Síran hořečnatý, známější jako epsomská sůl, je chemická sloučenina složená z hořčíku, kyslíku a síry. Chemické složení epsomské soli je vysoce absorpční a nasává toxiny z jakéhokoli povrchu, s nímž se setká, včetně lidské pokožky, díky čemuž se s oblibou používá jako koupelová sůl. Namáčení v epsomské soli je také hojně používaným prostředkem k léčbě infekcí. Epsomské soli dobře fungují při léčbě vnějších infekcí, ale neměly by se požívat. Konzumace epsomských solí může mít za následek předávkování hořčíkem, které může vést až k úmrtí. Namáčení a koupele v epsomské soli mohou prostřednictvím kůže zvýšit hladinu hořčíku v těle, ale ne natolik, aby se zvýšilo riziko předávkování hořčíkem, takže epsomská sůl je bezpečnou alternativou léčby vnějších infekcí.
Zakupte epsomskou sůl, kterou najdete v místních obchodech s potravinami. Najdete je v odděleních pro zdraví, krásu nebo v lékárnách. Dalším místem, kde se můžete poohlédnout, je obchod se zdravou výživou nebo přírodními potravinami. Epsomské soli by se měly skladovat na chladných a suchých místech, pokud se nepoužívají.
Udělejte si koupel. Naplňte velký hrnec vodou a zahřejte jej na sporáku na vysokou teplotu. Sundejte hrnec z ohně těsně předtím, než začne vřít, a nalijte ji do vany nebo nádoby dostatečně velké, aby se do ní vešly dvě nohy nebo ruce. Teplotu vody vyzkoušejte ponořením palce u nohy nebo prstu do vody. Pokud je příliš horká, počkejte několik minut, než vychladne. Mějte na paměti, že horká nebo teplá voda přivádí toxiny blízko k povrchu kůže, proto pro léčbu vnějších infekcí platí, že čím teplejší voda, tím lépe. Do vody přidejte půl šálku epsomské soli a míchejte metličkou nebo velkou lžící, dokud se sůl zcela nerozpustí. Namočte ruce nebo nohy do tohoto roztoku alespoň na 20 minut. Po namočení namočenou část těla důkladně opláchněte a osušte. Na postižené místo naneste tělový olej nebo tělové mléko, protože bude pravděpodobně velmi suché.
Připravte si koupelový roztok z epsomských solí pro místa na povrchu těla, která mohou trpět infekcí, ale nemohou být namočena v misce. Napusťte si horkou vanu a přidejte do ní 2 šálky epsomské soli. Dbejte na rovnoměrné rozložení soli ve vaně. Před vstupem do ní ji můžete promíchat předloktím. Ležte ve vaně alespoň 12 minut. Po koupeli opláchněte tělo čerstvou vodou a osušte ho.
.