Brock Lesnar on ihmisen kunnon ruumiillistuma. NCAA-mestari, WWE-mestari, UFC:n raskaan sarjan mestari ja ammattilaisjalkapalloilija; kaikki edellä mainitut kunnianosoitukset todistavat, että hänen on oltava huippukunnossa koko uransa ajan. Katsotaanpa, miten Lesnar tuki tiukkaa harjoitteluaan yli-inhimillisellä ruokavaliolla ollakseen se jättiläinen, joka hän on.
Ammattilaispainin laji on hankala laji. Jos sinulla on kokoa, menetät nopeutta. Jos loistat nopeusosastolla, et luultavasti olisi isokokoinen tunkio-ottelija.
Lue myös: Brock Lesnarin treenisalaisuudet paljastuivat
Vince McMahonin WWE, ”urheiluviihteen” yhtiö vaatii sinua olemaan molempia. Sinun täytyy olla hyväkroppainen iso kaveri, joka osaa vetää niitä urheilullisia liikkeitä. Ollakseen WWE:n ykkösmies piti olla vartalo, joka näytti kuin se olisi veistetty kivestä.
Brock Lesnar debytoi vuonna 2002 ja oli 180-senttinen, 290-kiloinen hirviö, joka pystyi sellaisiin liikkeisiin kuin sunset flip ylimmältä köydeltä. WWE-koneisto oli niin vaikuttunut, että he laittoivat silloisen ainoan esitystittelinsä Brockin massiivisille hartioille. Lesnar oli yhtiössä vuoteen 2004 asti.
Nyt Lesnarista tuli niin iso, koska hän aloitti aikaisin. Hän on maalaismies läpikotaisin, kasvoi maitotiloilla, söi kaikkea kotimaista suoraan vihanneksista karjaan. Hän kasvoi metsästäjänä, ja liha oli olennainen osa hänen päivittäistä ruokavaliotaan.
Lesnar paini ja pelasi jalkapalloa lukiovuosinaan, joten hänen ensisijainen motiivinsa oli tulla isoksi, mikä oikeutti all you can eat -ruokavalion.
Vaihtaessaan WWE:stä Brock Lesnar halusi jatkaa uraa NFL:ssä. Hänen piti olla hoikempi ja urheilullisempi pelatakseen jalkapalloa ammattimaisesti. Hän joutui kuitenkin polkupyöräonnettomuuteen ja lopulta hänet leikattiin Minnesota Vikingsin preseasonilla.
Lue myös: Miten Brock Lesnarin pituus, paino ja koko auttavat hänen ottelutyyliään?
Seuraava vaihe Brockin elämässä oli haastavin. Hän pystyi kaatamaan kenet tahansa painikehässä, mutta nyt Lesnar halusi hakata kanssaihmisiä oikeasti. Treenileirit nyt, muuttuivat intensiivisemmiksi ja hänen treeninsä haastavammaksi.
Brock Lesnar on yksityishenkilö, siksi hän ei ole koskaan julkaissut tarkkaa ruokavaliotaan. UFC:ssä ollessaan hän on kerran todennut syövänsä päivittäin noin 3200 kalorin edestä ruokaa ja ottavansa 300 grammaa proteiinia. Lesnar oli koko elämänsä ajan noudattanut proteiinipitoista ruokavaliota.
Yli-inhimillisen treenin ohella Brock Lesnarista tuli nopeasti UFC:n raskaan sarjan maailmanmestari. Hänestä tuli UFC:n fanien suosikki, joka ei aluksi toivottanut painimaailman petoa tervetulleeksi.
Vuonna 2009 kesken mestaruuskautensa Lesnarilla todettiin mononukleoosi ja divertikuliitti. Hän oli sairaana melko pitkään ja mainitsi, ettei ole koskaan ollut sairaana koko elämänsä aikana. Tämä sairaus oli jo pitkään ajankohtainen, sillä Brock oli koko elämänsä ajan nauttinut proteiinipitoista ruokavaliota ja sivuuttanut muut ravintoaineryhmät ruoassaan.
Kuitujen vähäinen saanti aiheutti lopulta hänen suolistonsa repeämisen. Lesnar putosi tänä aikana 248 kiloon.
”Se, mikä sai minut tänne, oli totaalinen proteiiniruokavalio, ei tarpeeksi kuitua, ja siinä olin, muutin ruokavaliotani totaalisesti, sain luontaista parantavaa lääketiedettä, ja rukoilin vain paljon.” – Lesnar kertoi haastattelussa.
Leikkauksensa jälkeen Lesnar päätti tehdä suuria muutoksia elämäntapoihinsa. Hän oli aiemmin puhdas lihansyöjä, jonka ”syö mitä tapat” -elämäntapa oikeutti Beast-nimityksen. Hän siirtyi nyt vakaampaan ruokavalioon aiemmasta ruokavaliostaan, joka koostui pääosin lihasta ja perunoista. Brock ei tykännyt syödä vihreää, mutta alkoi syödä sitä säännöllisesti aterioillaan.
Uusi elämäntapa osoittautui hedelmälliseksi, kun The Beast palasi Octagoniin ja kruunattiin kiistattomaksi raskaan sarjan mestariksi vuonna 2010.
Lue myös: Brock Lesnarin nettovarallisuus paljastui
Vuonna 2011 Brock vetäytyi MMA-maailmasta ja palasi WWE:hen. Siellä hän nauttii yhdestä tuottoisimmista sopimuksista työskennellessään osa-aikaisena. Tämä toimii täydellisesti Lesnarille, sillä hänet on varattu kovana raskaan sarjan painijana, jonka ei tarvitse olla yhtä urheilullinen kuin uransa alkuaikoina.
Harkitessaan nykyistä työaikatauluaan Brock on vähentänyt treenaamistaan. Mutta älkää erehtykö, hänen on säilytettävä tuo jättimäinen koko edelleen. Paul Heyman, hänen pitkäaikainen ystävänsä ja näytön puolestapuhuja, paljasti kerran, että pelkästään Brockin lasku voi nousta jopa 1400 dollariin, kun he olivat illallisella.
”Kun menemme pihviravintolaan, se on yleensä kaksi tai kolme porterhousea, joitain vihanneksia, koska hän nyt sekoittaa sitä, pieni määrä monimutkaisia hiilihydraatteja ja paljon vettä.” – Paul Heyman.
Hyvin tasapainoisen ruokavalionsa ansiosta Lesnar on pidentänyt uraansa pisteeseen, jossa hän vaikuttaa pysäyttämättömältä voimalta. Kunto ei ole ongelma tälle pedolle, sillä näimme hänen dominoivan Mark Huntia UFC 200:ssa, kun Brock palasi MMA:han kuuden pitkän vuoden jälkeen.
Mahdollisesti näemme hänet takaisin Octagonissa tulevaisuudessa, ja olemme varmoja, että Brock Lesnar täyttää itselleen asettamansa standardit, mutta siihen asti painifanit ovat siunattuja todistamaan häntä toiminnassa neliöympyrässä.
Viimeisimpiä uutisia WWE:stä, suoraa uutisointia ja uutisointia sekä uusimpia uutisia, live-katsauksia ja uutisointia huhuihin löydät Sportskeedan WWE-osiosta. Myös jos olet osallistumassa WWE Live -tapahtumaan tai sinulla on uutisvinkki meille pudota meille sähköpostia osoitteeseen fightclub (at) sportskeeda (dot) com.
