Mikä on Gastrocnemiuksen vapauttaminen? Gastrocnemius (gastroc) ja soleus ovat kaksi lihasta, jotka muodostavat vasikan. Gastroc on näistä kahdesta lihaksesta suurempi ja pinnallisempi. Soleus on syvempi lihas säären sisällä. Gastroc-jänne yhdistyy soleus-jänteeseen muodostaen akillesjänteen. Vasikan kireys voi rajoittaa sitä, kuinka pitkälle nilkka voi taipua ylöspäin. Tämä voi vaikeuttaa kävelyä kantapää lattialla. Ajan myötä vasikan kireys voi […]
Tekijä Jeni Page, ACNP-BC, MSN, RNFA, CCRN Toimittaja Elizabeth Moran, MSN, RN, CPNP-PC Kirurgisilla sairaanhoitajilla, jotka soveltavat kehittyneitä taitojaan preoperatiivisten ja postoperatiivisten tehtäviensä ohella leikkaussaliin, on olennainen rooli potilaan hoidon jatkuvuuden parantamisessa. Sairaanhoitajat, jotka yhdistävät perinteisen palveluntarjoajan roolinsa ensiapukirurgisiin tehtäviin, tukevat usein potilaita kirurgisen kokemuksen jokaisessa vaiheessa; he seuraavat potilaita ensimmäisestä avohoidon kliinisestä esittelystä sairaalaan […]
Stephen Hasner | Henkilövahingot | Tammikuu 8, 2020 Moottoripyörä- ja auto-onnettomuudet ovat vakavia ja voivat johtaa erilaisiin päävammoihin. Aivorunkovammat ovat erityisen ongelmallisia, sillä ne voivat vaikuttaa elämänlaatuun ja työkykyyn. Joissakin tapauksissa ne voivat johtaa jopa kuolemaan. Jos joku oli vastuussa onnettomuudesta, joka aiheutti sinulle tai läheisellesi aivorunkovamman, sinulla voi olla oikeus taloudelliseen korvaukseen. Tämä voi […]
Pin Jaa Twiittaa Seuraa tätä helppoa DIY-ohjetta ja opi, kuinka tehdä lauta- ja säleikkunoita.Tämän menetelmän avulla voit rakentaa kaikenkokoisia ikkunaluukkuja ja lisätä maalaismaista charmia kotiisi tai mökkiisi. Käyttämällä sahatavaraa ja tätä helppoa ohjetta voit tehdä omat lauta- ja säleikkunaluukut, jotka antavat maalaistyylistä tyyliä kotisi ulkotiloihin. Mökkikodin parannustarvikkeet Carriella ja minulla on luettelo kodin parannustarvikkeista, joita […]
Mikä on violetin/violetin värin merkitys, psykologia ja mielleyhtymät ja miten nämä värit vaikuttavat meihin? Onko violetti tai violetti lempivärisi, ja jos on, niin mitä se kertoo persoonallisuudestasi ja psykologisista motiiveistasi? Näkyvän spektrin violetilla on lyhin näkyvä aallonpituus, noin 400 nm. Molemmat ovat toissijaisia värejä, jotka syntyvät sekoittamalla punaista ja sinistä RGB- ja RYB-värimalleissa. Violetissa on […]
Lukuaika: 6 minuuttia BlueCross BlueShieldin 10. toukokuuta julkaisema uusi masennustutkimusraportti osoittaa, että masennus vaikuttaa miljooniin amerikkalaisiin. Ja se on nousussa kaikissa ikäryhmissä. Uuden raportin mukaan vakavan masennushäiriön diagnoosit ovat nousseet 33 prosenttia vuodesta 2013. Itse asiassa tämä mielenterveysongelma vaikuttaa nyt arviolta 9 miljoonaan kaupallisesti vakuutettuun amerikkalaiseen. Lisäksi teini-ikäisten masennusluvut kasvavat vieläkin nopeammin. Major Depression Study […]
Salaisuus kastaa mitä tahansa suklaaseen ja miten kastaa cake popit tai kakkupallot suklaaseen. Toukokuun 1. päivänä juhlimme tyttärentyttärentyttäreni Addisonin ensimmäistä syntymäpäivää. Juhlat olivat kauniit ja talo oli täynnä noin 35 ystävää ja sukulaista. Tyttäreni teki mahtavaa työtä puutarhakeijukoristeiden kanssa Yksi panoksistani juhliin oli Cake Ball Pops. Näin tehdään kakkupalloja oppimallani tavalla. Kakkupallojen kastaminen Tämä oli […]
