Cours en ligne FMS Niveau 1

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Description

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Le cours en ligne FMS Niveau 1 offre une introduction aux principes du mouvement et à la façon dont ils peuvent aider au processus d’entraînement. L’objectif de ce cours est de donner un aperçu du Functional Movement Screen et de la façon de l’administrer. Le Functional Movement Screen est un système d’évaluation et de classement qui permet de mesurer la mobilité et le contrôle moteur de sept schémas de mouvement fondamentaux. Au cours de ce cours, vous apprendrez à effectuer et à noter l’écran avec précision.

L’objectif principal du Functional Movement Screen est d’établir une ligne de base de mouvement afin d’aider à votre capacité à créer des décisions d’entraînement et de programmation plus efficaces. Cet outil de dépistage et cette approche ont été utilisés efficacement dans une variété de contextes d’entraînement, du fitness traditionnel aux sports professionnels d’élite.

Pour une introduction plus complète et pratique au Functional Movement Screen, FMS recommande le Movement Experience, un séminaire en direct de deux jours qui souligne l’importance de maîtriser la qualité du mouvement avant de passer à la compétence du mouvement.

Objectifs du cours Informations CEU Politique d’annulation

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Objectifs du cours

  • Décrire les principes qui soutiennent l’importance du dépistage des mouvements.
  • Expliquer le rôle de la mobilité, du contrôle moteur et des schémas fonctionnels dans le mouvement fondamental.
  • Démontrer l’utilisation des instructions et des procédures du Functional Movement Screen.
  • Distinguer les techniques de dépistage correctes des erreurs courantes.
  • Utiliser les critères de notation pour obtenir des résultats de dépistage cohérents et fiables.
  • Développer une programmation utilisant le FMS comme filtre objectif et outil de rétroaction.
  • Expliquer le but et l’application de l’exercice correctif basé sur les résultats du dépistage.
Fermeture

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Information sur les UCE

Le tableau suivant comprend des informations concernant les organisations qui ont approuvé les cours sur le Functional Movement Screen pour les crédits de formation continue.

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Politique d’annulation

En raison de la livraison immédiate de la formation en ligne, l’achat de la formation en ligne n’est pas remboursable. Les frais d’événement en direct ne sont pas remboursables dans les 14 jours suivant l’événement en direct, mais les frais d’événement en direct peuvent être appliqués à un événement futur dans l’année suivante. En cas d’annulation avant 14 jours, les frais d’inscription à un événement en direct sont remboursables à 100 %. Dans le cas peu probable où le sponsor et/ou l’hôte du séminaire doit annuler un événement dans son intégralité, les inscrits peuvent choisir de recevoir un remboursement des frais d’événement payés ou un crédit pour un événement futur au cours de l’année suivante.

Bien que des efforts raisonnables soient faits pour adhérer au forfait annoncé, le sponsor et/ou l’hôte du séminaire se réserve le droit de substituer des orateurs alternatifs et/ou le contenu de l’événement par rapport à ceux indiqués.

Fermeture

Ce qui est inclus

Un an d’accès au cours en ligne FMS Niveau 1.* Ce cours comprend l’accès à plus de 100 minutes de contenu vidéo et un manuel téléchargeable. Les 4 unités incluses dans ce cours sont les suivantes :

Unité 1 : Histoire de l’écran et comprendre pourquoi

Unité 2 : Vue d’ensemble, installation et notation des 7 tests

Unité 3 : Rapport de notation du FMS et utilisation du système lumineux

Unité 4 : Comment les résultats impactent la programmation et les stratégies d’exercices correctifs

Annexe 1 : Introduction à l’écran de contrôle moteur (MCS)

Annexe 2 : FMS modifié

Langues : Enseigné en anglais et sous-titré en coréen, chinois et espagnol.

Une fois que vous aurez visionné et étudié le matériel en ligne, vous serez préparé à passer l’examen de certification FMS ( inclus dans le cours et disponible en ligne). En réussissant l’examen, vous gagnerez une année gratuite d’adhésion à FMS Certified. L’adhésion à FMS débloque l’ensemble du site Web de FMS, y compris :

  • Bibliothèque d’exercices FMS Pro
  • Articles,
  • Podcasts,
  • Liste sur la carte des membres certifiés,
  • Opportunités de réseautage avec des professionnels de l’exercice qui partagent les mêmes principes que vous.

Après avoir acheté le cours en ligne FMS niveau 1, vous recevrez un courriel indiquant comment accéder à votre cours.

*Après la certification, les professionnels qui maintiennent leur adhésion continueront à avoir accès à ce cours.

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