită.4 Până la vârsta de 2 ani, disocierea abilă, manipularea motorie fină și eliberarea rafinată devin evidente.2,3,4 Între 2 și 3 ani, începe să se dezvolte manipularea în mână, copilul poate elibera obiecte mici cu precizie într-o gaură mică și poate folosi o prindere digitală pronată. Între vârstele de 3 și 4 ani, copilul dezvoltă un control rafinat și începe să utilizeze o prindere statică pronată. Între 4 și 5 ani, copilul își dezvoltă controlul distal și puterea, permițându-i să treacă la o prindere tripod dinamică pentru a colora și a scrie.2,3 Pe măsură ce copilul se maturizează până la vârsta adolescenței, puterea și controlul degetelor se îmbunătățesc pentru a permite în continuare coordonarea mână-ochi.

Prinderea este doar o parte a dezvoltării abilităților mâinii și sperăm că acum sunteți inspirați să urmăriți cursul nostru MedBridge „Dezvoltarea normală a mâinii și a extremității superioare” pentru a afla mai multe despre dezvoltarea normală începând din uter și trecând prin anii adolescenței. Amintindu-și progresia dezvoltării abilităților mâinii, cum ar fi apucarea/eliberarea, manipularea în mână și apucarea creionului, un terapeut poate oferi o intervenție avansată pentru a încuraja potențialul copilului pentru utilizarea maximă a mâinii, în ciuda oricărui diagnostic sau afecțiune.

.