13 asiaa, jotka sinun tulee tietää ensimmäisestä viikosta hammasrautojen kanssa

Kun kerrot ihmisille, että aiot hankkia hammasraudat, kuulet ystäviltäsi ja perheiltäsi paljon tarinoita heidän omista hampaiden oikaisumatkoistaan. On inhimillistä haluta jakaa, mutta satunnaisiin kauhutarinoihin kannattaa suhtautua varauksella. Nykypäivän hammasraudat ovat pienemmät, virtaviivaisemmat ja paljon mukavammat kuin ennen, eivätkä monet hammasrautojen käyttäjiä ennen vaivanneet ongelmat ole enää ongelma. 914 Orthodonticsissa käytämme ultrakevyitä, ohuita sulkuja ja lankoja, mikä tekee kokemuksesta entistäkin paremman. Alussa on kuitenkin totutteluvaihe, ja ensimmäinen viikko hammasrautojen kanssa voi tuoda mukanaan joitakin haasteita, kun totut niihin (ja muutamia odottamattomia etuja!). Me olemme täällä auttamassa! Tohtori Kothari on viimeistellyt tuhansia hymyjä Invisalignin ja hammasrautojen avulla Tarrytownissa, Sleepy Hollowissa, Briarcliffissä, Ossiningissa ja ympäröivillä alueilla, ja hänellä itselläänkin oli nuorempana hammasraudat. Hänellä on sisäpiirin tietoa kaikesta, mitä voit odottaa, kun sinulle laitetaan hammasraudat. Seuraavassa on asioita, jotka sinun on tiedettävä selviytyäksesi hoidon alkuvaiheessa, sekä vinkkejä ensimmäiselle hammasrautaviikolle:

Sinulta kysytään kysymyksiä

Voi tulla yllätyksenä, mutta kun sinulla on hammasraudat, sinua aletaan yhtäkkiä leimata asiantuntijaksi. Ihmiset ovat uteliaita, varsinkin jos he ovat tyytymättömiä hymyynsä ja harkitsevat oikomishoitoa itselleen. Ystäväsi, jotka eivät ole vielä aloittaneet hoitoa, saattavat kysyä esimerkiksi seuraavaa: Paljonko hammasraudat maksavat? Kuka on oikomishoitajasi? Kuinka kauan joudut käyttämään niitä? Sattuuko hammasraudat?

Sinulla on hymy aivoissa

Oikomishoidon aloittaminen on suuri askel, ja koska olet etenkin alussa niin paljon tekemisissä oman hymysi kanssa, alat huomata kaikkien muiden hymyt. Kun olet jo vanha tekijä hammasrautojen kanssa, tämä hellittää, mutta älä säikähdä, jos sinulle kehittyy muutamaksi viikoksi pieni hymypakkomielle.

Uudet ystävät ovat mahdollisuus

Tunnet yhteyttä muihin hammasrautoja käyttäviin, koska käytte kaikki läpi samaa asiaa. Vähän niin kuin kun hankkii koiran, tuntee vetoa muihin koiranomistajiin. Teillä on jotain yhteistä. Se on oikeastaan hauskaa. Joten siitä vaan, nyökkää tuolle hammasraudat kantavalle luokkatoverille tietävästi.

Si hammasraudat jäävät enemmän tutkan alle kuin luuletkaan

Kuten todettua, jotkut ihmiset kyselevät kysymyksiä oikomishoidostasi, ja vaikka ensimmäisellä viikolla, kun sinulla on hammasraudat päässäsi, tuntuu, että ne ovat todella huomattavat, muutamaa uteliasta lukuun ottamatta, tulet järkyttymään siitä, että suurin osa ihmisistä ei rekisteröi niitä. Tämä pätee jopa metallisiin hammasrautoihin. Ne ovat pieniä ja niin tavallisia, että ne näkyvät paljon vähemmän kuin luuletkaan. Jos olet pelännyt joutuvasi huomion keskipisteeksi tai joutuvasi pilkan kohteeksi, tämä on helpotus. Jos olet päinvastainen ja toivoit tekeväsi huomiota, kysy meiltä värikkäiden kuminauhojen lisäämisestä sulkeisiin rohkeamman ilmeen aikaansaamiseksi.

