När bebisar växer till småbarn finns det en handfull stora förändringar och utmaningar, och en av de största är hur man övergår från spjälsäng till säng för småbarn. Den exakta tidpunkten för när detta sker kommer att variera mellan varje barn, men ditt lilla glädjebarn kommer förmodligen att veta när hans eller hennes tid i spjälsängen börjar närma sig sitt slut.
Den här guiden tar dig igenom några tips och tricks för att göra övergången från spjälsäng till småbarnssäng lite lättare.
Matrass- och sängstorleksmått
När spädbarn föds för första gången tillbringar många av dem de första veckorna i en liggdel eller en medsovare, men det dröjer inte länge förrän de har vuxit ur sina trånga utrymmen och är redo för något större. Vissa bebisar kan börja i en spjälsäng från första natten.
Alla bebisar är olika och alla föräldrar är olika när det gäller vad de känner sig bekväma med. Oavsett vad du bestämmer dig för att göra börjar de minsta sängmåtten med en minisäng och ökar därifrån i takt med att barnet växer.
Sängmått i minisängstorlek
Detta är den minsta madrassen du kan få, på 24″ B x 38″ L. Den här madrassen används vanligtvis för nyfödda barn och barn upp till 2 år och kan vara ett bra alternativ för rum som har ont om utrymme. Den här storleken på madrassen kan passa i portabla spjälsängar som är tillräckligt smala för att passa genom dörröppningar eller förvaras i små utrymmen.
De är också vanligtvis 5″ eller mindre. Många minisängar är också hopfällbara så att de kan fällas ihop när de inte används.
Sängmått i spjälsängsstorlek
Den minsta storleken för en madrass i standard spjälsängsstorlek är 27,25″ B x 51,625″ L och 6″ tjock (högst). Denna storlek är föreskriven av den federala regeringen genom riktlinjerna från Consumer Product Safety Commission (CPSC) för att garantera en säker sovmiljö för ditt lilla barn.
Detta ger i allmänhet spjälsängsmått runt 28″ B x 52″ L. När du väljer en madrass som ska passa in i en spjälsäng ska du se till att den passar bra. Undvik lufthål på insidan av spjälsängen som ett barn kan fastna i. När man överväger fasthet behöver en spjälsängsmadrass i allmänhet vara fastare än vad en vuxensovare kanske föredrar och inte innehålla några lösa eller mjuka sängkläder.
Färre madrasser hjälper till att förhindra att bebisar kvävs på mjuka ytor och sägs till och med sänka risken för SIDS (plötslig spädbarnsdöd) enligt Mayo Clinic.
Mått på sängar i småbarnsstorlek
En madrass i småbarnsstorlek är en lite udda figur när det gäller storlek på sängar. Med dimensioner på minst 27,25″ B x 51,625″ L är en ”småbarnsmadrass” faktiskt samma storlek som en spjälsängsmadrass. De viktigaste skillnaderna mellan de två är fasthet och ramtyp.
En madrass för småbarn kan vara mjukare än en spjälsängsmadrass. Småbarn har full kontroll över huvudet och kan sova i ett antal olika sovpositioner. Eftersom man inte behöver oroa sig så mycket för kvävning kan mjukare madrasser användas för småbarn, om de föredrar känslan.
En del spjälsängsmadrasser kan till och med vara vändbara, med en fast sida för spädbarn och en mjukare sida för småbarn. Små barn växer snabbt ur det mesta, så att ha en madrass som kan hålla ett par år till kan vara en trevlig egenskap för alla madrasser.
Den andra stora skillnaden mellan spjälsängsmadrasser och småbarnsmadrasser är ramtypen. Barnbäddsmadrasser sitter i spjälorna i en spjälsäng, ofta på en förhöjd plattform för att göra det lättare att komma åt yngre bebisar.
Bäst: Bästa madrass för barn
När barnet är redo för småbarnssängen sätts den här madrassen helt enkelt på en liten sängram utan skenor och närmare marken. Dessa sängramar finns till och med i roliga former och stilar, som en racerbil i plast, ett piratskepp eller en prinsesssäng.
Nuförtiden är många spjälsängar konvertibla spjälsängar, vilket innebär att de kan förvandlas från en vanlig spjälsäng till en småbarnssäng till en säng i Twin-storlek. Vissa kan till och med expandera hela vägen upp till en säng i storlek Queen.
När man ska övergå från spjälsäng till säng?
Åldern då ett barn kanske växer ur sin spjälsäng och behöver övergå till en ”storbarnssäng” varierar från barn till barn. Om ditt barn sover säkert hela natten i sin spjälsäng finns det inget behov av att flytta barnet till något större.
Runt två års ålder försöker vissa barn fly från spjälsängen, vilket ibland kan leda till farliga situationer när de försöker manövrera sina kroppar över säkerhetsräcket. Det är viktigt att göra den känsliga övergången till en spjälsäng innan säkerheten blir ett problem.
Hur man underlättar övergången till en spjälsäng
Det finns ett par saker du kan göra för att underlätta övergången från spjälsäng till spjälsäng.” Om du följer några enkla tips kan du se till att det blir en smidig process för både dig och ditt småbarn.
- Se till att det är deras idé – Småbarn är en speciell typ av känslomänniskor, som precis håller på att lära sig sin plats i världen. De kan gå från glada till snyftande på ett ögonblick. Med så många förändringar som sker dagligen kan vissa saker som ger tröst vara svåra att släppa taget om. När småbarn är redo att ge upp spjälsängen kommer de att börja visa vissa tecken på beredskap, så det är viktigt att vänta på dessa tecken innan man försöker göra en stor förändring. Om ditt barn försöker klättra upp ur spjälsängen eller ber om en ”storbarnssäng” är detta två bra tecken på att ditt barn kan vara redo att göra övergången.
