Jos jokapäiväiset äänet, kuten tippuva vesihana tai jonkun pureskelu tai kynän naksuttelu, saavat sinut ärtymään tai panikoimaan, saatat kärsiä misofoniasta.
Mitä on misofonia?
Miso- (viha) phonia (ääni) tarkoittaa voimakasta reagointia valikoiviin ääniin. Sitä ei pidä sekoittaa hyperakusiin, jossa ääni koetaan epänormaalin kovana tai fyysisesti kivuliaana. Hyperakusia ja misofonia ovat molemmat häiriöitä, jotka liittyvät ”alentuneeseen äänen sietokykyyn”. Hyperakusis on kuitenkin tila, jossa auditiivinen informaatio on sietämättömän kovaa. Misofoniassa taas toistuvat (tai kuvioidut äänet) ovat sietämättömiä.
Misofoniaa sairastavat henkilöt laukeavat tai ”laukeavat” hyvin spesifisistä kuvioiduista äänistä, kuten pureskelusta, yskimisestä, lyijykynän naputtelusta, aivastuksesta jne.
Mikä aiheuttaa misofoniaa?
Misofoniaa on hermostollinen häiriötila, jossa keskushermostossa tulkitaan virheellisesti kuuloaisti- eli auditiivisia (ja joskus myös näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli kuuloaisti- eli näkö- eli kuuloaisti- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli näkö- eli ympäristöä. Misofonia ja se, mikä misofoniaa aiheuttaa, on kuitenkin edelleen jonkinlainen mysteeri.
Vaikka ihmiset ovat saattaneet kärsiä misofoniasta jo vuosia, se on tunnustettu sairaudeksi vasta 1990-luvulta lähtien.
Misofonian oireet
Misofonian oireet – voimakkaat reaktiot valikoiviin ääniin – ilmenevät usein myöhäislapsuudessa, mutta sen puhkeaminen voi alkaa missä iässä tahansa. Se alkaa yleensä yhdestä laukaisuäänestä. Sen jälkeen laukaisevien äänien luetteloon lisätään lisää ääniä.
Misofoniatesti
Monet ihmiset pyytävät tai etsivät misofoniatestiä tai misofonian oireiden testausta. Misofonia tunnistetaan kuitenkin parhaiten yksilön reaktioista tiettyihin ääniin. Tämä voidaan tunnistaa neuvonnassa esim. perhelääkärin tai muiden ammattilaisten toimesta. Jos henkilö reagoi voimakkaasti tiettyihin ääniin, hän saattaa kärsiä misofoniasta. Meillä kaikilla on tiettyjä ääniä, joista emme pidä tai joihin emme reagoi ilman misofoniaa, mutta jotkut ihmiset reagoivat niihin hyvin voimakkaasti. Siksi on aina hyvä keskustella ammattilaisen kanssa siitä, voisivatko voimakkaat reaktiot ääniin olla misofoniaa.
Misofonian hoito
Misofoniaan ei tällä hetkellä ole parannuskeinoa tai hoitoa. Lääkäri voi kuitenkin ohjata sinut erilaisiin hoitomuotoihin. Jo pelkkä sairaudestasi puhuminen voi olla hyödyllistä.
Elämää misofonian kanssa
Jotkut yrittävät peittää laukaisevat äänet musiikilla, toiset taas yksinkertaisesti yrittävät välttää niitä. Vakavuudesta riippuen sillä voi olla vakavia seurauksia misofoniaa sairastaville. Sairaus saattaa estää potilaita luomasta ihmissuhteita, osallistumasta sosiaaliseen toimintaan tai jopa poistumasta kotoa.
Misofoniaa sairastavat tuntevat itsensä usein vieraantuneiksi ja väärinymmärretyiksi, koska muut saattavat pitää heitä hysteerisinä tai yliherkkinä. Usein auttaa lääkärin vastaanotto diagnoosin saamiseksi todisteeksi siitä, että et vain keksi sitä. Lääkäri voi ohjata sinut erilaisten hoitomuotojen piiriin. Jo pelkkä sairaudestasi puhuminen voi olla hyödyllistä.