Kära Dr G,
Jag är en ung man i trettioårsåldern och har ett brådskande ärende som behöver din hjälp.
Det har gått nästan två månader sedan rörelsekontrollordern (MCO), som min fru och jag märkte att jag har mindre och mindre av ”morgonved”.
De senaste dagarna har jag inte observerat några tecken på morgon erektion överhuvudtaget.
Jag var orolig för att vara impotent och försökte ha sex förra helgen. Till min lättnad kunde jag fortfarande prestera normalt.
Jag läste någonstans att avsaknad av morgon erektion är ett tecken på erektil dysfunktion. Därför är jag livrädd för att detta är ett tidigt tecken på impotens.
Jag hoppas att den här veckan blir min tur att sätta Dr. G på plats om morgon erektion.
När börjar män få morgon erektion? Varför händer det på morgonen?
Vad exakt är syftet med morgonpigga?
Jag läste upp på Internet att morgonerektion kan uppstå när jag sover. Hur testar jag att jag faktiskt har erektion på natten?
Jag är visserligen under MCO något stressad över mitt jobb. Tror du att morgonens mindre härlighet är helt stressrelaterad?
Jag hoppas höra av mig på söndag och göra min MCO Sunday Morning Glorious igen!
Sin sannerligen,
Förut Glorious Gregory
”Morgonskog” eller ”morning glory” är en vardaglig term som vanligen används för att beskriva ett fenomen som kallas för nocturnal penile tumescence (NPT). I själva verket är morning glory faktiskt en felaktig benämning, eftersom de spontana erektionerna av penis faktiskt sker på natten (därav den nattliga beskrivningen). De sömnrelaterade erektionerna observeras, minst tre till fem gånger under en sömnperiod, hos alla friska män.
En sådan ”erektion” noteras också hos kvinnor och kallas nattlig klitoristumescens. De spontana naturliga erektionerna noteras under de tidiga vakna timmarna, de kallas kärleksfullt för morning glory. Eftersom män vaknar upp i olika stadier av den naturliga sömnen är medvetenheten om frekvensen och graden av morgonstelhet ganska varierande mellan individer.
Den morgonliga erektionen är vanlig i djurriket, särskilt bland däggdjur. Observationen av sådana viljerelaterade erektioner noteras även hos mänskliga foster i livmodern. Det exakta fysiologiska syftet med NPT är okänt. Det postulerades att noradrenalinneuronerna i det sympatiska systemet är ansvariga för att hämma de spontana erektionerna under dagen (tack och lov för det). Undertryckandet av sådana hämmande neuroner i hjärnan under REM-sömnen möjliggör avslappning och genererar testosteronrelaterade excitatoriska erektioner. Den upprepade tumescensen tros bidra till att förbättra penisens neuro-vaskulatur.
Frekvensen och graden av morgonpigga blommar naturligt i ungdomen, och intensiteten och regelbundenheten minskar med stigande ålder. När männen blir äldre börjar de naturliga testosteronnivåerna minska mellan 40 och 50 års ålder, vilket sammanfaller med minskningen av episoder av NPT. Det är dock fullt möjligt för män att bibehålla morgonskogen långt in i de härliga senioråren, genom att hålla sig aktiva i och utanför sovrummet.
Minskningen av morgonskogen är mer uttalad hos mindre friska män, särskilt de som lider av dyslipidemi, högt blodtryck, diabetes och fetma. Stress och relationspåfrestningar kan också påverka sexuell lust och frekvensen av spontan erektion.
En individ som ställs inför ångest resulterade i en förstärkning av det sympatiska systemet för att hantera utmaningar. När det neurologiska systemet är på överdrift blir individerna upprörda och kortsiktiga. Under en längre period kan detta manifestera sig med symtom på depression, såsom sömnlöshet, trötthet, brist på sexuell aptit och erektil dysfunktion.
Den nattliga erektionens existens är användbar för att hjälpa sexuella hälsovårdare att fastställa orsaken till sexuell dysfunktion. Förekomsten av NPT är en bra prediktor för erektil dysfunktion association med psykologiska eller fysiologiska orsaker. I en formell miljö kan en anordning som upptäcker NPT placeras runt penis under sömnen. Sensorerna vid penisens spets och bas upptäcker förändringar i penisens längd och omkrets under sömnen och vidarebefordrar informationen för datoranalys. Även om det kan verka lite konstigt och kinky kan frimärktestet också användas för att utvärdera nattliga erektioner. En längd av frimärken som är sammanlänkade med perforeringar fästs löst runt den slappa penisens bredd före sömnen. Om de perforerade förbindelserna slits sönder när man vaknar är det uppenbart att man har en nattlig uppblåsthet. Förhoppningsvis är partnern överlycklig snarare än förskräckt över den ”kinky” praktiken att klistra frimärken på penis!
Morronens uppkomst är tekniskt sett en återspegling av uthållighet i den sexuella och mentala hälsan hos en individ. När par ställs inför oöverträffade tider av MCO är det oundvikligt att uppleva osäkerhet som resulterar i prestationsångest. Att hålla en hälsosam livsstil och öppen kommunikation är vanligtvis nycklar för att undvika långsiktiga bakslag i sovrummen.