Olet ehkä kuullut erilaisista pillereistä, joita on saatavilla ei-toivotun raskauden lopettamiseen. Ennen päätöksen tekemistä on tärkeää ymmärtää kunkin vaihtoehdon yksityiskohdat. Plan B Olet ehkä kuullut puhuttavan ”aamun jälkeisestä pilleristä” tai ”yhden päivän jälkeisestä pilleristä”. Jos näin on, he puhuvat Plan B:stä. Sitä voidaan kuvata myös ”hätäehkäisyvalmisteeksi”, mutta se ei kuitenkaan ole ehkäisyväline. Plan B:ssä käytetään […]
Onko mahdollista pelastaa avioliittosi yksin – kun vain sinä yrität ja miehesi ei tunnu välittävän, jos avioliittosi hajoaa? Et ehkä ole ajatellut asiaa, mutta uskon, että voit korjata suhteesi – vakuuttamatta miestäsi, anelematta tai uhkailematta häntä. Avioliitto on kaksisuuntainen katu, ja kun parisuhde on kriisissä, molempien osapuolien pitäisi tehdä parhaansa estääkseen sitä luisumasta lopullisesti pois, […]
Viime kesänä yritin käynnistää Craftsmanin ratsastusruohonleikkurini. Mutta en saanut sitä käyntiin. Arvaatko, mikä oli syy siihen? Kyllä, olet oikeassa. Se on jumiutunut kaasutin. Sen jälkeen etsin ohjetta kaasuttimen puhdistamiseen, mutta petyin siihen täysin. Sinulla taitaa olla sama ongelma. Mutta en halua tuottaa sinulle pettymystä. Tiesithän, että kaasutin ohjaa ilman ja kaasun virtausta kohti ruohonleikkurin moottoria. […]
Pixie pölyllä on tapana menettää kiiltoaan, kun joudut ostamaan jotain vain selvitäksesi päivästä, joten säästetään hieman rahaa ja taikaa tällä Disney Cruise pakkauslistalla. Jos mietit, mitä pakata Disney-risteilylle, tämä lista sisältää kaiken, mitä tarvitset risteilylle tyylikkäästi, sekä joitakin ylimääräisiä taikaesineitä, jotka ovat Disney Cruise Line -risteilylle ominaisia. Tulosta tämä lista ja rastita jokainen esine, kun […]
Monet uudet kuljettajat uskovat virheellisesti, että vain harvat kuorma-autoyhtiöt ovat valmiita palkkaamaan kokemattomia kuorma-autoilijoita, jotka ovat juuri valmistuneet CDL-koulusta. Ehkä se johtuu siitä, että vain muutama rekrytoija kävi heidän koulutusohjelmassaan, tai ehkä he löysivät työnhakua aloittaessaan paljon ilmoituksia, joissa vaadittiin vähintään vuosien kokemusta. Totuus on, että monet yritykset ovat innokkaita palkkaamaan kuljettajia, joilla ei ole […]
Ollaan rehellisiä, laskeutumissivujen uudelleensuunnittelu on vaikeaa. Mutta laskeutumissivujen luominen tyhjästä on vielä vaikeampaa. Millaiset laskeutumissivut sopivat parhaiten toimialallesi? Millainen laskeutumissivu kannattaa luoda tiettyä käyttötarkoitusta varten? Miten saavutat herkän tasapainon loistavan laskeutumissivun suunnittelun ja kopioinnin välillä? Luota minuun, olen kokenut saman ja minulla on ollut samat kysymykset. Se, mikä on auttanut minua eniten tällaisissa tilanteissa, on […]
Kaktuksen parantavat ominaisuudet ovat merkittäviä. Se on kaktusten heimoon kuuluva kasvi, joka elää kaikkialla Amerikassa ja kasvaa villiintyneenä. Se ei vaadi huoltoa, ja se voidaan istuttaa mihin tahansa maaperään. Siksi se on niin suosittu tällä mantereella. Mutta sen on myös osoitettu tarjoavan loistavia ominaisuuksia, jotka tekevät siitä luonnollisen lääkkeen erilaisiin vaivoihin. Tänään tutustumme joihinkin nopalin […]
Kosketus on niin tärkeä osa elämäämme. Se on osa ihmisenä olemista. Se muistuttaa meitä siitä, että olemme yhteydessä toisiimme, erityisesti läheisiimme. Kun olet kumppanisi kanssa, kosketuksesta tulee paljon voimakkaampaa. Erilaiset kosketukset, jotka jaamme heidän kanssaan, muistuttavat meitä siteestämme. Tohtori Tiffany Field, Miamin yliopiston/Millerin lääketieteellisen tiedekunnan Touch Research Instituten (TRI) johtaja, väittää HuffPostin mukaan, että kädestä […]
