Vissa mammor producerar mer mjölk än vad deras barn klarar av. Detta är ganska vanligt under de första veckorna av amningen, men för vissa mammor kan det fortsätta längre.
Du kan producera för mycket mjölk om:
- Dina bröst verkar fyllas snabbt.
- Dina bröst är ofta klumpiga och strama, trots att de mjuknar när du ammar.
- Ditt barn spyr, sväljer (särskilt i början av amningen) och tar ofta inte det andra bröstet.
- Ditt barn kan få upp en hel del mjölk i slutet av amningen.
- Barnet går ofta upp mycket i vikt snabbt.
- Ditt barn kan vara extra kräsen mellan matningarna, särskilt på kvällen.
- Du byter många fler tunga våta blöjor än vanligt.
- Ditt barn har i allmänhet en tarmrörelse vid varje matning (eller till och med fler) som ofta är grön och skummig (och eventuellt också explosiv).
- Du tycker att artikeln om laktosöverbelastning är tillämplig på din amningssituation.
Under de första veckorna är det vanligt att mammor producerar mer mjölk än barnet behöver. I ett tidigt skede kan detta ibland leda till engorgement. Det kan ta ungefär fyra veckor för dina bröst att anpassa sig till att producera rätt mängd mjölk för ditt barns behov.
Du kan hjälpa din tillgång att anpassa sig till ditt barns behov genom att:
- Mata ditt barn efter behov, snarare än enligt ett fast schema. Det är vanligt att ammade barn äter 8-12 gånger på 24 timmar.
- Lär dig att känna igen ditt barns matningssignaler kan hjälpa dig att avgöra när ditt barn behöver äta.
- Lyssna på din kropp och väcka ditt barn för att mata om brösten blir fulla och obekväma.
- Påfyllning om det behövs för din bekvämlighet eller för att hjälpa ditt barn att fästa ordentligt om dina bröst är mycket fulla.
- Låt ditt barn äta upp det första bröstet innan du erbjuder det andra, i stället för att sätta en tidsgräns för matning.
- Säkerställ att din bebis är ordentligt fäst, eftersom en väl fäst bebis dränerar bröstet bättre.
- Om det inte är medicinskt nödvändigt, undvik att ge din bebis modersmjölksersättning eller andra vätskor (inklusive vatten).
De här förslagen kommer också att vara användbara om du upptäcker att dina bröst fortsätter att producera för mycket mjölk efter de första veckorna.
Från en mycket tidig ålder väljer en del bebisar att äta från endast en sida vid varje amning. Detta är helt okej och kan bidra till att stabilisera din tillgång ganska snabbt.
Ibland kan ”blockmatning” föreslås för en mamma som producerar för mycket mjölk. Då erbjuder mamman sitt barn bara det ena bröstet när barnet vill ha mat under en viss tidsperiod (t.ex. under 3-4 timmar). När nästa period (t.ex. 3-4 timmar) kommer, erbjuds det andra bröstet när barnet vill ha mat. Genom att bara erbjuda ett bröst per tidsblock kan man se till att barnet varje gång det kommer tillbaka till bröstet får en mindre mängd bröstmjölk som innehåller mer fett och kalorier. Längden på tidsblocket beror på i vilken grad mamman producerar för mycket mjölk. Blockmatning är nästan alltid tillfällig och att fortsätta blockmatning längre än vad som är nödvändigt för att reglera ett överskott kan leda till en låg mjölktillförsel.
Det är också möjligt att du kan ha en normal tillförsel men en snabb nedsläppningsreflex om:
- Ditt barn drar sig undan i början av matningen när mjölken sprutar (släpper ner) och hostar, men är nöjd under resten av matningen.
- Barnets viktökning är tillräcklig, snarare än stor.
Det finns många sätt att hantera mjölkstockning, överförsörjning eller en snabb nedsläppningsreflex. Australian Breastfeeding Association publicerar en lättläst broschyr med titeln Breastfeeding: and your supply (Amning: och din tillgång) som innehåller användbara tips om hur man hanterar svullnad, övertillförsel och kontroll av en snabb nedsläppningsreflex, samt beprövade och pålitliga idéer för att lugna din oroliga bebis. Du kan också kontakta en av våra vänliga frivilliga ABA-amningsrådgivare.
 |
Breastfeeding: and your supply booklet Breastfeeding – and Your Supply förklarar grunderna i hur amning fungerar, förhållandet mellan tillgång och efterfrågan när det gäller hur brösten producerar mjölk och nedsläppningsreflexen. |
