Wenn du die Dinge im Schlafzimmer aufpeppen willst, könnte die Kombination deiner Fantasien mit deiner ungezügelten Vorstellungskraft genau das Richtige für dich sein. Rollenspiele, bei denen die Partner neue Identitäten annehmen, um eine unanständige Fantasie zu erfüllen, sind mehr als nur ein Szenario mit einer sexy Sekretärin und einem fiesen Chef.
„Rollenspiele können viele Formen annehmen und sie können Werte und Wünsche widerspiegeln, die ganz im Gegensatz zu denen stehen, auf die man im wirklichen Leben stolz ist“, sagt Dr. Jessica O’Reilly, Moderatorin des @SexWithDrJess Podcast, gegenüber HelloGiggles. „Oft sind die attraktivsten Rollen diejenigen, die am weitesten von unserer gelebten Realität abweichen. Wenn Sie bei der Arbeit oder zu Hause große Verantwortung tragen, haben Sie vielleicht große Freude daran, sich einer unterwürfigen Rolle hinzugeben. Und wenn Sie die meiste Zeit Ihres Tages damit verbringen, sich um die Bedürfnisse anderer zu kümmern, kann das Spielen einer egoistischen Rolle die perfekte Flucht aus der Realität sein.“
Rollenspiele sind eine wunderbare Möglichkeit, Ihre tiefsten Sehnsüchte auszuleben und gleichzeitig Tabuthemen zu erforschen, und sie helfen Ihnen, sich mit Ihrem Partner auf eine lustvolle und liebevolle Weise zu verbinden, da sie eine tiefe Kommunikation erfordern. Selbst für die größten Schauspieler oder Liebhaber der Fantasie unter uns ist es nicht ungewöhnlich, dass man sich beim ersten Versuch, in eine Rolle zu schlüpfen, unsicher oder sogar albern fühlt. Sexuelle Rollenspiele müssen nicht zwangsläufig Kostüme und Requisiten beinhalten, aber sie können es durchaus. Wenn Sie neugierig auf Rollenspiele sind und wissen möchten, mit welchen Rollen Sie experimentieren können und welche Stellungen Sie ausprobieren möchten, haben wir mit Sexperten gesprochen, die Ihnen den Einstieg erleichtern sollen.
Finden Sie Ihre Fantasie heraus
Ob Sie sich für einen One-Night-Stand mit einem völlig Fremden entscheiden, ein Stelldichein mit einer lang verlorenen Liebe planen oder sich mit einem jungen Liebhaber zusammentun, um ihm oder ihr zu zeigen, wo es lang geht – laut Dr. Jess sind die Möglichkeiten für Rollenspiele endlos. Einige gängige Rollen sind die von Escorts, Sportlern, Cheerleadern, Polizisten, Lehrern, Ärzten, Handwerkern, Strippern und Domina. Die Szenarien können Liebesaffären, zufällige Treffen, Dreier, Trampen, Belohnung oder Bestrafung, Erpressung, Fotoshootings, Reisen, Erniedrigung, Necken oder Dominanz und Unterwerfung beinhalten.
„Hängen Sie sich nicht an Mainstream-Ideen auf“, sagt Dr. Jess. „Der Pizzabote und das französische Dienstmädchen können heiße Routinen sein, aber gehen Sie an Ihre Grenzen und leben Sie Ihre echten Fantasien aus. Sprechen Sie einfach vorher über Ihre Bedürfnisse und Grenzen und legen Sie ein Sicherheitswort oder ein Signal fest, das Sie benutzen können, wenn Sie sich zu irgendeinem Zeitpunkt unwohl fühlen. Diese Sicherheitsvorkehrung signalisiert Ihrem Liebhaber, dass er/sie sofort aufhören und nachsehen sollte, ob es Ihnen gut geht.“
Was ist wichtig zu wissen? „Details, um sicherzustellen, dass Sie die Unsicherheit Ihres Geliebten nicht schüren“, sagt Dr. Jess.
