¿Qué es el Ayurveda?
El Ayurveda, un sistema natural de medicina, se originó en la India hace más de 3.000 años. El término Ayurveda deriva de las palabras sánscritas ayur (vida) y veda (ciencia o conocimiento). Así, Ayurveda se traduce en conocimiento de la vida. Partiendo de la idea de que la enfermedad se debe a un desequilibrio o estrés en la conciencia de la persona, el Ayurveda fomenta ciertas intervenciones en el estilo de vida y terapias naturales para recuperar el equilibrio entre el cuerpo, la mente, el espíritu y el entorno.
El tratamiento ayurvédico comienza con un proceso de purificación interna, seguido de una dieta especial, remedios herbales, terapia de masajes, yoga y meditación.
Los conceptos de interconexión universal, la constitución del cuerpo (prakriti) y las fuerzas vitales (doshas) son la base principal de la medicina ayurvédica. Los objetivos del tratamiento ayudan a la persona eliminando las impurezas, reduciendo los síntomas, aumentando la resistencia a las enfermedades, reduciendo las preocupaciones y aumentando la armonía en la vida. Las hierbas y otras plantas, incluidos los aceites y las especias comunes, se utilizan ampliamente en el tratamiento ayurvédico.
En la India, el Ayurveda se considera una forma de atención médica, igual que la medicina occidental convencional, la medicina china tradicional, la medicina naturista y la medicina homeopática. Los practicantes de Ayurveda en la India reciben una formación institucionalizada y reconocida por el Estado. En la actualidad, los médicos ayurvédicos no están autorizados en Estados Unidos y no existe una norma nacional para la formación o certificación ayurvédica. Sin embargo, las escuelas ayurvédicas han obtenido la aprobación como instituciones educativas en algunos estados.
El ayurveda puede tener efectos positivos cuando se utiliza como terapia complementaria en combinación con la atención médica convencional estándar.
Muchos materiales ayurvédicos no han sido estudiados a fondo ni en la investigación occidental ni en la india. Algunos de los productos utilizados en la medicina ayurvédica contienen hierbas, metales, minerales u otros materiales que pueden ser perjudiciales si se utilizan de forma inadecuada o sin la dirección de un profesional capacitado. En Estados Unidos, los medicamentos ayurvédicos están regulados como suplementos dietéticos y no como medicamentos, por lo que no están obligados a cumplir las normas de seguridad y eficacia de los medicamentos convencionales. Estas medicinas pueden interactuar con los efectos de las medicinas occidentales o actuar en su contra. Investigue la formación y los antecedentes de los médicos ayurvédicos a los que piensa recurrir.
Es importante que hable de cualquier tratamiento ayurvédico que utilice con su médico. Las mujeres embarazadas o en período de lactancia, o las personas que estén pensando en utilizar la terapia ayurvédica para tratar a un niño, deben consultar a su médico. Es importante asegurarse de que cualquier diagnóstico de una enfermedad o condición ha sido realizado por un proveedor de atención médica que tenga una formación médica convencional importante y experiencia en el manejo de esa enfermedad o condición. Aunque el Ayurveda puede tener efectos positivos cuando se utiliza como terapia complementaria en combinación con la atención médica convencional estándar, no debe sustituir a la atención médica convencional estándar, especialmente cuando se trata de enfermedades graves.