Chaque jour, nos pieds tolèrent la sueur, les épreuves, la pression et la sueur de nos chaussures. Nos pieds voyagent beaucoup et des chaussures inconfortables peuvent les fatiguer, les incommoder et aussi provoquer de graves problèmes de santé. Nous dépensons beaucoup d’argent pour acheter les chaussures les plus chères et les plus à la mode pour rendre nos pieds beaux, mais ce que nous ne savons pas, c’est qu’en dépensant une petite somme d’argent, vous pouvez rendre vos pieds beaux sans avoir à dépenser pour des chaussures extravagantes. En dehors de rendre vos pieds jolis, il y a aussi beaucoup de facteurs d’hygiène de pourquoi vous devriez garder vos pieds et ongles de pieds propres tout le temps.
Vous pourriez aussi penser que toutes les pédicures et le traitement des pieds vous coûteront beaucoup, mais laissez-moi partager avec vous quelques astuces faciles, qui vous aideront à garder vos pieds et ongles de pieds propres à la maison en un rien de temps.
L’experte en santé des pieds Margaret Dabbs partage, « se dorloter avec un DIY de 30 min deux fois par semaine est l’un des traitements de beauté les plus faciles que vous pouvez réaliser vous-même. Une bonne pédicure fera non seulement briller vos pieds et vos ongles d’orteil, mais renforcera également votre confiance.
Voici 8 autres astuces qui vous aideront à garder vos pieds et vos ongles d’orteil propres et sains.
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Les pieds humides sont attirés par les champignons et les infections. Les médecins suggèrent de toujours sécher vos pieds après les avoir lavés ou après être sorti de la douche.
Voici quelques étapes pour garder vos pieds au sec :
1) Portez des chaussures faites de matériaux de haute qualité. Si vos pieds transpirent beaucoup, alors saupoudrez un peu de poudre de bébé dans vos chaussures. Cela les empêchera de se mouiller.
2) Une autre raison pour laquelle vos pieds transpirent beaucoup est que vous portez les mêmes chaussures pendant plusieurs jours consécutifs. Evitez de faire cela.
3) Après avoir lavé et hydraté vos pieds, séchez-les avec une serviette propre.
Tailler parfaitement vos ongles d’orteils :
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Beaucoup de personnes souffrent d’ongles incarnés, ce qui est assez douloureux. La raison derrière cela est qu’ils s’abstiennent de se couper les ongles pendant une longue période.
Si vous voulez éviter la douleur et garder vos ongles nets et propres, alors suivez ces étapes :
1) Coupez toujours vos ongles d’orteils droits. Ne laissez jamais les côtés arrondis
2) Les couper trop court peut également provoquer des ongles incarnés et le développement d’infections
3) Évitez également de couper les cuticules. Si elles vous irritent, alors utilisez un coton-tige et remettez-les à leur place.
Gardez vos ongles en bonne santé :
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Si vous souffrez déjà d’ongles incarnés, alors suivez ces étapes pour l’éviter à l’avenir :
1) Prenez de l’eau chaude et ajoutez-y du sel. Maintenant, plongez vos pieds dans l’eau pendant 15-20 minutes et trempez-les bien.
2) Gardez un fil dentaire propre entre les bords de vos ongles et déplacez-le vers le haut et vers l’arrière lentement, sans blesser votre peau.
3) Appliquez une crème antiseptique sur la zone affectée et bander la zone. Cela l’empêchera d’attraper d’éventuelles infections. Pour obtenir des résultats efficaces, répétez le même processus chaque jour jusqu’à ce que vous obteniez les résultats souhaités. Si la situation ne s’améliore pas, rendez-vous rapidement chez le médecin. Vous avez peut-être attrapé une infection et il vous fournira le bon remède.
Les pieds trempés dans l’eau chaude:
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La plupart des gens sont fatigués de couvrir leurs talons fendus avec des chaussettes ou de porter des chaussures fermées. Le traitement simple pour cela est de tremper vos pieds dans l’eau chaude une fois par semaine pendant 15 à 20 minutes. Cela fera non seulement briller vos pieds mais rendra aussi votre talon aussi doux qu’une peau de bébé. Pour rendre votre expérience de pédicure, encore plus, meilleure, vous pouvez ajouter quelques ingrédients à l’eau chaude, comme des herbes, des huiles essentielles, des bombes de bain, du sel et un peu de shampooing ou d’après-shampooing.
Pour vous débarrasser des peaux mortes, vous aurez besoin d’un gommage pour les pieds ou d’une pierre ponce.
Moisturiser vos pieds :
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Pour des pieds en bonne santé, il est important de les garder hydratés. Vous pouvez utiliser de la vaseline, de la lanoline, de la glycérine et d’autres huiles essentielles pour garder vos pieds frais et hydratés. Mais n’oubliez pas de ne jamais appliquer de crème ou d’huile entre vos orteils, car cela peut provoquer des champignons.
Massez vos pieds :
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Si vous êtes trop fatigué pour vous faire une pédicure, massez simplement vos pieds. Le massage des pieds est le meilleur remède pour se débarrasser de la fatigue et de la lassitude. Il est également prouvé qu’il améliore votre circulation sanguine et votre système immunitaire. Vous pouvez toujours faire appel à une masseuse professionnelle, mais si vous voulez économiser de l’argent, vous pouvez aussi essayer à la maison. Il suffit de garder une balle de tennis au milieu de votre pied et de déplacer votre pied vers l’avant et vers l’arrière en effectuant des mouvements doux.
Limez la peau dure de vos pieds:
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L’erreur la plus courante des salons de beauté est de limer votre peau lorsqu’elle est plongée dans l’eau chaude. Ceci est dangereux. Lorsque vos pieds sont dans l’eau, il est difficile d’identifier la partie qui doit être limée, de plus, la peau fissurée peut se fendre dans l’eau, causant plus de douleur et d’infections. Limez toujours votre peau lorsqu’elle est sèche.
Huilez et polissez vos pieds régulièrement :
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Vous n’avez pas besoin de dépenser beaucoup en crèmes pour les pieds et en produits hydratants. Il suffit de frotter un peu d’huile pour pieds sur vos pieds. Elles se dissolvent facilement dans la peau et la gardent plus polie et nourrie pendant une plus longue période que les crèmes lourdes. L’huile de coco et les oi sèches comme l’huile d’émeu sont bonnes pour éviter les infections en raison de leurs propriétés anti-inflammatoires.
Voici comment se débarrasser des pieds qui sentent mauvais :
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Les pieds qui puent peuvent être vraiment embarrassants. Votre corps libère toutes sortes de produits chimiques qui sont produits sous la forme de sueur de votre corps. La plupart des gens transpirent beaucoup en été, étonnamment, les pieds de certaines personnes transpirent aussi en hiver. Si vous voulez éviter l’embarras des pieds qui puent, alors suivez ces étapes :
- Pas besoin de dépenser beaucoup d’argent sur des sprays et des pouvoirs coûteux. Il suffit de saupoudrer un peu d’amidon dans vos chaussures et sur vos pieds et il absorbera toute la sueur, laissant vos pieds sans odeur.
- Les tremper deux fois par semaine dans de l’eau chaude salée pour les rendre détendus et doux.
- Les tremper dans du vinaigre est excellent pour prévenir les bactéries et l’odeur pestilentielle qui vous dérange.