Pour lire le baromètre émotionnel de quelqu’un, regardez ses mains (et non son visage) pour les indices du langage corporel

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J’ai toujours l’impression de pouvoir lire sur quelqu’un en fonction de son expression faciale. C’est peut-être parce que mon visage est très expressif et que tout le monde me dit qu’il sait quand je suis stressée ou énervée simplement à cause des grimaces que je fais (et du roulement des yeux, bien sûr). Mais en fait, selon un pro du langage corporel, la vraie façon de lire quelqu’un est de regarder ses mains.

« Vos mains disent tout sur vos émotions et révèlent comment vous vous sentez en ce moment », dit l’experte en langage corporel Blanca Cobb, PsyD. « Je les appelle votre baromètre émotionnel. »

Les signaux qui se manifestent via vos mains est une réponse neurologique, en fait. « C’est souvent une réponse du cerveau limbique », explique Patti Wood, experte en langage corporel. « Nous pourrions penser que les gestes sont quelque chose que nous contrôlons, mais ce n’est pas nécessairement vrai. Vos mains ont aussi d’autres fonctions : elles nous aident à accéder aux informations de notre cerveau, et le fait de faire un geste favorise le flux de nos pensées. Parfois, nous faisons des représentations symboliques de ce dont nous parlons. »

« Vos mains disent tout sur vos émotions et révèlent ce que vous ressentez sur le moment. Je les appelle votre baromètre émotionnel. » -L’experte du langage corporel Blanca Cobb, PsyD

Après avoir appris cela, j’ai commencé à remarquer toutes sortes de signes de la main, comme si ces appendices avaient un esprit littéral qui leur est propre. Mais apparemment, j’étais en retard sur le jeu, puisque la réponse de mon petit ami à cette information a été du genre : « J’aurais pu te le dire ». Comment, me direz-vous ? À chaque fois qu’on se dispute, dit-il, mes mains se recroquevillent en poings ou je finis par me gratter les cuticules. Qui le savait ? De toute évidence, je ne le savais pas – alors j’avais hâte d’en savoir plus.

Poursuivez le défilement pour des conseils pour lire la signification des gestes des mains de tout le monde dans votre vie.

Si vous vous sentez bien, vos mains le montreront. « Vous verrez la courbure naturelle des doigts si quelqu’un est très détendu », dit Cobb. Il est également important d’observer les pouces de la personne. « Lorsque votre pouce est sorti, cela signifie que vous êtes confiant. »

Wood est d’accord, précisant que le placement du pouce vaut également la peine d’être évalué. « Si vous saisissez votre menton, et que votre pouce est en haut, cela signifie que vous évaluez », dit-elle. « Donc, si vous avez vos doigts sur votre menton et votre pouce en haut sur votre joue, cela signifierait une évaluation positive. »

Sentiment pas terrible : poings serrés

Les poings ne sont jamais un signe de sentiments heureux – il suffit de regarder les bébés pour en avoir la preuve. « Ils pleurent, et vous ne faites pas attention à eux, ou ne résolvez pas leur problème, alors vous verrez leurs mains se mettre naturellement en poing », dit Wood. Elle compare votre paume à une fenêtre : « Lorsque vous êtes à l’aise avec vous-même, avec le sujet et avec la personne qui se trouve à vos côtés, vous êtes plus disposé à ouvrir cette fenêtre », dit-elle. « Lorsque vous ne vous sentez pas bien, ces doigts pourraient se fermer pour fermer cette fenêtre – ainsi, vous retiendriez la colère et fermeriez cette fenêtre. »

Sentiment d’anxiété ou d’inconfort : doigts agités

L’énergie nerveuse peut aussi se manifester directement sur vos mains. « Si vous avez la bougeotte et que vos doigts rebondissent à tout bout de champ, ou si vous jouez avec vos cuticules, vous donnez l’impression de ne pas être sûr de vous ou de ne pas être très confiant », explique le Dr Cobb. Vous pouvez également dépeindre des sentiments inconfortables si votre pouce est à l’intérieur de votre main, plutôt que de dépasser, car « cacher vos pouces indique un malaise », dit-elle.

En outre, se curer – à vos cuticules ou ailleurs – est un bon indicateur que vous vous sentez faible ou que vous naviguez dans un problème d’estime de soi. « Le grattage en général signifie que vous vous en prenez à vous-même d’une certaine façon », dit Wood. Eh bien, ça me ramène en 9e année.

Feeling like saying « stop » : hands up, palms open

Ceci peut sembler évident, mais Wood dit que cela se produit sans même que vous vous en rendiez compte. « Lorsque vous mettez vos mains en l’air, avec vos mains ouvertes et vos paumes vers l’avant, c’est un mouvement d’arrêt », dit-elle. « Vous voulez que tout ce qui se passe s’arrête. » Et même s’il s’agit de quelque chose d’aussi inoffensif que de se faire taquiner avec une blague idiote, c’est définitivement une info pratique à connaître.

Vous voulez devenir plus calé en communication non verbale ? Voici le 411 sur le langage corporel négatif dans les rencontres. Et voici d’autres indices de langage corporel dans les rencontres qui peuvent vous dire si quelqu’un flirte ou non.

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