De 7 bästa elliptiska maskinerna för ditt hemmagym

Gro tro det eller ej, men elliptiska maskiner har inte funnits så länge – de första du kunde köpa dök upp på 1990-talet som ett alternativ till löpband med hög belastning. Och de är fortfarande utmärkta på just det; om du vill få in din konditionsträning utan att så småningom förstöra varenda led från midjan och nedåt behöver du en elliptisk maskin med låg belastning.

De bästa elliptiska maskinerna gör mycket mer än att bara rädda dina leder. De ger dig ett helkroppsträningspass och riktar in sig på muskelgrupper i armar, bröst, rygg och ben – samtidigt som de ökar din puls och hjälper dig att fördriva tiden med teknik. Vissa elliptiska maskiner erbjuder samma typ av prenumerationsbaserad livecoachning på storbildsskärm och kurerade träningspass som du hittar på premiumprissatta löpband och stationära cyklar. Andra undviker detta men har Bluetooth så att du kan använda träningsappar på din telefon. Sedan finns det blygsamma modeller som betonar enkla träningspass och mindre formfaktorer, eller som lätt kan packas ihop när träningspasset är slut.

Mer från FORBESThe $105 Mini Elliptical That’s Saved My Cardio Routine During The PandemicBy Rima Suqi

Oavsett vilken typ av elliptisk du letar efter hittar du den här. Vi har samlat 7 av de bästa elliptiska motionscyklarna du kan köpa idag. Kolla in listan; dina knän kommer att tacka dig.

• Bästa elliptiska för alla: Nautilus E618 Elliptical Trainer
• Bästa elliptiska för träning av hela kroppen: Bowflex Max Trainer
• Bästa nästan tysta elliptiska: ProForm Pro 12.9
• Bästa elliptiska träningsmaskin till budgetpris: Sunny Health & Fitness Magnetic Elliptical Trainer
• Bästa elliptiska träningsmaskin för känsliga leder: Sole Fitness Sole E35 Elliptical
• Bästa kompakta elliptiska förvaringsmaskin: NordicTrack SpaceSaver SE9i
• Bästa elliptiska för kommersiell användning: Life Fitness Club Series Elliptical Cross-Trainer

Bästa all-Around Elliptical

Nautilus E618 Elliptical Trainer

Nautilus

Nautilus E618 Elliptical Trainer

KÖP FRÅN NAUTILUS

Om du vill ha en elliptisk maskin som är robust, mångsidig och har bra ergonomi, är Nautilus E618 Elliptical Trainer ett bra val. Du får 25 motståndsnivåer för att anpassa 29 olika program, och systemet registrerar detaljer som tid, distans och kalorier på LCD-displayen. Överhettas du under träningen? Nautilus har också en fläkt med tre hastigheter. Och den erbjuder ett bekvämt träningspass tack vare de justerbara fotplattorna med anpassat hälstöd.

Det finns ingen stor inbyggd display som du hittar på en dyrare modell som ProForm Pro 16.9, men det finns en hylla för din telefon eller surfplatta och Bluetooth-anslutning. E618 fungerar bäst tillsammans med Nautilus app Explore the World, som låter dig cykla genom vackra banor runt om i världen (du måste betala en prenumeration för vissa funktioner).

Bästa elliptiska träningsmaskin för hela kroppen

Bowflex Max Trainer

Bowflex M8 Max Trainer

KÖP FRÅN AMAZON

Bowflex Max Trainer-serie är vad du får när du korsar en elliptisk maskin med en trappmaskin. Resultatet är en maskin som ger helkroppsträning med låg inverkan och intensiv kaloriförbränning. Bowflex säger att detta gör att du kan förbränna fler kalorier på kortare tid för effektivare träning och mer tid som inte är på maskinen, och företaget citerar en studie som hävdar att M8:s unika rörelse ger en större aktivering av överkroppens muskler än traditionella elliptiska maskiner. Eftersom M8 är vertikal i stället för horisontell tar den också mindre plats.

Den stora LED-displayen i färg håller dig informerad om dina träningsframsteg och är kompatibel med JRNY-appen – det är Bowflex egen prenumerationstjänst för personliga övningar. Du får 20 motståndsnivåer och upp till fyra användare kan träna med sin egen profil och framsteg.

forbes.comAmazon Promo Codes | 60% Off In December 2020 | Forbes

Bästa nästan tysta Elliptiska

ProForm Pro 12.9

ProForm Pro 12.9 Elliptisk

KÖP FRÅN PROFORM

ProForm Pro 12.9 är långt ifrån den billigaste elliptiska maskinen på marknaden, men är ett utmärkt värde som kommer att kännas som en bra investering. Du kommer att uppskatta bristen på buller; Pro 12.9 är relativt tyst, byggd kring ProForms egen ultra-ljudlösa, friktionsfria Silent Magnetic Resistance (SMR)-teknik (Silent Magnetic Resistance). Du kan välja mellan 24 motståndsnivåer och 0-20 graders lutning. Den är också lätt att lyfta, rulla och förvara om du behöver ta tillbaka utrymmet efter träningen.

