Läkemedel: (Recept ges till patienten)
- Oxycodon/acetaminofen -10 mg/325 (Percocet®)
Tag enligt anvisningar mot smärta (med mat) - Oxycodonhydroklorid -10 mg (OxyContin®)
Tag enligt anvisningar för smärta (med mat) - Oxycodone – 5mg
Tag enligt anvisningarna för smärta (med mat) - Promethazin (Phenergan®)
Tag enligt anvisningarna för smärta (med mat) - Promethazin (Phenergan®)
Tag enligt anvisningarna för illamående - Zolpidem (Ambien®)
Tag som anvisat för sömn - Ondansetron (Zofran®)
Tag som anvisat för illamående
Hydrokodon/acetaminofen – 5 mg/325 (Norco®)
Tag enligt anvisningar mot smärta (med mat)
Diet: Förbättra kosten enligt tolerans.
Förstoppning är vanligt vid användning av smärtstillande läkemedel. Du kan avvärja förstoppning genom att öka både kostfiber- och vattenintaget. En matsked magnesia mjölk är effektiv och kan tas en eller två gånger dagligen.
Aktivitet: Håll den opererade armen i en slinga enligt anvisningarna. Du kan börja göra pendelövningar dagen efter operationen.
- Om du fått en nervblockering, håll armen skyddad medan den är bedövad.
Förband: Håll förbanden rena och torra i tre dagar efter operationen. Du kan sedan ta bort förbanden och duscha. Ingen badning i badkar, pool eller bubbelpool.
Is:
Applicera en ispåse för att minimera smärta och svullnad.
Använd Cryo/Cuff®, PolarCare™ eller Game Ready® (om förskrivet) enligt anvisningarna (se bifogat instruktionsblad).
Kontorstid: Om du inte redan har en tid efter operationen kan du ringa vårt kontor på (415) 492-1600 eller använda patientportalen i den elektroniska journalen för att boka en tid.
Ring din kirurg om
du får feber över 101 grader.
Smärtan är svår och inte lindras med läkemedel.
Du har några frågor eller problem.
Anestesi:
De subtila effekterna av allmän anestesi med regional/lokal anestesi kan pågå i mer än 24 timmar. Vila på operationsdagen. Även om du kan känna dig normal kan dina reflexer och mentala förmågor vara nedsatta. Du kan känna dig yr, svimfärdig eller sömnig i 24 timmar eller längre. Konsumera inte alkohol, kör inte bil, och operera inte maskiner eller fatta viktiga personliga affärsbeslut under 24 timmar. Efter en allmänbedövning är det normalt att känna allmän värk och ömma muskler i 24 timmar. Ett ont i halsen kan förekomma.
Skulder artroskopi Post-Op FAQ
Hur ofta och hur länge ska jag bära min slinga?
Slingan är till för din komfort och ditt skydd efter operationen. Det varierar från person till person hur länge de behöver bära den. Vi rekommenderar att du bär den hela tiden den första veckan, även när du sover. Därefter beror det på din specifika operation och din komfortnivå. Det är klokt att bära lyftselen när du är ute i offentligheten eftersom det kommer att varna folk för att du just har genomgått en operation. Vissa skador och kirurgiska ingrepp kräver 6 veckor i slingan.
Hur mycket is och hur länge?
Is hjälper till att minska svullnaden och kan bidra till att minska smärtan efter operationen. Under de första dagarna efter operationen gäller ”ju mer, desto bättre”. Is i cirka 30 minuter 3-5 gånger per dag. Under den första natten och första dagen efter operationen bör du isa så mycket som möjligt.
Kommer isen att tränga igenom förbandet?
Ja, det kommer den att göra. Det kanske inte känns så, men det gör det.
Kommer fukten från isen att göra mitt snitt vått?
Nej, det finns många lager under tejpen.
Vad ska jag göra om mitt förband faller av?
