Si les bruits du quotidien, comme un robinet qui goutte ou quelqu’un qui mâche ou clique un stylo, vous irritent ou vous font paniquer, vous souffrez peut-être de misophonie.
Qu’est-ce que la misophonie ?
Miso- (haine) phonia (son) signifie de fortes réactions à des sons sélectifs. Elle ne doit pas être confondue avec l’hyperacousie où le son est perçu comme anormalement fort ou physiquement douloureux. L’hyperacousie et la misophonie sont toutes deux des troubles liés à une « diminution de la tolérance aux sons ». Cependant, l’hyperacousie est une condition dans laquelle les informations auditives sont insupportablement fortes. Dans la misophonie, ce sont les répétitions (ou les sons structurés) qui sont intolérables.
Les personnes atteintes de misophonie sont déclenchées ou « déclenchées » par des sons structurés très spécifiques, tels que la mastication, la toux, le tapotement d’un crayon, les éternuements, etc.
Qu’est-ce qui cause la misophonie ?
La misophonie est un trouble neurologique dans lequel les stimuli auditifs (et parfois visuels) sont mal interprétés dans le système nerveux central. Cependant, la misophonie et ce qui en est la cause restent quelque peu mystérieux.
Bien que des personnes puissent souffrir de misophonie depuis de nombreuses années, elle n’a été reconnue comme une condition médicale que depuis les années 1990.
Symptômes de la misophonie
Les symptômes de la misophonie – de fortes réactions à des sons sélectifs – apparaissent souvent à la fin de l’enfance, mais son apparition peut être observée à tout âge. Elle commence généralement par un seul son déclencheur. D’autres sons sont ensuite ajoutés à la liste des déclencheurs.
Test de la misophonie
Beaucoup de personnes demandent ou recherchent un test de la misophonie ou au test des symptômes de la misophonie. Mais la misophonie est mieux identifiée par les réactions de la personne à certains sons. Cela peut être identifié par des conseils, par exemple par le médecin de famille ou par d’autres professionnels. Si une personne a une forte réaction à certains sons, elle peut souffrir de misophonie. Nous avons tous certains sons que nous n’aimons pas ou auxquels nous réagissons sans pour autant souffrir de misophonie, mais certaines personnes réagissent très fortement. Par conséquent, c’est toujours une bonne idée de parler à un professionnel pour discuter si les fortes réactions aux sons pourraient être une misophonie.
Traitement de la misophonie
À l’heure actuelle, il n’existe aucun remède ou traitement pour la misophonie. Votre médecin peut cependant vous orienter vers différents types de thérapie. Même le simple fait de parler de votre état peut être utile.
Vivre avec la misophonie
Alors que certains essaient de masquer les sons déclencheurs avec de la musique, d’autres essaient simplement de les éviter. Selon la gravité, cela peut avoir de graves conséquences pour les personnes atteintes de misophonie. Cette affection pourrait empêcher les patients de nouer des relations, de s’engager dans des activités sociales ou même de quitter la maison.
Les personnes souffrant de misophonie se sentent souvent aliénées et incomprises parce que les autres pourraient les considérer comme hystériques ou trop sensibles. Souvent, il est utile de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic comme preuve que vous n’inventez pas tout. Votre médecin peut vous orienter vers différents types de thérapie. Le simple fait de parler de votre état peut vous aider.