Pro 16.9 har en 7-tums pekskärm som i kombination med ett iFit-abonnemang (du får ett års familjemedlemskap med i maskinen) kan du dra nytta av träningspass på begäran som leds av levande tränare. Alla träningspass är inte heller inom gymets fyra väggar – iFit arrangerar träningspass på underbara platser runt om i världen.

Bästa budget-Priced Elliptical

Sunny Health & Fitness Magnetic Elliptical Trainer

Sunny Health & Fitness Magnetic Elliptical Trainer

KÖP FRÅN AMAZON

Om priset inte var något problem, skulle du förmodligen jobba med en personlig tränare varje morgon. Men priset är ofta ett hinder. Sunny Health & Fitness erbjuder Magnetic Elliptical Trainer, en modell för 500 dollar som visar att du kan få en högkvalitativ träningsmaskin utan att bryta banken. Den här maskinen är bäst för personer med korta steg – steglängden är a15,5 tum – och det motoriserade magnetiska motståndssystemet har 16 nivåer.

Det finns en inbyggd LCD-display för att spåra din hastighet, tid, distans, kalorier och andra mätvärden. Du kan också använda den för att välja mellan 24 träningslägen. Och även om displayen inte fungerar med någon form av coachningssystem eller strömmande träningsprogram kan du enkelt montera din surfplatta eller telefon ovanför displayen och titta på ditt eget träningspass eller din egen video.

Bästa elliptiska för känsliga leder

Sole Fitness Sole E35 Elliptical

Sole Fitness Sole E35 Elliptical

KÖP FRÅN SOLE

Sole Fitness Sole E35 har en funktion som inte många andra elliptiska maskiner kan hävda: Fotpedaler utformade i samarbete med fysioterapeuter. De överdimensionerade pedalerna har justerbara fotbäddar och en 2 graders inåtriktad lutning som minskar belastningen på fotleder och knän, vilket är vanligt på andra elliptiska maskiner. Den övergripande utformningen av E35 eliminerar belastningen på knä-, höft- och fotledarna så att en vanlig träning med låg belastning förvandlas till en träning utan belastning, oavsett vilken av de 20 motståndsnivåerna du väljer.

Den 7,5-tums displayen har inbyggda Bluetooth-högtalare för anslutning av din telefon eller surfplatta (som har ett eget praktiskt fäste), tillsammans med en USB-port för strömförsörjning eller laddning av din enhet medan du tränar.

Bästa elliptiska träningsmaskin med kompakt förvaring

NordicTrack SpaceSaver SE9i

NordicTrack

NordicTrack SpaceSaver SE9i

KÖP FRÅN NORDICTRACK

Det står redan i namnet – denna NordicTrack SE9i kallas SpaceSaver, och den får den titeln genom att den kan vikas ihop som en transformator vertikalt för förvaring – den kan enkelt stå diskret i ett hörn i stället för att ta upp halva rummet.

Men det finns mycket mer i den här elliptiska maskinen än bara enkel förvaring. Genomtänkta ergonomiska detaljer inkluderar vadderade fotpedaler som minskar påverkan av ditt träningspass samt en integrerad fläkt. Du får 24 motståndsnivåer och 10 grader justerbar lutning. Den 7-tums HD-touchskärmen är kompatibel med iFit-programvaran, så med ett abonnemang kan du dra nytta av live-coacher och tränare och jogga dig igenom kurser som tar dig till underbara platser i den verkliga världen. Samtidigt kan SE9i automatiskt ändra lutning och motstånd baserat på din rutt och träning.

Bästa elliptiska träningsmaskin i kommersiell klass

Life Fitness Club Series Elliptical Cross-Trainer

Life Fitness Club Series Elliptical Cross-Trainer

KÖP FRÅN LIFE FITNESS

Du har säkert använt utrustning från Life Fitness på gymmet, men du kanske inte är medveten om att företaget även tillverkar hemversioner av sina elliptiska tränare. Dessa maskiner är lika hållbara som de kommersiella modellerna. Exempel: Life Fitness Club Series Elliptical Cross-Trainer är en tyst och pålitlig maskin som känns lika solid som gymutrustning. Den har ett särskilt långt steg på 20 tum, överdimensionerade pedaler och 25 motståndsnivåer för att hålla dig utmanad.

Den här maskinen är visserligen en rejäl investering, men den levereras också med teknik som gör att det känns värt det – till exempel en enorm 21-tums HD-touchscreen i HD som fungerar med en mängd olika appar, inklusive Netflix, Pandora och Life Fitness On Demand, en prenumerationstjänst som inkluderar live-coaching och träningspass.