Cómo establecer tus prioridades en la vida

¿Has estado estresado últimamente? ¿Sientes que el ajetreo de la vida está a punto de abrumarte y sin embargo no sabes qué cortar? Establecer tus prioridades en la vida no sólo puede ayudarte a definir tus valores fundamentales. También puede ayudar a guiar tu dirección en la vida y darte la perspectiva que necesitas para determinar el camino que debes tomar cuando te encuentres en una encrucijada. Establecer tus prioridades en la vida es una forma estupenda de llegar a lo que realmente te importa. Más adelante compartiré las mías, pero primero veamos cómo puedes determinar tus propias prioridades en la vida.

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¿Qué son las prioridades?

La definición de una prioridad es algo en tu vida a lo que le das la máxima importancia. Es una forma de clasificar las cosas que más significan para ti. (Esta es mi propia definición de prioridad y no una oficial, pero la oficial se ajusta). Sólo hay tantas horas en un día y tantos días en una semana. Nuestro tiempo es limitado. Se puede hacer cualquier cosa, pero no todo.

A menudo me encuentro tratando de hacer todo, y entonces me siento abrumado. Recordar cuáles son mis prioridades me ayuda a retomar el camino y vencer el agobio dejando de lado lo que no es esencial. Me ayuda a poner mi vida y mis actividades en la perspectiva adecuada.

¿Cuáles son algunos ejemplos de prioridades en la vida?

Así como los valores fundamentales son únicos para cada persona, también lo son las prioridades. He aquí algunos ejemplos:

• Servir a Dios
• Familia
• Carrera
• Ganar dinero/seguridad financiera
• Ayudar a otros
• Educación
• Salud
• Medio ambiente
• Animales
• Viajar
• Experiencias vitales
• Relaciones
• AutoCuidado
• Crecimiento personal
• Recreación

¿Cómo determinas tus prioridades en la vida?

La preciosa lista anterior no es en absoluto exhaustiva. Entonces, ¿cómo pasamos de una lista de prioridades a determinar cuáles son realmente nuestras prioridades en la vida? Para esta parte tenemos que hacer un poco de auto-reflexión. Como he mencionado anteriormente, todos tenemos una cantidad limitada de tiempo. Cuando tu tiempo en la Tierra se acerque a su fin, ¿cómo quieres poder mirar atrás en tu vida?

Es una pregunta un poco incómoda, lo sé. Pero reflexionar sobre ella es la forma más rápida que conozco de llegar al núcleo de lo que es importante para ti.

(La Mente Feliz tiene otra actividad para ayudarte a determinar tus prioridades en la vida si encuentras el método anterior, no a tu gusto.)

¿Cuáles son las prioridades más importantes en la vida?

Por definición, las prioridades en la vida implican clasificar las cosas. Eso significa que no todo puede ser prioritario. De la lista de prioridades anterior o, preferiblemente, de tu propia lista, tienes que elegir un número pequeño en el que centrarte. Yo diría que no más de 5 para empezar.

Ten en cuenta que a medida que avanzas en la vida, tus prioridades pueden cambiar. Por ejemplo, cuando tenía 19 años, una de mis prioridades en la vida era conseguir mi educación. Ya tengo mi título universitario, así que obtener mi educación ya no es una de mis prioridades en la vida. Siempre estoy aprendiendo y todavía me encanta aprender, pero mis prioridades han cambiado porque ahora estoy en una fase diferente de la vida.

¿Qué es lo más importante en tu vida ahora mismo? Cuando estés al final de tus días ¿qué quieres mirar atrás con total satisfacción y decir «lo hice bien», o al menos «intenté hacer X lo mejor que pude»? Entonces, pasa a la siguiente más importante y así hasta que tengas una lista.

Ahora que tengo mi lista, ¿cómo la utilizo?

¡Genial! Ahora tienes una lista de prioridades para tu propia vida. Ahora vamos a entrar en el meollo de las formas en que realmente puede utilizarla para beneficiar su vida.

