Es kann dabei viel Luft schlucken und auch ziemlich windig und unruhig werden. Manche bringen sogar Milch hoch, weil sie häufig Luft schlucken.
Ich möchte mit Ihnen vier Strategien besprechen, die helfen können.
Füttern Sie häufig
Eines der ersten Dinge ist, dass Ihr Baby häufig an die Brust kommt, um zu stillen, und dass Sie Ihre Brüste den ganzen Tag und die ganze Nacht so weich wie möglich halten.
Versuchen Sie, eine Verstopfung zu vermeiden. Eine Verstopfung liegt vor, wenn sich Ihre Brüste übermäßig voll anfühlen, so dass sie schmerzen. Wenn Sie verstopft sind, kann es für Ihr Baby schwieriger werden, an der Brust zu saugen, und auch der Milchfluss ist nicht mehr so schnell. Wenn Sie Ihre Brust so weich wie möglich halten, kann der Milchfluss so langsam wie nötig erfolgen und ist für Ihr Baby viel leichter zu handhaben.
Ausdrücken mit der Hand
Ein wenig Ausdrücken mit der Hand vor dem Anlegen Ihres Babys ermöglicht es, dass die erste, schnell fließende Milch aus der Brust kommt, was nur wenige Sekunden dauert. Schauen Sie sich die Informationen über die Technik des Handanlegens an, wenn Sie das noch nie gemacht haben.
Nehmen Sie vor jedem Anlegen die kleinste Menge Milch von der Brust. Sie müssen sie nicht auffangen oder Ihrem Baby geben. Sie können sie in einem Mulltuch auffangen, damit sich der erste schnelle Milchfluss verlangsamen kann, was wiederum die Fütterung für Ihr Baby überschaubarer macht.
Verändern Sie die Position
Es kann auch einen großen Unterschied machen, wenn Sie Ihrem Baby erlauben, in aufrechteren Positionen zu stillen – Sie können sich zurücklehnen und Ihr Baby an Ihren Körper anlehnen lassen. Es kann in jedem Winkel rund um die Uhr an der Brust trinken. Achten Sie darauf, dass sein Kopf etwas höher liegt als der Rest seines Körpers, damit es mehr Kontrolle über den Milchfluss hat.