Die Herstellung von Babynahrung in großen Mengen könnte nicht einfacher sein mit diesen einfachen Kombinationen und Rezepten für wiederverwendbare Sinchies-Beutel
Die Herstellung von Babynahrung in großen Mengen spart Zeit, ist kosteneffektiv und sorgt dafür, dass Sie immer gesunde, selbstgemachte Leckereien zur Hand haben!
Ich habe zuerst ganz einfach angefangen – mit einzelnen Geschmacksrichtungen von Pürees in flüssiger Form und habe dann nach und nach die Dicke der Pürees erhöht und dann Kombinationen eingeführt.
Ich habe einmal im Monat eine große Portion eingedampft und Obst- und Gemüsewürfel eingefroren – mit Hilfe von billigen Eiswürfelbehältern. Sobald sie eingefroren waren, füllte ich sie in wiederverwendbare Sandwich-Beutel, um sie bis zur Verwendung aufzubewahren.
Auf diese Weise fand ich heraus, dass es in Ordnung war, wenn mein Baby etwas nicht mochte (nachdem ich es etwa 15 Mal bei verschiedenen Gelegenheiten probiert hatte), da die pürierten Lebensmittel nicht miteinander vermischt waren und ich die Lebensmittelverschwendung reduzierte.
Wenn ich unterwegs war oder sogar zu Hause (um Unordnung zu vermeiden, wenn ich auf dem Klo war), wählte ich die Geschmacksrichtungen oder Kombinationen aus, die ich wollte, und füllte sie in einen wiederverwendbaren 140-ml-Sinchies-Beutel oder in unsere schicken neuen 150-ml-Beutel mit Ausgießer
So werde ich zuerst mit einigen einfachen Babynahrungs-Kombinationen beginnen und dann meine 5 Lieblings-Babynahrungs-Rezepte mit euch teilen.
4 Monate +
Ich habe zuerst mit einzelnen Geschmacksrichtungen angefangen – Karotte, Kürbis, Süßkartoffel, Avocado, Blumenkohl, Brokkoli, Mais, Erbsen, Zucchini, Apfel, Birne, Banane, Heidelbeeren, Mango, Pfirsiche, Aprikosen, Apfel & Mango und später eingeführte Kombinationen
Apfel & Heidelbeeren
Apfel & Karotte
Apfel & Birne & Zucchini
Apfel, Banane & Avo
Apfel, Banane & Heidelbeeren
Apfel, Himbeeren & Brombeeren
Apfel, Pfirsich, Mango & Karotte
Apfel, Mango & Birne & Zucchini
Apfel, Pfirsich & Aprikose
Apfel, Birne, Banane & Mango
Banane & Avocado
Banane & Mango
Banane & Apfel
Banane, Apfel & Pfirsich
Banane, Heidelbeere & Quinoa
Banane, Süßkartoffel & Quinoa
Brokkoli & Apfel
Brokkoli, Mais und Kartoffel
Blaubeeren, Banane & Apfel
Karotte, Birne, Blaubeere & Quinoa
Karotte &Kartoffel
Mango, Süßkartoffel & Quinoa
Erbsen & Karotten
Birne & Aprikose
Birne & Heidelbeeren
Birne & Banane
Birne, Brombeere & Reis
Birne, Apfel & Zimt
Birne, Banane und Apfel
Birne, Banane & Mango
Birne, Guave & Erdbeere
Birne & Mango
Rot & Grüne Äpfel mit Guave
Birnen & Zucchini
Kürbis, Apfel & Zuckermais
Kürbis, Süßkartoffel & Kartoffel
Kürbis, Zuckermais, Karotte & Kürbis
Spinat, Apfel, Brokkoli &Erbse
Süßmais &Huhn
Karotte, Schwed, Kartoffel
Parasnip, Karotte & Squash
Kartoffel, Karotte & Apfel
Huhn & Aprikose
Kürbis, Kartoffel & Rindfleisch
Spinat, Mais, Süßkartoffel & Karotte
Meine 5 Lieblingsrezepte für Babynahrung
Bananenpudding
Ein köstliches Rezept für Bananenpudding, der perfekt für Kleinkinder ist, ohne jegliche schädliche Zusätze! Kann mit jeder Art von Milch zubereitet werden, egal ob Muttermilch oder Säuglingsmilch.
