Le sulfate de magnésium, plus connu sous le nom de sels d’Epsom, est un composé chimique constitué de magnésium, d’oxygène et de soufre. La composition chimique du sel d’Epsom est très absorbante et attire les toxines de toute surface qu’elle rencontre, y compris la peau humaine, ce qui en fait un sel de bain populaire. Le trempage dans les sels d’Epsom est également un remède largement utilisé pour traiter les infections. Les sels d’Epsom sont efficaces pour traiter les infections externes mais ne doivent pas être ingérés. La consommation de sels d’Epsom peut entraîner une surdose de magnésium, ce qui peut conduire à la mort. Le trempage et le bain dans les sels d’Epsom peuvent augmenter les niveaux de magnésium dans le corps via la peau, mais pas suffisamment pour augmenter les risques de surdose de magnésium, ce qui fait des sels d’Epsom une alternative sûre pour traiter les infections externes.
Achetez des sels d’Epsom, que vous pouvez trouver dans les épiceries locales. On peut les trouver dans les rayons santé, beauté ou dans les pharmacies. Un autre endroit où chercher serait un magasin de produits naturels ou de santé. Les sels d’Epsom doivent être conservés dans des endroits frais et secs lorsqu’ils ne sont pas utilisés.
Faites un trempage. Remplissez une grande casserole d’eau et faites-la chauffer sur une cuisinière à feu vif. Retirez la casserole du feu juste avant qu’elle ne commence à bouillir et versez cette eau dans une baignoire ou un récipient assez grand pour contenir deux pieds ou deux mains. Testez la chaleur de l’eau en plongeant un orteil ou un doigt dans l’eau. Si elle est trop chaude, attendez quelques minutes qu’elle refroidisse. Gardez à l’esprit que l’eau chaude ou tiède rapproche les toxines de la surface de la peau, donc pour traiter les infections externes, plus l’eau est chaude, mieux c’est. Ajoutez une demi-tasse de sels d’Epsom à l’eau et remuez avec un fouet ou une grande cuillère jusqu’à ce que les sels soient complètement dissous. Faites tremper les mains ou les pieds dans cette solution pendant au moins 20 minutes. Rincez soigneusement la partie du corps trempée après le trempage et séchez-la en tapotant. Appliquez une huile ou une lotion corporelle sur la zone, car elle sera probablement très sèche.
Fabriquez un bain moussant à base de sels d’Epsom pour les zones de la surface du corps qui peuvent souffrir d’une infection mais qui ne peuvent pas être trempées dans une cuvette. Faites couler un bain chaud et ajoutez 2 tasses de sels d’Epsom dans la baignoire. Veillez à répartir uniformément le sel dans la baignoire. Vous pouvez le remuer avec l’avant-bras avant d’y entrer. Restez allongé dans la baignoire pendant au moins 12 minutes. Rincez le corps après le trempage avec de l’eau fraîche et séchez-le en tapotant.