Tulokset vaihtelevat lähtötilanteesta ja ponnisteluista riippuen.
Casey Jackson laihtui 60 kiloa alle 3 kuukaudessa FOCUS T25:n avulla. Hän ilmoitti tuloksensa The Beachbody Challenge -haasteeseen ja voitti maaliskuun 17. päivän 500 dollarin päiväpalkinnon!
Kerro elämästäsi ennen ohjelman aloittamista. Millainen olo sinulla oli itsestäsi ja kehostasi?
Toisen poikani jälkeen saavutin korkeimman painoni 244 kiloa. Aloitin terveellisen syömisen, laihdutin muutaman kilon, ”palkitsin” itseni, lihoin kaiken takaisin ja aloitin prosessin alusta. Se oli edestakaista taistelua, jonka hävisin jatkuvasti. Olin niin tyytymätön itseeni. Kieltäydyin olemasta kuvissa tai edes ostamasta vaatteita, koska en halunnut nähdä, minkä kokoinen olin. Se oli mennyt siihen pisteeseen, että ajattelin vain, että olisin ikuisesti ylipainoinen.
Mikä inspiroi sinua muuttamaan elämääsi ja aloittamaan muutosmatkasi?
Saatettuani toisen poikani päätin, että nyt riittää.4 Halusin olla heille terve ja aktiivinen äiti. Olin kyllästynyt olemaan jumissa tässä kehossa ja olin valmis muutokseen.
Mikä on suurin haaste, jonka kohtasit ennen ohjelman aloittamista? Miten ohjelma ja Beachbody® auttoivat sinua voittamaan tuon haasteen?
Minun suurin haasteeni oli saada mentaliteetti, että todella pystyisin siihen! Keksin jatkuvasti tekosyitä itselleni. ”Otan vain yhden suupalan”, ”Olen jo pilannut syömiseni tältä päivältä”, ”Minulla ei ole tarpeeksi aikaa”, jne. jne. Tämä ohjelma auttoi minua voittamaan tämän haasteen, koska se on vain 25 minuuttia! Kahden lapsen äitinä oleminen on kiireistä, mutta pystyn aina sovittamaan 25 minuutin treenin aikatauluuni!
Mikä erityisesti miellytti sinua valitsemassasi ohjelmassa?
FOCUS T25 on lempitreeni, jota olen koskaan tehnyt! Se kestää 25 minuuttia, ja Shaun T:llä on aina niin piristävä asenne silloinkin, kun minusta tuntuu, etten pysty siihen!
Kuvaile tuloksia, joita saavutit Beachbody-ohjelmallasi. Mistä saavutuksista olet ylpeä?
Pudotin 60 kiloa! Olin niin yllättynyt siitä, miten nopeasti paino lähti vain 25 minuutilla päivässä! Vaatteet, joita käytin lukiossa, ovat nyt jopa liian isoja minulle! En koskaan pystynyt tekemään punnerruksia, ja alfa- ja beta-kurssien lopussa tein kaikki punnerrukset heidän kanssaan! Minulla on nyt jopa määrittelyä käsivarsissani, jota minulla ei ole koskaan ollut!
Miten elämäsi on muuttunut Beachbody-ohjelmasi suorittamisen jälkeen?
Minulla on paljon enemmän energiaa päivän aikana, enkä ole koskaan voinut paremmin! Olen ylpeä siitä, miten pitkälle olen päässyt, ja onnellinen siitä, että työskentelen kohti kehoa, jonka olen aina halunnut!
Miten Team Beachbody® -valmentajasi tuki sinua matkallasi?
Hän oli mahtava! Hän lisäsi minut Facebookin haasteryhmään, jossa kaikki postasivat päivittäisiä harjoituksiaan, motivoivia lainauksia ja pitivät toisiaan vastuullisina. Hän lähetti myös päivittäin motivoivia kuvia, ja kun kirjoitin hänelle tekstiviestin siitä, etten halunnut treenata kyseisenä päivänä, hän aina pisti minut parhaimpiin treeneihin, joita minulla on koskaan ollut. Myös se, että näin hänen edistymisensä Beachbodyn käytössä, motivoi minua pysymään mukana, kun minusta tuntui, että olisin halunnut luovuttaa!
Sinäkin voit muuttaa elämäsi. Osallistu Beachbody-haasteeseen saadaksesi työkalut, joita tarvitset päätöksentekoon, sitoutumiseen ja onnistumiseen! Suorita mikä tahansa Beachbody-ohjelma ja kirjoita tuloksesi saadaksesi ilmaisen lahjan ja mahdollisuuden voittaa rahaa ja palkintoja. 
4Konsultoi aina lääkäriäsi ennen minkään kunto-ohjelman tai ravintotuotteen aloittamista, jos olet raskaana tai synnytyksen jälkeen.