Vi kan alle sammen opføre os lidt skørt til tider, men når det bliver et mønster at opføre sig skørt, kan det være et tegn på noget større. Hvis du har opdaget, at din partners mærkelige opførsel skyldes en midtvejskrise, så vil du snart spørge, hvor længe en midtvejskrise varer?
En af de hårdeste dele af en midtvejskrise for partnere er usikkerheden. Ikke alene er det uvist, hvad den næste uregelmæssige adfærd vil være, men det er også uvist, hvor længe midtvejskrisen vil vare. For de fleste partnere virker det som om, at det aldrig vil ende. Og desværre kan de skader, der opstår, før den gør det, være svære at få udbedret.
Spørg enhver partner, og de vil fortælle dig, at usikkerheden er det sværeste.
Hvad du ser under en midtvejskrise
En anden svær ting at se på, og finde sig i, under en midtvejskrise er den barnagtige adfærd. Der er en række situationer, hvor voksne mænd kan opføre sig som små drenge, og en midtlivskrise er en af de største af dem. Nedenfor er et indlæg på sociale medier, som jeg skrev om mænd, der vokser op, og som virkelig passer til denne diskussion om, hvor længe en midtvejskrise kan vare.
Et almindeligt kendetegn ved mandlige midtvejskriser er, at en mand opfører sig som et egoistisk barn. I løbet af denne tid kan mænd forlade deres partnere og børn, forsømme forhold og deres job eller være utro, blandt mange andre dysfunktionelle adfærdsmønstre. I stedet for at opføre sig som de midaldrende mænd med ansvar, som de er, vender de tilbage til at være som teenagere uden at bekymre sig om noget i verden.
Det, der i høj grad påvirker, hvor længe denne midtvejskrise varer, er, hvor forberedt en mand er på at håndtere den vanskelige udfordring med at vurdere sit liv. Der er mange allerede eksisterende omstændigheder, der gør en mand mere modtagelig for en midtvejskrise, især hvis det er ting, der allerede skaber problemer. Vanskeligheder i et ægteskab, arbejdsmæssig eller økonomisk stress og helbredsproblemer kan alle gøre en mand åben for en krise.
Der kan også være udløsende begivenheder, der får en mand (eller kvinde) til at dreje nedad i en spiral, hvilket resulterer i en krise. Et familiemedlems eller en vens død, sygdom eller en hvilken som helst traumatisk begivenhed kan få en person til at miste prioriteterne af syne og gå i krisemodus.
Hvorfor en midtvejskrise kan vare længe
Der er desværre alt for mange mænd, der ikke er forberedt og dårligt rustet til denne form for prøvelse. Nedenfor er et eksempel på en sådan mand.
Doug har “intet selvværd” ifølge hans kone, Renee, og hun siger, at han også er “en meget vred person”. Da Dougs far døde, så døde hans hund, så forlod deres datter hjemmet for at tage på college, og så mistede han sit job efter 23 år, alt sammen inden for et tidsrum af tre måneder, var det bare for meget for Doug. Der er ingen tvivl om, at dette sæt omstændigheder i en så kort periode ville være meget for enhver af os at komme igennem uden at kæmpe mere end en lille smule. Men for Doug var det mere, end han kunne klare.
Overvældet og uvillig til at søge professionel hjælp besluttede Doug at forsøge at stikke af fra sine problemer og smerter, så han gik fra Renee. Måneder senere fik Renee at vide, at han også i denne periode havde været hende utro med en nabo. Siden separationen har Doug i en række måneder drevet planløst rundt og boet forskellige steder og arbejdet sporadisk. I mellemtiden har Renee ventet på, at han skulle komme til fornuft og flytte hjem igen, mens hun også har kæmpet med, hvor længe hans midtvejskrise vil vare ved.
Dougs far misbrugte alkohol og var en “flirter”, og da Doug ikke har fået psykologhjælp for at sikre sig, at han ikke ville gentage den samme adfærd, har han gjort lige præcis det – drukket for meget og været utro ligesom sin far. Det er vigtigt at bemærke, at dette er Dougs historie, og ikke alle mænds historie. Midtvejskrise ser forskelligt ud for hver person, men de har alle ligheder på samme tid.
Som enhver partner ønsker Renee at vide, hvor længe denne midtvejskrise vil vare. Det er virkelig op til Doug. Så længe han fortsætter med at undgå at tage fat på sine problemer og vælger at dulme sin smerte med alkohol og andre kvinder, vil det ikke stoppe. Nogle mænd kommer til fornuft og indser de dårlige valg, de træffer, og får noget hjælp, andre gør det ikke. En nøgle til at komme sig og sikre, at lignende adfærd ikke vil forekomme igen, er at få professionel mænds rådgivning for at lære at lære at håndtere udfordringer mere effektivt.
Der er desværre mange mænd, der er reaktive, når det gælder om at tage sig af deres helbred i stedet for at være proaktive. Hvis Doug havde fået hjælp til sine problemer med selvværd og vredeshåndtering i forvejen og lært at klare sig anderledes end sin far, så ville han sandsynligvis være kommet meget bedre igennem denne svære tid i sit liv uden at træffe så dårlige valg.
Når man spørger “hvor længe varer midtvejskrisen?” afhænger svaret i sidste ende af manden selv. Hvor forberedt – eller dårligt forberedt – han er på at håndtere de stressfaktorer, som livet bringer med sig, vil spille en stor rolle, og den slags coping-færdigheder, han har udviklet, er også virkelig vigtige. Men det, der er den største faktor, er, hvilken “ting” det er, der vil få ham til at vågne op og erkende de fejltagelser, han begår. Og hvad den ‘ting’ er, der vil få ham til at vokse op og tage ansvar for sit liv, er også en stor ubekendt.
Mange kvinder (og mænd) spekulerer på, hvor længe en midtvejskrise varer. Desværre er der ikke noget svar, der passer til alle i én størrelse. Men kærlighed, hjælp og støtte fra dem omkring ham vil spille en stor rolle i at forkorte den.
Hjalp denne artikel? Har du fået en bedre idé om, hvad der påvirker, hvor længe en midtvejskrise varer? Tilmeld dig nederst på denne side for at modtage besked om fremtidige eller følg mig på Facebook eller Twitter, hvor jeg deler andre nyttige råd om forhold og selvforbedring som dette flere gange om ugen.
Redaktørens note: Dette indlæg blev oprindeligt offentliggjort 12. august 2015. Det er blevet opdateret for nøjagtighed og fuldstændighed.
Søger du efter mere? Tjek disse artikler
- Hvad du ikke skal gøre, når din mand har en midtvejskrise
- Mere historier om midtvejskriser hos mænd
- Er det utroskab, hvis du bare sms’er?
- Få mere hjælp til en midtvejskrise