Her er sagen: Blackheads er uundgåelige for de fleste af os. Men at plukke på dem er uhensigtsmæssigt, fordi vi oftest kan gøre tingene værre med forkert håndtering. I vores søgen efter nogle (sikrere) løsninger har vi kontaktet Dr. Ava Shamban, der er en certificeret dermatolog i Californien og medvært på The GIST, for at få noget tiltrængt klarhed over situationen.
Først og fremmest, hvad er blackheads egentlig?
“Blackheads er en ophobning af celler, keratin og størknet olie i poren eller hårsækken, som danner en prop, der tilstopper din talgkanal,” forklarer Shamban. “De kaldes også åbne komedoner og fremstår som hævede, teksturerede, tykke og voksagtige bump, der oxiderer ved overfladen og danner det ‘sorte hoved’, deraf navnet. Blackheads kan opstå alene, men er undertiden ledsaget af akne og betændelse.”
Trods deres udseende er blackheads ikke et tegn på, at din hud er beskidt. Selv om korrekt rensning helt sikkert er afgørende for at holde din hud ren, er det kun en del af ligningen. Porestørrelse er en anden faktor, og det, venner, er genetisk (men mere om det senere).
Hvad forårsager morkler?
Ifølge Shamban er der en række årsager til morkler: “Olie, snavs, miljøaffald, døde hudceller, forurenende stoffer og generelt slam kan alle bidrage til ophobning i porerne.”
Hvordan behandler man dem, og er der andre forholdsregler, man skal være opmærksom på?
Der er mange misforståelser omkring morkler og porer i almindelighed. For at starte med: “Porer er ikke døre, der ‘åbner og lukker’, som vi gerne vil have det, og vi kan faktisk ikke ændre deres størrelse eller struktur, når de først er blevet forstørrede,” forklarer Shamban. (I den forbindelse, kender du den del af en ansigtsbehandling, hvor de damper din hud for at “åbne porerne”? Det er ikke så meget en åbning af porerne, men snarere en blødgøring af porerne for at gøre det nemmere at trække dem ud.)
Selvom porestørrelsen og tendensen til at få morkler ikke kan ændres, “kan vi gøre vores bedste for at holde dem rene og undgå, at de fyldes eller forstørres ved at bruge gode hudplejevaner”, siger Shamban. “Vi har et betydeligt udvalg af avancerede aktive ingredienser og behandlingsmuligheder til rådighed nu. Og da mange af os arbejder hjemmefra i øjeblikket, er det et godt tidspunkt at indføre en konsekvent, aktiv hudplejerutine for at forebygge, rense og beskytte porerne for at stoppe dannelsen af morkler ved at behandle de underliggende årsager.”
Hvad er de bedste ingredienser til bekæmpelse af morkler?
Med hensyn til specifikke ingredienser, man skal kigge efter, anbefaler Shamban alfa- og betahydroxysyrer som glykolsyre, salicylsyre og mælkesyre, som alle er gode til behandling af morkler og hvide hoveder.
- Betahydroxysyrer, eller BHA’er
Disse er især gode til at tackle vedvarende morkler, fordi “de er olieopløselige og arbejder dobbeltarbejde for at hjælpe med at rydde op i de døde hudceller på overfladen, der forårsager blokeringer, samt trænge ind i porerne for at komme til og gennem olien for at hjælpe med at normalisere porerne og foringen. De er også stærkt antibakterielle og har betændelsesbekæmpende egenskaber.” - Retinsyrer
“Kig også efter produkter med retinsyrer eller retinol, som hjælper med at opløse morkler og er gode anti-aging-produkter,” råder Shamban. Men lad være med at tage for mange af disse produkter. “Mere er ikke nødvendigvis bedre, når det kommer til retinol. Vi ønsker ikke at udtørre huden for meget i et forsøg på at fjerne morkler, da det kan signalere, at porerne producerer mere talg, hvilket kan forårsage flere morkler.”
En sidste ting: “Det anbefales aldrig at tage sagen i egen hånd og fysisk trække dine morkler ud,” advarer Shamban. “Jeg ved, at det er svært ikke at røre din hud – især under karantæne med forstørrelsesspejle til rådighed – men vær venlig at modstå! Det vil altid forårsage mere skade end gavn. Overlad udtrækningen til de professionelle.”
OK, nu hvor vi har afklaret det, så lad os nu opbygge en hudplejeordning til fjernelse af morkler sammen, skal vi?