Linuxiin saatavilla olevista lukemattomista apuohjelmista top on vianmääritystyökalu, joka nousee usein esiin keskusteluissa. Hyvällä syyllä, top on työkalu, johon monet käyttäjät turvautuvat usein. Se on pieni avoimen lähdekoodin apuohjelma, joka tarjoaa dynaamisen reaaliaikaisen näkymän käynnissä olevasta järjestelmästä. Sen avulla käyttäjät voivat seurata järjestelmässä käynnissä olevia prosesseja ja tunnistaa, mitkä sovellukset kuluttavat enemmän resursseja kuin niiden […]
The 10 Best Electric Guitar Chords (Charts, Power Chords, & More) Power ChordsJazz ChordsVahvistimen perusteetVahvistimen kokoonpanotSähkökitara Vinkkejä On aika puhua sähkökitaran soinnut. Nyt, jos tulet akustisesta kitarataustasta, saatat ihmetellä, ”ovatko sähkökitaran soinnut merkittävästi erilaisia?”. Vastaus on ei — sähkökitaran soinnut soitetaan käyttäen samoja muotoja, joita käyttäisit akustisella kitarallasi. Ero, jos haluat kutsua sitä niin, on […]
Lapsen huoltajuus voi olla erittäin monimutkainen asia sekä vanhemmille, jotka käyvät läpi avioeron, että vanhemmille, jotka ovat naimattomia New Jerseyssä. Useimmat vanhemmat eivät ymmärrä, että lapsen fyysistä ja juridista huoltajuutta tarkastellaan itse asiassa erikseen ja että lapsen huoltajuutta koskeva sopimus voi vaikuttaa myös muihin tekijöihin, kuten elatusapuun ja vanhempainaikaan. Tätä silmällä pitäen Passaic County -asianajajamme […]
Usein korvamme tuntuvat tukkoisilta, mikä aiheuttaa paljon epämukavuutta ja ärsytystä. Se voi saada sinut tuntemaan paljon painetta korvissasi ja aiheuttaa korvakipua. Kun korvat tuntuvat tukkoisilta tai täyteen ahdetuilta, se tarkoittaa todennäköisesti, että sinulla on tukkeutuneet korvat. Meillä kaikilla on jonkin verran korvavahaa, joka on luonnollinen aine, joka suojaa korviamme, mutta kun korvavahaa kertyy paljon, se […]
Vuonna 2018 lähes 434 000 amerikkalaista aikuista, jotka ansaitsevat tuntipalkkaa, saivat tämän hallituksen raportin mukaan liittovaltion minimipalkan, joka on 7,25 dollaria. Seitsemän taalaa tuntipalkka, kun olet kuusitoistavuotias ja elät kotona vanhempiesi kanssa, on yksi asia. Minimipalkan ansaitseminen itsenäisenä aikuisena on kuitenkin aivan eri asia. Vuokran maksaminen, ruokailu, joka päivä töihin meneminen ja perusterveydenhuollon ja muiden […]
Gastric sleeve surgery is becoming increasingly popular, but if you’re thinking to undergucing this type of procedure, it’s important to understand that successful weight loss requires more than just going under the knife. Vaikka leikkaus voi olla erittäin tehokas väline painonpudotuspyrkimyksissäsi, sinun on myös sitouduttava muutoksiin toimenpiteen jälkeen. Jos haluat valmistautua paremmin siihen, mitä mahahihaleikkauksen […]
Onnittelut! Sinulla on nyt hallussasi 500 vuotta vanha, ruusukvartsin värinen avain viihdyttää vaivattomasti. Siihen tarvitaan vain 8×8 tuuman kokoinen suolalohko, jonkinlainen poltin, vähän pihviä ja paljon itseluottamusta. Aloitetaan! Vaihe 1: Ensimmäinen asia ensin: Nappaa itsellesi aloituskokoinen 8x8x1,5 tuuman suolalohkomme. lajittelemme kaikki suolalohkomme käsin varmistaaksemme, että ruoanlaittokokemuksesi on ongelmaton. Jos haluat lisätietoja, tutustu täydelliseen oppaaseemme Himalajan […]
Yksi pahimmista asioista, joita voi tapahtua, kun olet autossasi, kun sinun on päästävä ajoissa jonnekin, on se, että auto ei käynnisty. Laitat avaimen virtalukkoon ja se saattaa kääntyä. Tai laitat avaimen sytytysvirtaan ja se voi kääntyä, mutta sitten moottori pyörii, mutta ei käynnisty. Kaikki sydämesi on käynnistimen naksumista – mitä nyt? Autokorjaukset ovat KALLISIA Useimpien […]