- Undvik vräkning – Att flytta från spjälsängen så att ett yngre syskon kan använda den är ofta en besvärlig process. I många fall är det bättre att köpa eller låna en extra spjälsäng tills det äldre barnet är redo att göra övergången. Födelsen av ett yngre syskon kan orsaka en del nya känslor hos ditt äldre barn, så var förberedd. För att försäkra dig om att förlusten av spjälsängen inte är förknippad med den nya födelsen, försök att göra övergången minst 6-8 veckor före förlossningsdatumet. Det ger alla gott om tid att anpassa sig.
- Låt dem vara med – När du sätter upp den nya sängen kan du låta ditt barn kolla in processen medan den monteras och kanske till och med hjälpa till med de barnsäkra stegen. Du kan också bjuda in dem att följa med och hjälpa till att välja ut sina nya sängkläder. Sängkläder med en favoritfärg eller figur kan hjälpa ditt barn att lättare acceptera den nya sängen.
- Ordna en ”big kid bed”-fest – Ett annat sätt att hjälpa ditt barn att bli upprymd inför den första natten i sin nya säng är att ordna en ”big kid bed”-fest. Att prata om händelsen dagarna före festen är ett roligt sätt att låta ditt barn veta att en ”stor barn”-förändring är på gång. Att bjuda in familj eller vänner för att fira tillfället hjälper till att förstärka för barnet att den nya sängen är spännande och rolig – inte ett straff.
Hur man väljer en småbarnssäng
När du väljer en småbarnssäng till ditt barn finns det några viktiga egenskaper hos den nya sängen som du kanske vill ta hänsyn till. Om du följer dessa tips kan du se till att ditt barns nya säng är en säker, rolig och betryggande plats att vara på.
- Överväg en låg plattformssäng – Sängens höjd kan spela en viktig roll, nu när ditt barn är fritt att ströva omkring. Även om det är osäkert för barn att klättra på sidorna av en spjälsäng och hoppa ut, kan det också vara osäkert för dem att hoppa ut från en för hög säng. Låga plattformssängar ger komfort och säkerhet och gör att ditt barn lätt kan ta sig in och ut ur sängen.
- Överväg att lägga till småbarnsräcken – Ett småbarnsräcke, som ibland ingår i konvertibla spjälsängar, är ett kort räcke som kan monteras på ena eller båda sidorna av sängen. Den här skenan är vanligtvis 12 tum eller mindre och sträcker sig ungefär halvvägs ner på längden av sängen. För barn som nyligen har bytt från spjälsäng till småbarnssäng hjälper den här skenan till att hindra dem från att rulla ut ur sängen och ger dem en känsla av välbekant trygghet.
- Undvik ramar med luckor eller skarpa hörn – För ett barn med nyvunnen frihet kan skarpa hörn eller luckor i ramen vara en fara. Vissa barn har inga problem med dessa typer av ramar, medan andra kan vara benägna att stöta huvudet eller få ett ben eller en arm klämd av ramen.
FAQ: Vad är en plattformssäng?
Toddler Bed vs. Twin Bed
Det största valet när man byter från spjälsäng till småbarnssäng är kanske att välja mellan en småbarnsmadrass eller en tvillingmadrass. Det finns inget rätt svar här. Att välja den bästa madrassstorleken för ditt barn beror på en mängd olika faktorer, inklusive ditt barns beteende, temperament och personliga sömnvanor.
En av fördelarna med småbarnssängen är att den är i samma storlek som ditt barns gamla spjälsäng. Du kan till och med använda samma madrass.
GUIDE: Detta gör att sängen känns mer bekant och ger mer utrymme för lek i hans eller hennes rum. Nackdelen med småbarnssängen är att dina barn växer ur den snabbare och sedan måste övergå från en småbarnssäng till en tvillingsäng, och eventuellt återuppleva en uppslitande övergångsperiod.
Fördelarna med tvillingsängen är att den är större och kommer att hålla dem längre. En tvillingmadrass är 38 ”B x 75 ”L. Det är nästan en fot bredare och två fot längre än småbarnssängen. detta ger fint utrymme att växa och ger även lite extra utrymme för dig att läsa eller mysa i sängen med din lilla.
Nackdelen med tvillingsängen är att den kan ge för mycket utrymme, vilket gör att övergången från mysig spjälsäng till jättesäng känns obekant och obekväm. Dessutom tar en tvillingsäng också upp mycket mer yta i rummet. För små sovrum eller rum som delas av syskon är en tvillingsäng kanske inte ett praktiskt val medan barnen fortfarande är så små.
Om du bestämmer dig för att en tvillingmadrass är det bästa alternativet, se till att kolla in vår guide för bästa madrasser för barn. Ett av de bästa alternativen är Nest Bedding’s Big Kid Bed (BKB) som är utformad speciellt för barn som gör den känsliga övergången från spjälsäng till tvillingsäng.
Sammanfattning
Oavsett vilken typ av säng du väljer, vilken storlek du väljer eller när du bestämmer dig för att göra bytet, så är det en stor förändring att byta från spjälsäng till en spjälsäng. Att ta god tid på sig, vänta på tecken på beredskap från ditt barn och hålla det roligt är bara några tips för att få denna förändring att gå smidigt.