Sind Sie auf der Suche nach der besten elektrischen Zahnbürste auf dem Markt? Von der besten elektrischen Zahnbürste gegen Zahnfleischerkrankungen bis hin zur besten elektrischen Zahnbürste für weniger als 50 Euro – wir haben die wichtigsten Informationen.
Wenn die Coronavirus-Krise etwas Gutes hat, dann ist es, dass wir uns besser um unseren Körper kümmern. Wir trainieren nicht nur zu Hause (manchmal) und essen *alles*, was das Immunsystem stärkt (neben viel Wein & und Schokolade, natürlich), sondern wir perfektionieren auch unsere Hautpflege, geben unseren Nägeln etwas Streicheleinheiten und pflegen unser Haar bis ins kleinste Detail.
Allerdings gibt es eine Sache, die wir von Zeit zu Zeit vernachlässigen: unsere Zähne. Selbst wenn du dir zweimal täglich die Zähne putzt (nicht alle tun das – eine Studie von Simply Health aus dem Jahr 2019 hat ergeben, dass fast ein Viertel der Briten beschämenderweise nur eine Zahnputzsession pro Tag schafft!), bist du vielleicht nicht mit einer der besten elektrischen Zahnbürsten bewaffnet – oder du putzt vielleicht keine vollen zwei Minuten, wenn die nächste Folge von It’s A Sin ruft.
Diese elektrische Zahnbürste hat mich gerade mit mir selbst konkurrieren lassen und meine Mundhygiene war nie besser
Zahnaufhellung
- Diese elektrische Zahnbürste hat mich gerade mit mir selbst konkurrieren lassen und meine Mundhygiene war nie besser mit mir selbst und meine Mundhygiene war nie besser
- Sind elektrische Zahnbürsten besser als Handzahnbürsten?
- Wie wähle ich eine elektrische Zahnbürste aus?
- Wie oft muss eine elektrische Zahnbürste aufgeladen werden?
- Wie oft muss ich meine Zahnbürste austauschen?
- Welche elektrischen Zahnbürsten empfehlen Zahnärzte?
- Bevor Sie einkaufen, was können Sie sonst noch tun, um Ihre Mundgesundheit zu verbessern?
- Dies ist die zahnärztlichZahnärztlich zugelassene Behandlung, die Ihr Lächeln sofort verändert
Diese elektrische Zahnbürste hat mich gerade mit mir selbst konkurrieren lassen und meine Mundhygiene war nie besser mit mir selbst und meine Mundhygiene war nie besser
Sophie Cockett
- Zahnaufhellung
- 03 Jun 2020
- Sophie Cockett
Nicht zu vergessen in Ihrem täglichen SelbstPflege, Regelmäßiges (und richtiges) Zähneputzen kann Berichten zufolge dazu beitragen, dass Sie länger leben. Eine Studie ergab, dass regelmäßiges Zähneputzen das Fortschreiten der Alzheimer-Krankheit verlangsamen kann (Zahnfleischerkrankungen können den geistigen Verfall um das Sechsfache beschleunigen), während weitere Untersuchungen darauf hindeuten, dass eine schlechte Mundhygiene das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Lungenentzündungen erhöhen kann.
Wenn Sie Ihre Mundgesundheit vernachlässigen, können Sie auch unter Mundgeruch, Zahnverlust und entzündetem Zahnfleisch leiden. Nicht gerade der Look, den wir nach dem Lockdown anstreben. Grundsätzlich gilt: Die Verbesserung unserer Mundhygiene ist von grundlegender Bedeutung – auch wenn Sie bereits ein eifriger Zahnputzer sind – und ein sicherer Weg, dies zu tun, besteht darin, sicherzustellen, dass Ihre elektrische Zahnbürste auf dem neuesten Stand ist.
Sind elektrische Zahnbürsten besser als Handzahnbürsten?
Dr. Reena Wadia, Zahnfleischspezialistin und Gründerin von RW Perio, sagte uns, dass elektrische Zahnbürsten zweifellos effektiver sind als ihre manuellen Gegenstücke. „Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass eine wiederaufladbare elektrische Zahnbürste Plaque effektiver entfernt als eine Handzahnbürste oder eine batteriebetriebene Zahnbürste“, sagt sie. „Der Vorteil einer elektrischen Zahnbürste ist, dass sie die Arbeit für Sie erledigt. Die Bewegung der Borsten ist optimal – man muss sie nur an der richtigen Stelle halten.“
Wie wähle ich eine elektrische Zahnbürste aus?
Am besten fangen Sie damit an, sich zu entscheiden, welche Art von elektrischer Zahnbürste Sie möchten. Es gibt zwei Haupttypen: oszillierende elektrische Zahnbürsten und elektrische Schallzahnbürsten. Die oszillierenden Zahnbürsten haben runde, oszillierende Köpfe, die sich mit hoher Geschwindigkeit drehen. Das neueste Oral-B iO-Modell (Serie 9) hat einen oszillierenden Kopf. Im Gegensatz dazu sehen die Schallzahnbürstenköpfe eher wie eine klassische elektrische Zahnbürste aus – sie rotieren nicht, sondern vibrieren. Ein gutes Beispiel dafür sind die elektrischen Zahnbürsten der Philips Sonicare-Serie. Beide sind gleich effektiv – Sie müssen nur entscheiden, welche Sie bevorzugen.
