Sensorisk lek: Vad det handlar om

Jag lärde mig för första gången om vikten av sensorisk lek när min man och jag väntade på att adoptera vår då lille son. Jag lärde mig att barn som saknar sensorisk stimulans tidigt kan utveckla sensoriska problem som påverkar dem på otaliga sätt. När vi adopterade vår son vid 1,5 års ålder och senare vår dotter vid 2,5 års ålder var båda extremt obekväma med kladdiga, smutsiga eller kladdiga känslor på händerna.

Tack vare det underbara stödet från vår specialist i tidig intervention blev jag mycket medveten om att ge mina barn sensoriska upplevelser för att hjälpa dem att bli mer bekväma med nya känslor på sina händer och fötter. I det här inlägget delar jag med mig av vad jag vet om sensorisk lek, samt massor av idéer om hur du kan integrera sensorisk lek i ditt barns dag.

Vad är sensorisk lek?

Sensorisk lek är helt enkelt alla aktiviteter som stimulerar sinnena. Detta innefattar de fem huvudsinnena beröring, lukt, syn, smak och ljud samt de två sinnen som inte lika ofta nämns: vestibulärsinnet (balanssinnet) och proprioceptivsinnet (känslan för var varje kroppsdel befinner sig i förhållande till resten).

Oppenbarligen kommer nästan alla aktiviteter som ett barn ägnar sig åt att stimulera minst ett eller flera sinnen. Men vissa typer av lek kommer att vara mer stimulerande för sinnena än andra.

Det är också viktigt att notera att en aktivitet som är perfekt stimulerande för ett barn kan vara under- eller överstimulerande för ett annat barn. Alla barn kommer alltså inte att dras till alla sensoriska aktiviteter. Även om det är helt acceptabelt att uppmuntra ditt barn att prova nya och till och med obekväma saker, är det viktigt att inte pressa barnet att göra saker för långt utanför sin komfortzon.

Sensoriska lekaktiviteter

Nedan följer de sensoriska lekaktiviteter som har presenterats på Gift of Curiosity. Klicka på en bild för att komma till inlägget där aktiviteten presenteras.

Sensoriska behållare

Sensoriska behållare är ett fantastiskt sätt att engagera ditt barn i sensorisk lek. Jag skapar de flesta av mina sensoriska behållare i en genomskinlig plastbalja. När leken är slut går föremålen tillbaka till badkaret och locket sätts på för förvaring.

Alla de sensoriska lådor med tema som jag har skapat för mina barn presenteras nedan. Klicka på någon bild för att komma till inlägget där den aktiviteten delades.

Sensoriska påsar

Sensoriska påsar (ibland kallade squish-påsar) ger en rolig sinnesupplevelse utan kladd. Sensoriska påsar kan också lättare tolereras av barn som hatar kladdiga eller kladdiga förnimmelser på händerna.

Alla sensoriska påsar som jag har skapat för mina barn presenteras nedan. Klicka på en bild för att komma till inlägget där aktiviteten delades.

Vad är fördelarna med sensorisk lek?

Vid födseln är barnets sinnen inte fullt utvecklade. Istället utvecklas de med tiden när barn engagerar sig i världen runt omkring dem. Detta innebär att spädbarn, småbarn och förskolebarn lär sig om världen genom att röra vid, smaka, lukta, se, höra och röra sina kroppar.

Då små barns sinnen fortfarande utvecklas, bygger varje ny sinnesupplevelse upp neurala banor som utvecklar hjärnans arkitektur. Den hjärntillväxt som sker genom sensorisk lek förbättrar barnens sinnen, och deras förbättrade sinnen gör i sin tur att de har bättre förutsättningar att använda dessa sinnen för inlärning. När barn till exempel tar del av olika texturer lär de sig vilka texturer som är grova respektive släta, vilka som är hårda respektive mjuka och vilka som är våta respektive torra. Denna medvetenhet är ett första steg för att lära sig att klassificera och sortera föremål.

Fördelarna med sensorisk lek är många. Här är en delförteckning över färdigheter som barn utvecklar när de deltar i sensorisk lek:

• Språkliga färdigheter – barn utvecklar sina språkliga färdigheter, inklusive nytt ordförråd, när de pratar om sina upplevelser
• Sociala färdigheter – barn som deltar i sensoriska upplevelser tillsammans med andra lär sig att dela med sig, förhandla och planera
• Finmotoriska färdigheter – när barn manipulerar små föremål utvecklar de sina finmotoriska färdigheter
• Grovmotoriska färdigheter – barn utvecklar sina grovmotoriska färdigheter genom att huka, hoppa, eller på annat sätt rör sina kroppar
• Dramatisk lek – barn använder ofta sensoriska material för att delta i dramatisk lek, t.ex. genom att ”baka kakor” eller ”bygga vägar”
• Vetenskapliga resonemang – barn lär sig om orsak och verkan när de manipulerar sensoriska material
• Självständigt-kontroll – barn utvecklar självkontroll när de lär sig att respektera regler och gränser för sensorisk lek

Material för sensorisk lek

Här är en lista över material som du kan använda för att skapa sensoriska lekupplevelser för dina barn (men du får gärna lägga till dina egna idéer också!):

Torra/lätt rengjorda föremål

• Okokat ris (vanligt, färgat,
• Torra bönor
• Torra linser
• Torra pastorätter (enfärgade eller färgade)
• Popcornkärnor (oknoppade)
• Strimlat papper
• Pom poms
• Knoppar
• Mini suddgummi
• Kärnor
• Akorn
• Kärnor
• Fågelfrö
• Korn
• Biologiskt nedbrytbara förpackningsjordnötter
• Sand
• Salt
• Lekdocka
• Lekskum

Våta/grumliga föremål:

• Kokad pasta
• Pudding
• Kaffeesump
• Gelatin
• Joghurt
• Vatten
• Såpa (för att göra bubblor)
• Skit
• Mudder
• Hårgelé
• Blomblad
• Vattenpärlor
• Rakgrädde
• Majsstärkelse blandat med vatten, tvål eller raklödder
• Magisk sand / Rymdsand

Verktyg för sensorisk lek

Du kanske vill inkludera några verktyg som dina barn kan använda när de håller på med sensorisk lek. Här är några av våra favoritverktyg för sensorisk lek.

Artiklar för att engagera sig med det sensoriska materialet:

• Plastikmuggar, skålar, och behållare i olika storlekar (vi gillar det här bägare-setetet)
• Mätskedar
• Learning Resources Easy Grip Tweezers
• Saxskopor
• Scoopar
• Silikonbakformar
• Plastikpipetter (aka, droppers)

Artiklar för att kontrollera röran:

• Brickor för att begränsa röran (vi äger och älskar dessa Lakeshore Craft-brickor)
• Stora lådor eller behållare för att hålla allt (jag gör de flesta av mina sensoriska behållare med hjälp av den här lådan och den här lådan. Att ha ett lock gör förvaringen enkel.)
• Duschgardin att lägga på golvet under våta material
• Lakan att lägga på golvet under torra material
• Babyservetter (användbara för att hålla allting rent samt för att torka händerna på barn som ogillar kladdiga händer)

För fler sensoriska lekar, följ mig på Pinterest!

Följ Gift of Curiositys tavla Sensory Play på Pinterest.