Was Sie brauchen
- 1 1/2 Tassen Milch, Muttermilch
- 2 EL Speisestärke
- 3 Eigelb
- 1 mittelgroße, gut zerdrückte Banane
- 1/4 TL Vanille (optional)
- 1 TL Zucker (optional)
Was zu tun ist
- Mess die Speisestärke in einen Topf.
- So viel Milch hinzufügen, dass ein glatter Brei entsteht, dann den Rest hinzufügen.
- Eigelb, Banane, Zucker und Vanille (falls gewünscht) hinzufügen.
- Auf dem Herd bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis die Masse eindickt.
- Vom Herd nehmen, abkühlen lassen, in den wiederverwendbaren 1-Liter-Sinchies-Beutel füllen und in die anderen wiederverwendbaren Sinchies-Beutel verteilen.
Rindfleisch-Gemüse-Püree
Was Sie brauchen
- 60g Rindfleisch, gewürfelt
- 60g Süßkartoffel
- 90g gemischtes Gemüse
- 10g Zwiebel (optional)
- 1 Knoblauchzehe, zerdrückt
- 1 Esslöffel gekochte Quinoa
- eine Messerspitze frische Petersilie
- eine Messerspitze frisches Basilikum
Was zu tun ist
- Das Rindfleisch, die Süßkartoffel und die gemischte Gemüse &Zwiebel in ausreichend Wasser etwa 7 Minuten kochen oder bis sie weich sind. Etwa 1/4 bis 1/2 Tasse des Gemüsewassers zurückbehalten, den Rest der Flüssigkeit abseihen.
- Das Rindfleisch und die Gemüsemischung mit Knoblauch, Quinoa, Petersilie und Basilikum sowie dem zurückbehaltenen Gemüsewasser pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Eine schöne Zugabe ist ein wenig Kokosmilch oder Sahne.
- Das Ganze in einige wiederverwendbare 140-ml-Beutel von Sinchies füllen und bei Bedarf einfrieren.
Dreifachbeeren- und Birnenpüree
Was Sie brauchen
- 1 Becher gefrorener Dreifachbeeren-Mix (Bio)
- 2 kleine reife Birnen
- 1/2 Becher Naturjoghurt
Was zu tun ist
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist
- Füllt 5 x80ml und 2 x 200ml wiederverwendbare Sinchies-Beutel
Delish Chicken and Vege
Was Sie brauchen
- 500g Hühnerhackfleisch
- 1 Knoblauchzehe
- 1/2 Zwiebel, gewürfelt (Sie können stattdessen auch Lauch verwenden)
- 1 Esslöffel Mehl
- 1/2 Tasse Wasser
- 1/2 Tasse Sahne
- 1/2 Tasse Maiskörner
- 1 Karotte, gewürfelt
- 1 Teelöffel Dijon-Senf
- 1 Ei, geschlagen
Was zu tun ist
- In einer Pfanne die Zwiebel glasig braten. Den Knoblauch und das Hühnerhackfleisch dazugeben &braten, bis das Hühnerfleisch gar ist. Das Mehl, das Wasser, die Sahne, den Mais, die Karotte und den Senf dazugeben und etwa 15 bis 20 Minuten köcheln lassen, bis die Karotte weich ist.
- Mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist und in den wiederverwendbaren Sinchies-Beuteln aufbewahren.
Easy Chiasamen, Beeren-Bananen-Püree
Was du brauchst
- 2 Erdbeeren
- eine kleine Handvoll Heidelbeeren (oder andere Beeren)
- 1 Banane
- 1 Teelöffel Chiasamen
- 2 Esslöffel Milch
Was zu tun ist
- Mit einem Stabmixer, die Erdbeeren, die Banane und die Milch pürieren.
- Die Chiasamen hinzugeben und in den wiederverwendbaren Sinchies-Beutel füllen.
- Das Ganze etwa 10 Minuten stehen lassen, damit die Chiasamen einweichen können.
- Kalt servieren