Hur din munhälsa kan påverka din allmänna hälsa

Kopplingen mellan tandhälsa och allmän hälsa är inte självklar för de flesta. Forskning visar dock att munhälsan har en större inverkan på din allmänna hälsa än vad du kanske inser. Att ta hand om dina tänder ger dig inte bara ett vackert leende utan förbättrar också hälsan i hela din kropp. Om du försummar dina tänder kan du förbereda dig för allvarliga hälsoproblem i framtiden.

Du kanske också är intresserad av den kompletterande artikeln: Hur dina allmänna hälsoproblem kan påverka din munhälsa

Kopplingen mellan munhälsa och allmän hälsa

Våra munnar kryllar av bakterier. Detta är normalt och de flesta är ofarliga. Daglig tandborstning och tandtråd håller nivåerna av bakterier under kontroll. När munvården är bristfällig kan dock problem uppstå. Bakterierna i munnen förökar sig och kombinerar sig med sockret i maten för att bilda syror. Dessa syror angriper tanden och orsakar hål, tandköttssjukdomar, karies och parodontit, vilket kan leda till infektioner som sprider sig till andra delar av kroppen. Här är några av de hälsoproblem som är förknippade med dålig munhälsa.

Härtsjukdom: Hjärtattacker och stroke

När du inte borstar och använder tandtråd dagligen leder det till att plack byggs upp på tänderna. Detta kan öka din risk för en hjärtattack eller stroke. Kolesterol är inte det enda som blockerar artärerna. En studie av American Heart Foundation visade att bakterierna i munplack kan bidra till blockerade artärer. Plack kommer in i blodomloppet och kan fastna i en artär i hjärtat. Detta kan leda till en hjärtattack eller stroke.

Härtsjukdom: När bakteriekolonier byggs upp i munnen angriper de tänderna och tandköttet och kan orsaka gingivit (tandköttssjukdom). Gingivit leder till att tandköttet blöder. När det väl sker flyttar bakterierna in i blodomloppet och kan ta sig vidare till andra delar av kroppen. När en koloni når hjärtat kan det leda till en hjärtsjukdom som kallas endokardit – en infektion i den inre slemhinnan i hjärtats kamrar eller klaffar.

Diabetes

Tandköttssjukdom kan också komplicera diabetes. Parodontit (tandköttsinflammation) är ett allvarligt tandproblem där tandköttet blir så inflammerat att det börjar dra sig loss från tänderna och bildar klyftor. Dessa luckor kan snabbt bli infekterade. För en person med diabetes gör parodontit det svårt för kroppen att korrekt absorbera insulinmediciner som sänker blodsockernivån. I sin tur förvärrar ihållande högt blodsocker infektioner i munnen, vilket orsakar mer inflammation. Det är en ond cirkel. Därför är det viktigt att diabetiker upprätthåller en god tandhälsa.

Lunginflammation

Luften strömmar genom munnen och in i lungorna. Om det finns en ohälsosam mängd dåliga bakterier i munnen kan dessa bakterier lätt leta sig in i lungorna och orsaka lunginflammation eller andra luftvägsproblem. Särskilt äldre personer bör se till att de fortsätter att ta hand om sina tänder, inklusive proteser, eftersom en sjukdom som lunginflammation kan bli livshotande när den drabbar en äldre person.

Tandproblem kan påverka graviditeten

Gravida kvinnor vet att de ska ta prenatala vitaminer, undvika vissa livsmedel och gå på regelbundna kontroller. En sak som de kanske inte vet är att tandhälsan också kan påverka deras graviditet och det ofödda barnet. Förutom besök hos gynekologen bör blivande mödrar också boka in en kontroll hos sin tandläkare.

Den ökade mängden graviditetshormoner kan förvärra befintliga tandproblem. Vad som är ännu mer alarmerande är att det finns bevis för att parodontit ökar risken för att barn föds för tidigt eller med låg födelsevikt. Att bibehålla en god tandhälsa under graviditeten är ett viktigt steg för att skydda både dig och ditt barn.

Dålig munhälsa gör att hiv-patienter riskerar att drabbas av infektioner

Personer som lever med hiv är sårbara för infektioner och komplikationerna från dessa infektioner kan vara dödliga. Mindre infektioner kan eskalera snabbt på grund av personens försvagade immunförsvar. Därför måste personer som lever med hiv vara extra vaksamma när det gäller att skydda alla aspekter av sin hälsa, inklusive tandhälsan.

En dålig munhälsa gör att en person med hiv löper större risk att få infektioner som kan leda till att den allmänna hälsan försämras. Faktum är att över 30 munsjukdomar har kopplats till hiv-sjukdom. Orala tillstånd som slemhinneförändringar (smärtsamma munsår) är vanliga hos personer som har hiv och aids. Dessutom orsakar flera antivirala läkemedel som används för att behandla hiv muntorrhet. Med minskad saliv i munnen har tänderna ett sämre skydd mot karies.

Din mun är porten till resten av din kropp. Mat, vätska, luft och bakterier kommer alla in i kroppen genom munnen. Underskatta inte den inverkan som din munhälsa har på din allmänna hälsa. Forskare fortsätter att lära sig mer om kopplingen mellan munhälsa och sjukdomar som hjärtsjukdomar och diabetes. Att bibehålla en god tandhälsa är en viktig åtgärd som du kan vidta för att minska din risk att utveckla andra hälsoproblem.

Du kanske också är intresserad av den kompletterande artikeln: Hur dina allmänna hälsoproblem kan påverka din tandhälsa