5.Saattaa tuntua siltä, että kasvosi ja suusi näyttävät erilaisilta

Kun on kyse siitä, mitä odottaa ensimmäisenä viikkonasi hammasrautojen kanssa, tämä on iso asia. Sulkeiden ja lankojen pitäminen suussasi on uutta, ja niihin tottuminen vie aikaa. Aluksi voi tuntua siltä, että näytät täysin erilaiselta ja huulesi työntyvät enemmän ulos tai kasvosi ovat muuttuneet, mutta suuri osa siitä johtuu vain ainutlaatuisesta tuntemuksesta. Lupaamme, että näytät edelleen omalta itseltäsi.

On normaalia puhua hassusti

Kuten sanoimme, sinun on totuttava siihen, että suussasi on hammasraudat. Aluksi voi tuntua siltä, että puhut hieman kömpelösti tai puhut eri tavalla. Puheesi palautuu yleensä normaaliksi muutamassa päivässä. Näin tapahtuu itse asiassa myös silloin, kun aloitat Invisalign-hoidon. Yksi parhaista vinkeistä hammasrautojen ensimmäisellä viikolla on puhua mahdollisimman paljon. Lue ääneen, juttele puhelimessa ystävien kanssa ja laula lempikappaleidesi mukana. Mitä enemmän puhut hammasrautojen kanssa, sitä nopeammin sopeudut.

Hampaasi voivat olla herkät

Potilaat haluavat joskus ennen hoidon aloittamista tietää, kuinka kauan hammasraudat ovat kipeät sen jälkeen, kun ne on saatu? Vastaus on, että niiden ei pitäisi sattua! Hammasraudat eivät ole kivuliaat. Jos tunnet vakavaa kipua, soita meille heti. Sen sijaan useimmilla potilailla on jonkin verran herkkyyttä ja lievää kipua hampaissa ja leuoissa, joka alkaa ensimmäisenä hammasrautapäivänä, yleensä muutama tunti sen jälkeen, kun hammasraudat on laitettu. Herkkyyttä saattaa esiintyä myös säätöjen jälkeen. Se on vähäistä ja menee nopeasti ohi. Mahdollista epämukavuutta voidaan hallita ottamalla reseptivapaata kipulääkettä, kuten Tylenolia, ja syömällä pehmeitä ruokia, mistä pääsemmekin seuraavaan kohtaan.

Pehmeät ruoat ja kylmät juomat ovat ystäviäsi

Jotta erikoisliima, jota käytämme hammasraudat hampaisiisi kiinnittämiseen, tosiaan asettuisi paikoilleen, pitäydy pehmeitä ruoka-aineita käyttävässä ruoassa lopun päivän ajan sen jälkeen, kun sinulle on laitettu raudat. Tämä auttaa myös herkkyyden hallinnassa. Se on täydellinen tekosyy nauttia pirtelö! Toinen vinkkimme hammasrautoja varten on käydä ruokaostoksilla ennen kiinnitysajanvarausta ja varastoida esimerkiksi perunamuusia, jogurttia, keittoa ja ainesosia smoothieita varten. Kannattaa myös juoda jäävettä, joka auttaa turruttamaan epämukavuutta. Ensimmäisen hammasrautapäivän jälkeen se, mitä syöt, riippuu siitä, mitä olet valmis syömään. Useimmat potilaat jatkavat normaalia ruokavaliotaan seuraavana päivänä. Joitakin ruokia sinun on vältettävä, kuten todella kovia (sipsejä, pähkinöitä, kokonaisia, raakoja omenoita ja porkkanoita, kovia taco-kuoria), pureskeltavia (kovia rinkeleitä ja sämpylöitä), tahmeita (karamellia, kinuskia, Starburstia) tai sellaisia ruokia, jotka voivat juuttua hammasraudoihisi ja aiheuttaa tulehduksen (popcornia). Tee kaikista ruoka-aineista mahdollisimman helppoja syödä leikkaamalla tai murskaamalla kaikki suupalan kokoisiksi paloiksi äläkä pure etuhampaillasi.

Hammasraudat ovat ruokamagneetteja

Ruoka jää hammasrautoihin kiinni. Se on väistämätöntä! Siksi harjaaminen jokaisen aterian jälkeen on tärkeää reikien (ja kiusallisten tilanteiden) ehkäisemiseksi. Pakkaa matkahammasharjan ja hammastahnan lisäksi mukanasi kotoa lähtiessäsi pienikokoinen peili ja matkakäyttöön tarkoitetut hammasväliharjat, jotta voit tarkistaa hammasraudat ruokailun jälkeen ja irrottaa sulkeisiin ja lankoihin juuttuneen ruoan.

