Comment utiliser la poudre d’Amla (groseille à maquereau indienne)

Baies d’acai, déplacez-vous. Il y a une nouvelle super baie en ville.

Il est appelé groseille à maquereau indienne, et il est def le nouvel enfant cool sur le bloc. J’irais même jusqu’à l’appeler le super-héros du monde des fruits. Oui. J’y suis allé.

La groseille indienne, ou Amla comme on l’appelle souvent, vient de… vous l’avez deviné… l’Inde. Ses pouvoirs de super-héros peuvent vous donner des cheveux soyeux et épais et un visage lisse et hydraté. Qu’en est-il d’une meilleure digestion, de la clarté mentale et de l’équilibre hormonal ? Oui, l’Amla vous couvre là aussi.

Nous avons été tellement impressionnés par cette petite baie, que nous avons pensé que nous devrions écrire un post décrivant comment utiliser la poudre d’Amla (groseille à maquereau indienne).

Alors voilà…

Pour les avantages pour la santé : Amla est emballé avec la vitamine-C, comme nous parlons de 20 fois la quantité qui est dans le jus d’orange. Cela signifie qu’il aide à combattre les maux de gorge et le rhume ! Il améliore l’absorption des aliments, équilibre les acides gastriques et fortifie le foie. Elle nourrit également le cerveau, soutient le système cardiovasculaire, améliore la fertilité, évacue les toxines et agit comme un antioxydant contre les dangereux radicaux libres.

Je vous avais dit que c’était cool.

Alors, comment profiter de tous ces formidables avantages pour la santé ? Vous le mangez. Ou dans notre cas, le boire. La chose malheureuse avec l’Amla, c’est son goût. C’est très amer. Ce qui signifie qu’il n’est pas le candidat idéal pour les popsicles de baies, les salades de fruits ou les sorbets de fruits. Cependant, nous avons découvert que si vous mélangez la poudre d’Amla dans un smoothie à la noix de coco délicieusement crémeux, vous ne la goûterez plus du tout ! (Recette ci-dessous). Vous obtenez un smoothie crémeux à la noix de coco ET une meilleure fertilité ? Ouah. La vie est belle.

Pour les bienfaits sur les cheveux : L’amla fait également des merveilles pour vos cheveux. Il peut prévenir les poux, renforcer les racines, réduire la perte de cheveux et les pellicules et favoriser la croissance des cheveux.

Pour l’utiliser dans vos cheveux :

1. Mélangez avec de l’eau chaude jusqu’à ce qu’une pâte se forme.
2. Appliquez-la sur vos cheveux, en commençant par les racines et en descendant vers les pointes.
3. Laissez-le reposer pendant 30 minutes avant de le laver à l’eau tiède.

*Note : Si vous avez des cheveux très blonds, vous voudrez peut-être en essayer d’abord sur un petit échantillon de vos cheveux. Certaines personnes disent qu’il peut foncer légèrement vos cheveux.

Pour les soins de la peau : Qui n’aime pas un soin du visage ? Disons simplement que ma mère et moi avons eu un peu trop de plaisir avec celui-ci. Nous ne pouvions pas nous prendre au sérieux en essayant de prendre un selfie avec un truc marron ressemblant à du caca sur nos visages. Nous avons littéralement fini sur le sol en tas en pleurant de rire. Mais, non seulement il a la capacité de vous faire ressembler à un imbécile complet pendant 15 minutes, mais il rend aussi votre peau vraiment douce. Je parle par expérience. Obvi.
Pour utiliser sur votre visage:

1. Mélangez 1 cuillère à café de miel brut, 1 1/2 cuillère à café de poudre d’amla et 1 1/2 – 2 cuillères à café d’eau chaude pour former une pâte coulante.
2. Appliquez sur votre visage, en frottant doucement.
3. Laissez durcir pendant 10-30 minutes, et retirez avec un gant de toilette chaud et humide.

Si vous ne pouvez pas le dire maintenant, nous sommes de grands fans de l’Amla. Alors, où trouve-t-on ce truc ? La groseille à maquereau indienne n’est pas nécessairement quelque chose que vous trouverez sur les étagères de votre épicerie locale.

Heureusement, nous devons remercier Anthony’s Goods pour cette substance géniale. Nous avons essayé plusieurs produits d’Anthony’s Goods, et nous avons été très impressionnés par chacun d’entre eux ! La qualité et le prix sont tous deux exceptionnels, et nous ne pourrions pas parler plus haut de cette entreprise. Ils vendent des produits biologiques, sans gluten, en vrac (bonjour la farine d’amande, les fèves de cacao, le gruau de sarrasin et les lamelles de mangue) ! Alors, allez voir le site web d’Anthony’s Good ou cliquez ici pour commander de la poudre d’Amla pour vous-même.

Et, si vous finissez par faire un soin du visage à la poudre d’Amla, prenez un selfie et marquez Kiwi et Carotte et Anthony’s Goods !

#gooseberriesforlife.

Smoothie crémeux à la noix de coco et à la poudre d’Amla

Temps de préparation : 5 minutes

Temps total : 5 minutes

Rendement : 1 smoothie

Ingrédients

• 1 tasse d’ananas congelé
• 1 banane congelée
• 1/2 tasse de lait de coco
• 1 cuillère à café. Anthony’s Goods poudre d’amla
• 1/3 tasse de courgettes (environ 2 pouces)
• 4-6 glaçons (plus ou moins selon les besoins)

Instructions

1. Combinez tous les ingrédients dans un mélangeur à haute vitesse et mélangez jusqu’à incorporation.

3,1

https://www.kiwiandcarrot.com/how-to-use-amla-powder-indian-gooseberry/

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