Försök att behålla det ursprungliga förbandet på under de tre första dagarna efter operationen. Vid behov kan du ta bort förbandet och lägga stora plåster över snitten eller täcka snitten med gasväv och tejp. Tvätta händerna innan du byter ut förbandet. Rör inte vid snitten! Vanligtvis repareras snitten med absorberbara suturer och hudlim.
När kan jag duscha?
Du måste täcka över förbandet för att hålla det torrt när du duschar de första tre dagarna efter operationen. Vi föreslår att du täcker axeln med plastfolie över och under förbandet och tejpar fast det. Du kan ta bort förbandet och duscha normalt 3 dagar efter operationen och låta snittet bli vått.
Kan jag röra min axel?
Ja. Detta kommer inte att skada din axel, men räkna med att den kommer att vara öm. Din kirurg kan ha satt vissa begränsningar för din rörelse. Se dina instruktioner efter operationen.
Hur mycket aktivitet ska jag göra?
Det finns inget korrekt svar. Vi föreslår att du tar det lugnt dagen efter operationen. Räkna med att vara groggy och trött på grund av bedövningen och de mediciner som ges under ingreppet. Ta det lugnt de första dagarna efter operationen och öka dina aktiviteter efter förmåga.
Ska jag stanna i sängen?
Nej!!! Bortsett från den första dagen/natten efter operationen brukar det vanligen orsaka mer problem att stanna i sängen. När du är hemma är det oftast bättre att sitta upprätt i en stol/säng (när du inte vilar/sover). Vi uppmuntrar dig att gå när du kan.
När behöver jag träffa min läkare på kontoret?
En tid efter operationen har bokats för dig i förväg. Ett tidskort finns i ditt operationspaket. Om du behöver ändra din tid ringer du till kontoret på (415) 492-1600 eller använder patientportalen i den elektroniska patientjournalen. Vi försöker göra de flesta möten produktiva, så ditt första möte kanske inte blir förrän om en vecka eller så för att du ska kunna läka innan du träffar oss efter operationen. Vi har en öppen dörr-policy, det vill säga om du har några frågor eller problem före ditt första besök är det bara att ringa kontoret så hjälper vi dig.
Ditt recept på sjukgymnastik kommer att ges vid ditt första postoperativa besök. Om du behöver det tidigare, vänligen kontakta kontoret.
När kan jag köra bil?
När du får smärtstillande medicin under dagen får du inte köra bil. Du kan köra när du känner att det är säkert. Begränsa din körning tills du har normal användning av din axel.
När kan jag återgå till arbetet?
Det beror på vilken typ av arbete du har. Om du huvudsakligen utför skrivbordsarbete eller stillasittande arbete kan du återgå när du känner dig redo för det. De flesta återgår inom 3-5 dagar. Om du har ett fysiskt/arbetsintensivt arbete kan du räkna med att ta minst ett par veckor ledigt. Vi kommer att diskutera din återgång till arbetet när du gör framsteg postoperativt. De flesta återgår till vanliga aktiviteter/sporter någonstans mellan 4-16 veckor efter operationen. Detta är vanligtvis sportberoende och beror på din aktivitetsnivå (t.ex. gymnasium, fritid, college, professionell).
Kom ihåg att du kommer att ha värk och smärta i olika delar av din kropp efter operationen.
Om du har frågor eller funderingar är du välkommen att ringa kontoret. Om du har en nödsituation efter arbetstid eller på helgen, följ instruktionerna på telefonsvararen för att lämna ett meddelande. Vi ringer upp dig så snart som möjligt.
Om du har allvarliga medicinska problem och börjar få andningssvårigheter, bröstsmärtor etc., vänligen ring vårt kontor och/eller din primärvårdsläkare, presentera dig på en lokal akutmottagning, ring 9-1-1.
Du kan börja nästa vecka. Om du redan har träffat en terapeut före operationen eller vet var vi planerar att börja terapin efter operationen, föreslår jag att du bokar in dina möten i förväg. De flesta terapiplatserna är mycket upptagna, så om du bokar in dina möten i förväg kan du välja fler tider att delta.