Antikoagulaatio on avainasemassa tromboembolisten tapahtumien hoidossa/ehkäisyssä. Antikoagulaation ensisijainen komplikaatio on vakava tai hengenvaarallinen verenvuoto, joka voi edellyttää antikoagulaation pikaista kumoamista; tämä voi olla tarpeen myös vuotamattomille potilaille, jotka tarvitsevat kiireellisiä/kiireellisiä invasiivisia toimenpiteitä. Antikoagulaation kumoamispäätöstä tehtäessä on punnittava hemostaasin tukemisen hyöty-riskisuhdetta suhteessa kumoamisen jälkeiseen tromboosiin. Arvioidaan K-vitamiiniantagonistien (VKA) ja suorien oraalisten antikoagulanttien (DOAC) käänteishoitoa suurten verenvuotojen […]
Esittelyt Muisti on kuin ihmisen aivot. Sitä käytetään tietojen ja ohjeiden tallentamiseen. Tietokoneen muisti on tietokoneessa oleva tallennustila, johon tallennetaan käsiteltävä data ja käsittelyssä tarvittavat ohjeet. Muisti on jaettu suureen määrään pieniä osia, joita kutsutaan soluiksi. Jokaisella muistipaikalla tai solulla on yksilöllinen osoite, joka vaihtelee nollasta muistin kokoon miinus yksi. Jos tietokoneessa on esimerkiksi 64k […]
Are you transfering high schools or will be transfering soon? Mietitkö, miten tämä vaikuttaa lukion ylioppilaskirjoitukseesi, milloin valmistut ja miten koulut näkevät korkeakouluhakemuksesi? Silloin tämä opas on sinua varten! Lue eteenpäin saadaksesi tietää, miten lukion vaihtaminen tapahtuu, mitä se tarkoittaa tulevaisuutesi kannalta ja mitä toimia voit toteuttaa, jotta prosessi olisi mahdollisimman sujuva ja helppo. Mitä […]
Sudet jaetaan pääasiassa kolmeen lajiin: Etiopiansudet, punasudet ja harmaasudet. Näiden luokkien sisällä tehdään kuitenkin eroja susilajien välillä, jolloin ne järjestetään alalajeiksi. Virallisesti tunnustettuja susien alalajeja on lähes 40, joista suurimmat kuuluvat harmaasusien luokkaan. Monet ihmiset niputtavat kaikki harmaasusien alalajit yhteen ja kutsuvat harmaasusilajia maailman suurimmaksi lajiksi. Koska tuon ryhmän sisällä on kuitenkin niin monta erilaista […]
Kuinka kauan herkkuliha säilyy? Kun olet ostanut herkkulihaa, kassan tulostamassa viivakoodissa pitäisi olla viimeinen käyttöpäivä. Vaikka se on hyvä paikka aloittaa vanhenemispäivämäärien selvittäminen, kannattaa pitää mielessä, että nämä päivämäärät vaihtelevat pakkauksen avaamisen jälkeen. Kun pakkaus on avattu, sinulla on 3-5 päivää aikaa, ennen kuin liha pilaantuu tai alkaa menettää suolaisen makunsa. Jos et revi pakettia […]
Tunnettujen mallien ja julkkisten käyttämät ihanimmat ja majesteettisimmat mekot ovat tunnetuimpien muotisuunnittelijoiden tekemiä ympäri maailmaa. Ainutlaatuisilla taidoillaan ja lahjoillaan he valloittivat monien muotialan ja paikallisten markkinoiden sydämet. Heidän luomuksistaan tuli inspiraatiota muille ihmisille, jotka pyrkivät jonain päivänä muotisuunnittelijoiksi. Jokaista heidän tekemäänsä mallia myydään maailmanmarkkinoilla sadoilla ja tuhansilla. Nämä suositut persoonallisuudet ovat näyttäneet maailmalle, kuinka taitavia […]
Jos näet suolaisen veden akvaariossasi vihreää, höyhenpeitteisen näköistä massaa, kyseessä on todennäköisesti vihreä tukkilevä. Kun viherhiuslevä on saanut jalansijaa suolavesiakvaariossa, se voi pian peittää kaiken akvaariossasi, jos nopeisiin toimenpiteisiin ei ryhdytä. Vihreän hiuslevän parannuskeino on sama kuin ennaltaehkäisy: näännytä se näännyttämällä se unholaan. Vihreät hiuslevät tarvitsevat valon lisäksi myös nitraattia ja fosfaattia selviytyäkseen. Nitraattia voidaan […]