FMS Level 1 Online-Kurs

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Beschreibung

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Der FMS Level 1 Online-Kurs bietet eine Einführung in die Bewegungsprinzipien und wie sie im Trainingsprozess helfen können. Der Schwerpunkt dieses Kurses ist es, einen Überblick über den Functional Movement Screen zu geben und zu zeigen, wie man ihn durchführt. Der Functional Movement Screen ist ein Bewertungs- und Einstufungssystem, das die Mobilität und motorische Kontrolle in sieben grundlegenden Bewegungsmustern erfasst. In diesem Kurs lernen Sie, wie man den Screen genau durchführt und bewertet.

Der Hauptfokus des Functional Movement Screen ist es, eine Bewegungsgrundlage zu schaffen, um Ihnen zu helfen, effektivere Trainings- und Programmentscheidungen zu treffen. Dieses Screening-Tool und dieser Ansatz haben sich in einer Vielzahl von Trainingsumgebungen bewährt, vom traditionellen Fitnessbereich bis hin zum professionellen Spitzensport.

Für eine umfassendere und praktische Einführung in den Functional Movement Screen empfiehlt FMS die Movement Experience, ein zweitägiges Live-Seminar, das die Bedeutung der Beherrschung der Bewegungsqualität vor dem Übergang zur Bewegungskompetenz umreißt.

Kursziele CEU-Informationen Stornierungsrichtlinien

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Kursziele

  • Beschreiben Sie die Prinzipien, die die Bedeutung des Bewegungsscreenings unterstützen.
  • Erläutern Sie die Rolle der Mobilität, der motorischen Kontrolle und der funktionellen Muster in der grundlegenden Bewegung.
  • Demonstrieren Sie die Anwendung der Anweisungen und Verfahren des Functional Movement Screen.
  • Unterscheiden Sie zwischen korrekten Screening-Techniken und häufigen Fehlern.
  • Nutzen Sie die Bewertungskriterien für konsistente und zuverlässige Screening-Ergebnisse.
  • Entwickeln Sie Programme, die den FMS als objektives Filter- und Feedback-Werkzeug nutzen.
  • Erläutern Sie den Zweck und die Anwendung von Korrekturübungen auf der Grundlage der Screening-Ergebnisse.
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CEU-Informationen

Die folgende Tabelle enthält Informationen über Organisationen, die Functional Movement Screen-Kurse für Weiterbildungspunkte anerkannt haben.

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Stornierungsbedingungen

Aufgrund der sofortigen Bereitstellung von Online-Schulungen ist der Kauf von Online-Schulungen nicht erstattungsfähig. Die Gebühren für eine Live-Veranstaltung können innerhalb von 14 Tagen nach der Veranstaltung nicht zurückerstattet werden, sie können jedoch auf eine künftige Veranstaltung im folgenden Jahr angerechnet werden. Bei einer Stornierung vor Ablauf von 14 Tagen wird die Gebühr für die Live-Veranstaltung zu 100 % zurückerstattet. In dem unwahrscheinlichen Fall, dass der Seminarsponsor und/oder -veranstalter eine Veranstaltung vollständig absagen muss, können die Teilnehmer wählen, ob sie eine Rückerstattung der gezahlten Veranstaltungsgebühren oder eine Gutschrift für eine künftige Veranstaltung im folgenden Jahr erhalten möchten.

Während angemessene Anstrengungen unternommen werden, um das beworbene Paket einzuhalten, behält sich der Seminarsponsor und/oder -veranstalter das Recht vor, andere Redner und/oder Veranstaltungsinhalte als die aufgeführten zu ersetzen.

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Was ist enthalten

Ein Jahr lang Zugang zum FMS Level 1 Online-Kurs* Dieser Kurs beinhaltet den Zugang zu über 100 Minuten Videoinhalten und einem herunterladbaren Handbuch. Die 4 in diesem Kurs enthaltenen Einheiten sind wie folgt:

Einheit 1: Geschichte des Bildschirms und Verständnis für das Warum

Einheit 2: Überblick, Aufbau und Bewertung der 7 Tests

Einheit 3: FMS-Bewertungsbericht und Verwendung des Lichtsystems

Einheit 4: Wie sich die Ergebnisse auf die Programmierung und korrigierende Übungsstrategien auswirken

Anhang 1: Einführung in den Motor Control Screen (MCS)

Anhang 2: Modifizierter FMS

Sprachen: Unterrichtet in Englisch und mit Untertiteln in Koreanisch, Chinesisch und Spanisch.

Nachdem Sie das Online-Material angesehen und studiert haben, werden Sie darauf vorbereitet sein, die FMS-Zertifizierungsprüfung abzulegen (im Kurs enthalten und online verfügbar). Wenn Sie die Prüfung bestehen, erhalten Sie ein Jahr lang eine kostenlose FMS-Zertifizierungsmitgliedschaft. Die FMS-Mitgliedschaft schaltet die gesamte FMS-Website frei, einschließlich:

  • FMS-Pro-Übungsbibliothek
  • Artikel,
  • Podcasts,
  • Eintrag in die Karte der zertifizierten Mitglieder,
  • Möglichkeiten zur Vernetzung mit Sportprofis, die dieselben Prinzipien wie Sie teilen.

Nach dem Kauf des FMS Level 1 Online-Kurses erhalten Sie eine E-Mail, in der beschrieben wird, wie Sie auf Ihren Kurs zugreifen können.

*Nach der Zertifizierung haben Fachleute, die ihre Mitgliedschaft beibehalten, weiterhin Zugang zu diesem Kurs.

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