• Determina a qué necesitas dedicar tu tiempo
• Utilízala como recordatorio para estar plenamente presente cuando estés realizando una actividad
• Utilízala para determinar la importancia de una tarea.
• Utilízalo como guía para saber a qué dedicar tus fuerzas ( y delegar el resto)
• Ayuda a dar un propósito a tu vida
• Ayuda a dejar atrás el pasado y a centrarte en el futuro
• Prioriza tu lista de tareas
• .hacer
• Ayuda a alcanzar tus objetivos

Cómo he estado utilizando mi propia lista de prioridades en la vida

Últimamente he encontrado mi lista de cosas por hacer un poco abrumadora. He estado tratando de mantenerme al día con el blog y la familia. Experimenté con la programación por bloques, que es un gran truco de productividad, pero no me estaba funcionando personalmente. Para empezar a vencer el agobio, di un paso atrás y recordé mis prioridades vitales. Coloca primero las «grandes piedras» en tu tarro de cristal cuando intentes planificar tu tiempo. Tus prioridades en la vida te dicen cuáles son las «piedras grandes». Servir a Dios y a mi familia están antes que el blog. Había estado tratando de encajar este blog como una de las «grandes rocas» cuando realmente debería ser una roca de tamaño medio.

Usando mis prioridades en la vida para reevaluar cómo paso mi tiempo

El blog y los artículos se harán, pero no a expensas de cuidar de mi familia. Si el marido y los niños necesitan algo, será lo primero. Si necesito hacer algo para la iglesia, entonces no priorizaré el blog por encima de eso. Incluso si tengo que trabajar en ello en pequeñas partes a la vez, está bien. También me tomaré descansos de vez en cuando en lugar de intentar terminar un post el sábado en lugar de pasar tiempo con mi familia.

¿Significa eso que de vez en cuando puedo perder un plazo autoimpuesto? Sí. (Lo cual odio.) ¿Se va a morir alguien si un post se publica el miércoles, en lugar del martes? No. Hasta la fecha he publicado más de 80 entradas en este blog. Eso es mucho material de lectura. Llevar un día de retraso o incluso tomarse una semana libre de vez en cuando no va a matar a nadie. Además, tomarme el tiempo cuando necesito un descanso y centrarme en las cosas importantes de mi vida, me hacen mejor bloguero y escritor.

Ver también:

Beneficios de las aficiones que la gente feliz quiere que sepas

Cómo conocer mis prioridades ayuda a los demás

Intento ser lo más abierta y auténtica contigo porque te lo mereces. Eso significa que no sólo escribo estos posts, sino que también intento vivirlos. A veces con defectos, pero eso es parte del viaje. Está bien no ser perfecto. Lucho con cosas como:

• Mantener la paciencia
• Pensar demasiado
• Tomar las cosas como algo personal
• Preocuparme demasiado

Contentamiento Questing es un viaje por la vida. Se trata de encontrar la felicidad incluso cuando tu vida no está donde quieres que esté.Click To Tweet

Como escribí un post sobre los valores fundamentales, repasé y definí y compartí con vosotros mis propios valores fundamentales con respecto a mi vida y a este blog. Contentment Questing se trata de un viaje por la vida. Se trata de encontrar la felicidad incluso cuando tu vida no está donde quieres que esté. Puedo compartir mucho mejor con ustedes cuando sé cuáles son mis prioridades en la vida. Me ayuda a tener un mejor estado mental y a cuidarme mejor. Me ayuda a seguir adelante incluso cuando quiero rendirme.

Los beneficios de establecer prioridades en la vida

En pocas palabras, cuando estableces tus prioridades en la vida te ayuda a poner lo primero. Te ayuda a lograr tus objetivos porque te ayuda a establecer tu enfoque. Empieza con el fin en mente, como dice Stephen Covey en sus «7 hábitos de las familias altamente efectivas».

Este sentimiento tuvo más eco cuando pasé por el planificador de Slay Your Goals para establecer mis objetivos para este año en lo que respecta a los blogs. ¡No sabía por dónde empezar! (Puedes ver mi reseña completa del planificador si estás buscando uno.)

Cuando estableces tus prioridades en la vida te da ese punto de partida, o esa vara de medir para comparar todo lo demás. ¿Sirve algo para mis prioridades? ¿Qué es más importante? Establecer tus prioridades en la vida te ayuda a saber si estás en el camino correcto o no.

Establecer tus prioridades en la vida te ayuda a saber si vas por el buen camino o no. Click To Tweet

Lo último que debes saber sobre el establecimiento de prioridades en la vida

Ya he aludido a mis prioridades personales en la vida. Son:

• Servir a Dios
• Matrimonio
• Hijos y otros miembros de la familia
• Salud
• Blog/Trabajo

¿Notas que la lista no es muy larga? Cuando establezcas prioridades en tu vida, no establezcas demasiadas. Es muy fácil dejarse llevar por el ajetreo de la vida. A veces las cosas parecen más grandes de lo que realmente son. Establecer y reevaluar de vez en cuando nuestras prioridades en la vida nos ayuda a mantener el fin en mente y lo que es realmente importante frente a lo que parece importante.