Heti stoomaleikkauksen jälkeen
Miltä stoomani näyttää?
Älä huolestu stoomasi koosta ensimmäisten viikkojen aikana leikkauksen jälkeen. Vatsasi ja stoomasi ovat molemmat melko turvoksissa, ja stoomastasi voi myös tihkua verta ensimmäisten päivien aikana. Tämä on täysin normaalia stoomaleikkauksen jälkeen, eikä siitä tarvitse olla huolissaan. Sinulla on myös tikkejä stoomasi ympärillä, ja ne voivat olla purettavissa tai stoomahoitajasi voi joutua poistamaan ne muutaman viikon kuluttua leikkauksesta. Stoomasi pienenee huomattavasti seuraavien 2-3 kuukauden aikana.
Heti leikkauksen jälkeen sinulla on todennäköisesti suuri, kirkas pussi stoomasi päällä. Näin kirurgisi ja erikoissairaanhoitajasi voivat seurata stooman kokoa, muotoa ja ulostuloa.
Mahdollisen kivun hoitaminen
Toivottavasti sinulla oli mahdollisuus keskustella leikkauksen jälkeisistä kivunlievitysvaihtoehdoistasi kirurgisi tai anestesialääkärisi kanssa leikkausta edeltävän arvion aikana. Useimmille tarjotaan PCA-laitetta (patient-controlled analgesia), jossa on pumppu, johon on kiinnitetty nappi, jonka avulla voit antaa suonensisäistä kivunlievitystä. Nämä painikkeet on esiasetettu niin, että yliannostus on mahdotonta, jos painat painiketta jatkuvasti. Se on erittäin tehokas postoperatiivisen kivunlievityksen muoto. Vaihtoehtoisesti sinulle voidaan tarjota myös epiduraalipuudutusta selkärankaan tai kipuasi voidaan hoitaa suun kautta otettavalla kivunlievityksellä. Sen varmistaminen, että viihdyt hyvin, on sairaalatiimisi ensisijainen tavoite.
Sairaalassaoloaikana
Kuinka kauan olen sairaalassa?
Tämä riippuu siitä, minkä tyyppinen stoomaleikkaus sinulle tehtiin, mutta se vaihtelee todennäköisesti kolmesta kymmeneen päivään, kunhan ei esiinny muita komplikaatioita. Voit lähteä sairaalasta vasta, kun stoomasi on alkanut toimia ja siihen ollaan tyytyväisiä.
Pussin vaihtamisen opettelu
Toisen tai kolmannen päiväsi tienoilla stoomasairaanhoitajasi tai CNS (Colorectal Nurse Specialist) opettaa sinut puhdistamaan stoomasi ja vaihtamaan pussisi. Hän näyttää sinulle erilaisia pussityyppejä ja selittää, mikä sopii sinulle parhaiten. Hän myös opastaa sinua tarvittavista lisätuotteista, kuten liimanpoistosuihkeista, sulkusuihkeista, liuskoista ja tahnoista. Et välttämättä tarvitse kaikkia näitä tuotteita. Jokaisella on oma yksilöllinen rutiininsa. On hyvä kirjoittaa ylös kaikki stoomaan liittyvät kysymykset, jotta voit kysyä niitä stoomahoitajalta harjoittelun aikana.
Syöminen ja juominen
Heti stoomaleikkauksen jälkeen voit nauttia vain nesteitä, koska suolistosi on todennäköisesti mennyt nukkumaan leikkauksen jälkeen. Sinulla saattaa olla letku, joka menee nenästäsi alas ja vatsaasi oksentamisen estämiseksi. Kun suolistosi alkaa ”herätä”, voit siirtyä pehmeisiin ja helposti sulaviin ruokiin. Sinun pitäisi palata melko normaaliin ruokavalioon muutaman päivän kuluttua. Saatat kuulla, että on olemassa ruokia, joita et voi syödä stooman kanssa, kuten elintarvikkeita, joissa on kova ulkokuori, kuten sokerimaissi, popcorn, paprika, perunankuori jne. Näitä ruokia voi olla vaikeampi sulattaa ja ne aiheuttavat herkemmin tukoksia, mutta nämä ruoat ovat vain kokeilua ja erehdystä. Kuten jokaisen kohdalla, ruokavalinnat ovat yksilöllisiä, eikä sinulla välttämättä ole mitään ongelmia minkään ”ostomian huonojen ruokien listalla” olevan ruoan kanssa.On parasta kokeilla vähän kaikkea ja katsoa, miten reagoit.
Valmis ja liikkeelle
On tärkeää päästä liikkumaan mahdollisimman pian ostomialeikkauksen jälkeen. Se auttaa toipumistasi saamalla keuhkosi toimimaan taas täysin, ehkäisemällä rintatulehduksia ja saamalla suolistosi toimimaan nopeammin. Sinua kannustetaan ainakin istumaan tuolissa joko samana päivänä tai leikkausta seuraavana päivänä ja aloittamaan kävely pian sen jälkeen. Saatat aluksi tuntea olosi väsyneeksi ja jalkasi voivat olla hieman horjuvat, mutta säännöllinen kävely lisää pian voimiasi.
Kuinka stoomani alkaa toimia?
Voi kestää muutaman päivän, ennen kuin stoomasi alkaa tuottaa ulostetta. Suolistosi on mennyt sokinomaiseen tilaan leikkauksen jälkeen. Voit tukea tätä prosessia liikkumalla ja syömällä pieniä säännöllisiä ruokamääriä. Todennäköisesti koet aluksi koliikki-/kaasukipuja eli kivuliasta turvotusta, ennen kuin stoomasi alkaa toimia. Tämä voi olla melko epämiellyttävää, mutta menee ohi. Niihin voidaan antaa kipulääkettä, ja joidenkin mielestä piparminttutee auttaa näihin kipuihin. Kun stoomasi alkaa toimia, ulostaminen voi olla hieman epäsäännöllistä. Voi esiintyä joko löysiä ulosteita tai ummetusta. Tämä kaikki on täysin normaalia, ja suolistosi pitäisi vakiintua normaaliin malliin seuraavien viikkojen aikana.