Uusi pitkäaikainen tutkimus osoittaa, että kuumat aallot jatkuvat keskimäärin viisi vuotta vaihdevuosien jälkeen. Yli kolmannes naisista voi kokea kuumia aaltoja jopa kymmenen tai useamman vuoden ajan vaihdevuosien jälkeen.
Tuoreessa tutkimuksessa arvioitiin Penn Ovarian Aging Study -tutkimukseen osallistuneita 255 naista, jotka saavuttivat luonnolliset vaihdevuodet 16 vuoden aikana. Tulosten mukaan 80 prosenttia raportoi keskivaikeista tai vaikeista kuumia aaltoja, 17 prosentilla oli vain lieviä kuumia aaltoja ja kolme prosenttia ei raportoinut lainkaan kuumia aaltoja.
Kuumia aaltoja ovat hetkellisiä kuumuuskohtauksia, joita voi esiintyä muiden oireiden, kuten hikoilun ja punoituksen, kanssa. Hormonitasojen muuttumisen kuukautisten loppumisen jälkeen uskotaan aiheuttavan kuumia aaltoja sekä muita vaihdevuosioireita, kuten unettomuutta, ahdistuneisuutta, nivel- ja lihaskipuja sekä muistiongelmia. Hormonihoito palauttaa hormonit estrogeenin ja progesteronin, joita elimistö lakkaa tuottamasta vaihdevuosien aikana, ja se on osoittautunut tehokkaaksi kuumien aaltojen hoidoksi.
Vaikka hormonihoito on erittäin tehokasta, sitä ei suositella kaikille naisille. Lisäksi huoli hormonihoitoon liittyvistä terveyshaitoista on saanut jotkut lääkärit epäröimään sen määräämistä tai noudattamaan tiukasti suositeltua kestoa koskevia ohjeita; nykyisten ohjeiden mukaan eksogeenisia hormoneja ei pitäisi käyttää yli viiden vuoden ajan. Tämä uusi tutkimus kuumien aaltojen pitkäaikaiskestävyydestä viittaa siihen, että naisten tulisi tehdä yhteistyötä lääkäreidensä kanssa määrittääkseen vaihdevuosioireiden hoitoon käytettävissä olevien eri hormonaalisten ja muiden kuin hormonaalisten hoitomuotojen riskit ja hyödyt. Naisten olisi voitava yksilöllistää hoitonsa, jotta heidän oireensa olisivat mahdollisimman vähäiset, olivatpa ne kuinka vaikeita tai pysyviä tahansa. Jos haluat lisätietoja vaihdevuosioireisiin saatavilla olevista erilaisista hoidoista, käy Northwesternin vaihdevuosioireita käsittelevällä verkkosivustolla täällä
.