Wie oft muss eine elektrische Zahnbürste aufgeladen werden?
Das hängt ganz vom Modell ab – aber wenn Sie in eine qualitativ hochwertige elektrische Zahnbürste investieren, müssen Sie etwa einmal pro Woche damit rechnen. Oder sogar noch weniger – die Sonicare-Zahnbürsten von Philips müssen nur etwa alle drei Wochen aufgeladen werden. Beeindruckend, nicht wahr?
Wie oft muss ich meine Zahnbürste austauschen?
Im Gegensatz zu Handzahnbürsten können Sie, wenn Sie einmal in eine hochwertige elektrische Zahnbürste investiert haben, diese jahrelang benutzen, ohne dass Sie sie austauschen müssen. Sie müssen nur den Kopf der elektrischen Zahnbürste alle paar Monate austauschen. Die meisten Modelle werden mit einer Auswahl an Köpfen geliefert, und Sie können Ersatzköpfe auf Amazon recht günstig erwerben. Diese Packung mit acht Oral-B-kompatiblen elektrischen Zahnbürstenköpfen kostet weniger als 20 £.
Welche elektrischen Zahnbürsten empfehlen Zahnärzte?
Okay, wir wissen also, dass wir dringend in eine elektrische Zahnbürste investieren müssen… Aber welche ist nach Meinung von Zahnärzten die beste elektrische Zahnbürste auf dem Markt? „Meine persönliche Vorliebe ist die Oral-B Genius“, verrät Reena. „Ich mag den runden Kopf – ich finde, dass er bei meinen Patienten mit Zahnfleischerkrankungen besser funktioniert. Die Oral-B Genius verfügt über eine künstliche Intelligenz, die Ihren Putzstil erkennt und Sie jeden Tag zu den besten Ergebnissen führt. Sie verfügt über die neue revolutionäre Gum Guard Technologie, den 360 SmartRing und die Pressure Control, die Sie warnt, die Geschwindigkeit reduziert, wenn Sie zu stark putzen, und Ihnen sagt, wo Sie zu viel putzen, damit Sie sanfter putzen können.
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Wunderbarerweise hat Oral-B seit dem Gespräch mit Reena eine brandneue elektrische Zahnbürste auf den Markt gebracht – die zufälligerweise ihre bisher technischste Zahnbürste ist. Sie heißt Oral-B iO Series 9 und hatte vor der Markteinführung eine 200.000 Personen umfassende Warteliste. Die Entwicklung der Zahnbürste hat sechs Jahre gedauert. Sie verfügt über einen intelligenten Drucksensor, ein magnetisches Ladesystem, einen visuellen Timer und ein interaktives Farbdisplay. Der empfohlene Verkaufspreis liegt bei 500 Pfund, aber bei Boots.com ist sie jetzt für 250 Pfund zu haben.
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Bevor Sie einkaufen, was können Sie sonst noch tun, um Ihre Mundgesundheit zu verbessern?
Abgesehen davon, dass Sie sich vergewissern, dass Ihre elektrische Zahnbürste stark ist, gibt es noch ein paar andere Dinge, die Sie tun können, um Ihre Mundgesundheit zu erhalten. Die Reinigung der Zahnzwischenräume ist eine davon. Reena sagte: „Du würdest doch auch nicht nur eine Seite eines schmutzigen Geschirrs abwaschen und es dann zurück in den Schrank stellen, um es morgen wieder zu benutzen, oder?“
Wenn man die Zahnzwischenräume nicht reinigt, vernachlässigt man die beiden Seiten, die die Zahnbürste nicht berührt, erklärt Reena. „Mit Zahnseide oder Interdentalbürsten zwischen den Zähnen gelangt man in diese „Ecken und Winkel“, die für ein gesundes Zahnfleisch genauso sauber gehalten werden müssen wie der Rest der Zähne. Interdentalbürsten sind die erste Wahl, wenn diese zwischen Ihre Zähne passen. Es gibt sie in verschiedenen Größen, und Sie müssen darauf achten, dass sie gut sitzen, also nehmen Sie die größte Größe, die passt. Oft benötigen Sie mehrere Größen. Wenn die Interdentalbürsten nicht passen, ist Zahnseide die nächstbeste Option.“
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Sie sollten auch Ihre Zunge reinigen. Die Zunge besteht aus vielen kleinen Krypten, die Bakterien und Ablagerungen beherbergen können. Wenn diese nicht regelmäßig entfernt werden, bildet sich ein Zungenbelag, der eine der Hauptursachen für schlechten Atem ist. „Wenn man sich erst einmal daran gewöhnt hat, fühlt sich der Mund ohne Zungenreiniger nicht mehr sauber an“
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