Verhandeln Sie Ihre Grenzen
„Welche Rolle Sie auch immer spielen wollen, besprechen Sie sie vorher mit Ihrem Geliebten, um Grenzen auszuhandeln und ihm bei Bedarf Sicherheit zu geben“, sagt Dr. Jess. „Wenn es Wörter, Szenarien oder Ausdrücke gibt, die Ihnen unangenehm sind, sollten Sie diese vermeiden.“
Wenn Sie sich ein wenig unsicher fühlen, kann es laut Dr. Jess helfen, die Lichter zu dämpfen und zu warten, bis Sie sehr erregt sind, bevor Sie in die Rolle schlüpfen. „Sich in die Rolle zu versetzen und einen falschen Namen anzunehmen, kann ebenfalls helfen, den Einstieg zu erleichtern. Je intensiver Sie sich auf Ihre Rolle einlassen, desto natürlicher wird sie sich anfühlen, und Sie können sich auf Ihr Vergnügen konzentrieren, anstatt in der Rolle zu bleiben.“
In Szene setzen
Brauchen Sie Hilfe bei der Entscheidung, was Sie tun sollen? Dr. Laura Deitsch, Sexologin bei Vibrant, dem Sexspielzeug-E-Tailer von Planned Parenthood, schlägt folgende Szenarien vor.
Beispiel 1: Treffen Sie sich mit einem „Fremden“ in einer Bar und geben Sie vor, Ihren Ehepartner auf einer Geschäftsreise zu betrügen. Deitsch sagt, dass man sogar einen ausgeklügelten Plan aushecken kann, um sich in einer echten Hotelbar zu treffen, falsche Namen zu wählen und offensichtlich vor den Gästen und dem Barkeeper zu flirten. „
Beispiel #2: Jemand kann vorgeben, ein unartiger Student zu sein, der von einem Dekan beim Schummeln erwischt wird. Die Strafe kann eine Tracht Prügel sein und eine Entschuldigung in einem Heft, während man den Dekan „bedient“.
Beispiel Nr. 3: Arbeitnehmer/Arbeitgeber. In diesem Szenario kann einer von beiden der Aggressor sein, und man kann sehr kreativ werden, wenn es darum geht, wer den anderen erpresst oder manipuliert. Der Moment der „Wahrheit“ geschieht beim Sex auf dem Schreibtisch.
Es gibt einen Grund, warum diese klassischen Szenarien bei so vielen Menschen funktionieren. „Sie machen Spaß, weil sie die Möglichkeit bieten, verschiedene Rollen mit unterschiedlichen Machtstrukturen, Orten und Persönlichkeitsmerkmalen zu erkunden, die vielleicht nicht die eigenen dominanten oder bevorzugten sind“, sagt Dr. Deitsch. „Auf diese Weise können Sie etwas ausprobieren und sehen, was Ihnen daran gefällt und was nicht. Seien Sie so kreativ und reizvoll wie Sie wollen. Aufwändige Rollenspiele können wochenlang an verschiedenen Orten mit allen möglichen beweglichen Teilen stattfinden, während einfache Rollenspiele mit ein paar Zeilen auskommen, die Sie untereinander austauschen, um den Ton anzugeben.“
Anfängern empfiehlt Dr. Deitsch, ein einfaches Szenario auszuprobieren, in dem jeder Teilnehmer mit seiner Rolle einigermaßen vertraut ist. Denjenigen, die sich bereits mit Rollenspielen auskennen, empfiehlt sie, sie in der Öffentlichkeit zu spielen, mit vielen Requisiten oder Kostümen, an verschiedenen Orten oder in verschiedenen Situationen, in denen der Partner spontan improvisieren muss.
Egal, was man am Ende spielt, sowohl Dr. Jess als auch Dr. Deitsch sagen, dass es wichtig ist, Spaß zu haben.
„Man sollte sich nicht darauf versteifen, alles perfekt zu machen, sich aber auch nicht zurückhalten“, sagt Dr. Deitsch. „Engagieren Sie sich für eine Rolle und geben Sie alles, was Sie haben. Es soll nur gespielt sein, also entspannen Sie sich, vertrauen Sie und lassen Sie los!“
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