Als je op zoek bent naar pit in de slaapkamer, kan het combineren van je fantasieën met je ongebreidelde fantasie de perfecte zaak voor je zijn. Rollenspel, waarbij partners nieuwe identiteiten aannemen om een ondeugende fantasie te vervullen, is meer dan een “sexy secretaresse en gemene baas” scenario.
“Rollenspelen kunnen vele vormen aannemen en ze kunnen waarden en verlangens weerspiegelen die volledig tegengesteld zijn aan die waar je in het echte leven trots op bent,” vertelt Dr. Jessica O’Reilly, gastheer van de @SexWithDrJess Podcast, aan HelloGiggles. “Vaak zijn de meest aantrekkelijke rollen diegene die het meest afwijken van onze realiteit. Als je een grote verantwoordelijkheid hebt op het werk of thuis, kan je er veel plezier aan beleven om je over te geven aan een onderdanige rol. En als je het grootste deel van je dagen doorbrengt met het voldoen aan de behoeften van anderen, kan het spelen van een egoïstische rol de perfecte ontsnapping uit de werkelijkheid zijn.”
Rolenspel is een geweldige manier om je diepste verlangens uit te leven terwijl je taboe-onderwerpen verkent, en het zal je helpen om op een leuke en liefdevolle manier contact te maken met je partner, omdat het diepe communicatie vereist. Zelfs voor de grootste acteurs of liefhebbers van make-believe onder ons, is het niet ongewoon om zich zelfbewust of zelfs dom te voelen wanneer je voor het eerst probeert om een rol op je te nemen. Hoewel seksueel rollenspel geen kostuums en rekwisieten hoeft te omvatten, kan het dat zeker wel. Als je nieuwsgierig bent naar rollenspellen, van de soorten rollen waarmee je kunt experimenteren tot welke seksuele posities je zou willen proberen, spraken we met sexperts om je te helpen er gemakkelijk in te komen.
Zoek je fantasie uit
Of je nu kiest voor een one-night stand met een totale vreemdeling, een rendez-vous plant met een lang verloren liefde, of een jonge minnaar aan de haak slaat om hem of haar de kneepjes van het vak te laten zien, Dr. Jess zegt dat de mogelijkheden voor rollenspel eindeloos zijn. Enkele veel voorkomende rollen zijn escorts, atleten, cheerleaders, agenten, leraren, dokters, handelaars, strippers en dominatrices. Scenario’s kunnen gaan over liefdesrelaties, toevallige ontmoetingen, triootjes, liften, beloningen of straffen, chantage, fotoshoots, reizen, vernedering, plagen, of dominantie en onderwerping.
“Laat je niet opjagen door mainstream ideeën,” zegt Dr. Jess. “De pizzabezorger en de Franse dienstmeid kunnen hete routines opleveren, maar verleg je grenzen en doe mee aan je echte fantasieën. Bespreek wel van tevoren je behoeften en grenzen en zorg voor een veilig woord of signaal dat je kunt gebruiken als je je op een bepaald moment ongemakkelijk voelt. Deze veiligheidsmaatregel geeft uw minnaar het signaal dat hij/zij meteen moet stoppen en moet controleren of het goed met u gaat.”
Iets belangrijks om te onthouden? ” details om ervoor te zorgen dat je de onzekerheden van je geliefde niet aanwakkert, “zegt Dr. Jess.
Onderhandel over je grenzen
“Welke rollen je ook besluit te spelen, bespreek ze van tevoren met je geliefde om te onderhandelen over grenzen en geruststelling te bieden als dat nodig is, “zegt Dr. Jess. “Als er woorden, scenario’s of zinnen zijn waar je je ongemakkelijk bij voelt, blijf er dan vanaf.”
Als je je een beetje zelfbewust voelt, zegt Dr. Jess dat het licht laag zetten en wachten tot je erg opgewonden bent voordat je in je personage glijdt, kan helpen om je remmingen te temperen. “Jezelf verkleden en een valse naam aannemen kan ook helpen om het je gemakkelijker te maken. Naarmate je intenser met je rol bezig bent, zal het natuurlijker aanvoelen en kun je je blijven concentreren op je plezier in plaats van in je rol te blijven.”
Zet de toon
Heb je hulp nodig om te beslissen wat je moet doen? Dr. Laura Deitsch, seksuologe bij Vibrant, de seksspeeltjes-verkoper van Planned Parenthood, geeft deze scenario’s.
Voorbeeld 1: Ontmoet een “vreemde” in een bar en doe alsof je vreemdgaat met je echtgenoot op een zakenreis. Deitsch zegt dat je zelfs een uitgebreid complot kunt opzetten om af te spreken in een echte hotelbar, valse namen kunt kiezen en duidelijk kunt flirten in het bijzijn van de klanten en de barman. “Het is een geweldige high met weinig risico.”
Voorbeeld #2: Iemand kan zich voordoen als een ondeugende student die door een decaan betrapt wordt op spieken. De straf kan bestaan uit een tik op de knie en het uitschrijven van een verontschuldiging in een notitieboekje terwijl hij de rector “bedient”.
Voorbeeld #3: Werknemer/werkgever. In dit scenario kan een van beiden de agressor zijn en je kunt heel creatief zijn in het bepalen wie de ander chanteert of manipuleert. Het moment van de “waarheid” vindt plaats terwijl je seks hebt op een bureau.
Er is een reden dat deze klassieke scenario’s voor zoveel mensen werken. “Deze zijn leuk omdat het de mogelijkheid biedt om verschillende rollen te verkennen met verschillende machtsstructuren, locaties en persoonlijkheidskenmerken die misschien niet je dominante of voorkeurskenmerken zijn,” zegt Dr. Deitsch. “Op deze manier kun je iets op maat uitproberen en zien wat je er wel en niet leuk aan vindt. Wees zo creatief en prop-driven als je wilt. Uitgebreide rollenspelen kunnen weken duren op verschillende locaties met allerlei bewegende onderdelen, en eenvoudige kunnen zo eenvoudig zijn als een paar regels die je met elkaar deelt om de toon te zetten.”
Voor beginners raadt Dr. Deitsch aan om een eenvoudig scenario uit te proberen waarin elke deelnemer een bepaald niveau van comfort heeft met zijn rol. Voor degenen die al vertrouwd zijn met rollenspellen, raadt ze aan om het in het openbaar te doen, met behulp van veel rekwisieten of kostuums, verschillende locaties, of verschillende omstandigheden waarin de partner moet ad-lib on the fly.
Hoe je uiteindelijk ook een rollenspel speelt, zowel Dr. Jess als Dr. Deitsch zeggen dat het belangrijk is om plezier te hebben.
“Raak niet verstrikt in het perfect doen van iets, maar houd je ook niet in,” zegt Dr. Deitsch. “Zet je in voor een rol en geef alles wat je hebt. Het is de bedoeling dat je doet alsof, dus ontspan, vertrouw en laat je gaan!”
Alle onderwerpen in seks
Nieuwsbrief Squad!
Wees dagelijks op de hoogte van je favoriete celebs, stijl en modetrends plus advies over relaties, seks en meer!