Suuhygienia on etusijalla

Harjan ja hammaslangan harjaaminen hammasraudan kanssa voi tuntua aluksi haastavalta. Sinusta tulee ammattilainen hetkessä. Koska hammasraudat vangitsevat ruokaa ja koska kestää hieman aikaa oppia harjaamaan ja käyttämään hammaslankaa kunnolla (näytämme sinulle, miten), sinulla on suurempi riski sairastua reikiin. Tee suuhygieniasta ensisijainen prioriteetti, kun käytät hammasrautoja. Käy säännöllisesti hammaslääkärilläsi ja käytä hammaslankaa vähintään kerran päivässä käyttämällä ortodonttista hammaslankaa tai hammaslanka-lankaa tavallisella hammaslangalla. Harjaa hampaat jokaisen aterian jälkeen. Jos unohdat hammasharjasi kotiin, huuhtele suusi todella hyvin vedellä ruokailun jälkeen ja muista harjata hammasharja, kun saat sen taas käyttöösi. Kerromme sinulle, jos sinun pitäisi lisätä fluorihuuhtelua joukkoon.

Huulesi ja poskesi tarvitsevat aikaa kovettua

On normaalia, että huulet ja posket ärsyyntyvät huulten ja poskien sisäpuolella sulkujen ja lankojen vuoksi. Suusi pehmeät kudokset kovettuvat, ja ensimmäisten viikkojen aikana laitteisto ei enää häiritse sinua. Hammasrautojen aiheuttamat suuhaavat eivät varsinaisesti johdu hammasraudoista. Jotkut ihmiset ovat niille alttiita, ja hammasraudat saattavat pahentaa haavaumia. Voit torjua hammasrautojen aiheuttamaa ärsytystä ja suuhaavoja tekemällä suolavesihuuhtelun liuottamalla ½ teelusikallista suolaa lasilliseen lämmintä vettä. Pyörittele tätä suussa ja sylje se sitten ulos. Toista tarvittaessa. Suun haavaumien hoitoon voit levittää Q-kärkeen pienen määrän paikallispuudutetta, kuten Orabasea tai OraJelia, ja pyyhkäistä sitä varovasti haavaan. Ärsytyksen estämiseksi lämmitä pieni pala ortodonttista vahaa sormiesi välissä ja peitä hammasrautojen häiritsevät kohdat.

Suusi voi kuivua

Joidenkin potilaiden suu kuivuu hammasrautojen käytön yhteydessä. Tämä voi johtua siitä, että ennen hoitoa he pureskelivat purukumia koko päivän tai söivät ja joivat paljon, mikä kaikki stimuloi sylkeä. Nyt kun näin ei ole, suu tuntuu kuivalta. Tilanteen korjaamiseksi sinun on pysyttävä nesteytettynä ja juotava vettä usein. Purukumin pureskelun sijaan imeskele sokerittomia kovia karkkeja (älä koskaan pure niitä!). Jos ongelma jatkuu, kyse ei välttämättä ole hammasraudoista johtuvasta suun kuivumisesta, vaan se voi johtua jostain muusta sairaudesta, joten kerro asiasta lääkärillesi.

Voi olla, että joudut opettelemaan asioita uudelleen

Kun suussasi on yhtäkkiä hammaslaite, asiat voivat tuntua oudolta. Sinun on opeteltava uusia tekniikoita harjaamiseen, hammaslangan käyttöön ja pureskeluun. Jos soitat puhallinsoitinta, sinun on myös sopeuduttava soittamiseen laitteiston ollessa hampaissasi. Sinun ei välttämättä tarvitse opetella kaikkea uudestaan, mutta ensimmäisen viikon aikana hammasrautojen kanssa se saattaa tuntua oudolta.

Ensimmäinen viikko hammasrautojen kanssa on jännittävää aikaa. Se tarkoittaa, että olet matkalla kohti aivan uutta hymyä. Totut hammasrautoihin ja pian unohdat, että sinulla on hammasraudat. Ole kärsivällinen itsesi kanssa ja älä epäröi ottaa yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää. Jos olet valmis aloittamaan hampaiden suoristamismatkasi, varaa ilmainen konsultaatio Sleepy Hollow, NY ortodontistimme, Dr. Kotharin kanssa jo tänään! Varaa aika verkossa tai soittamalla numeroon (914) 332-0900.